比如孩子可能性格突變，行為突變，也可能過度嗜睡或者晚上失眠，甚至抑鬱症早期的孩子會向父母求助。如果父母能夠及時識別，兒童抑鬱症就能夠得到及時的處理。

兒童抑鬱症的症狀 時間：雖然所有的孩子都會有感到傷心難過的時候，或是經歷一些低潮期。不過，有抑鬱症的孩子壞情緒常常會持續數週或數月。 表現：在這段時間裡，他們常常會覺得上學是種煎熬，漸漸孤立起來，遠離朋友，在家不斷地製造麻煩，變得敏感脆弱、憂傷和易怒。其實有抑鬱症的孩子也像她們的父母一樣常常為自己的情緒感到困惑，他們無法準確地描述出自己真實的感受，於是他們可能開始抱怨自己胃痛、誇大自己的恐懼、覺得煩悶、缺乏精力，甚至談論死亡。 快速判斷孩子是否得抑鬱症 如果你的孩子有五條以上的症狀，而且這些情況已經持續有兩週以上，那麼孩子可能得了抑鬱症： ●暴躁、易怒、情緒波動卻毫無理由; ●對約會朋友和參加有趣的活動毫無興致; ●總是抱怨胃痛或頭痛;這個症狀可能是孩子的軀體反應，也可能是孩子為了逃避上學、社交的藉口。 ●體重下降; ●更加嗜睡; ●在學校的表現越來越差; ●開始談論離家出走; ●總是無精打采，總是抱怨太累或太無聊，缺乏自信，討論自殺，對喜愛的東西變得無所謂了。 格外注意一：孩子行為突變 兒童還不具備和成人一樣能全面用語言表達複雜情緒體驗的能力，因此，行為的異常突變就成為兒童抑鬱症的重要診斷標準。 性格突變：當一個外向樂觀的孩子突然變得沉默、自卑、內向、退縮時，或當一個文靜、有禮貌的孩子突然變得急躁、容易激動、沒禮貌，以及經常與家長和老師產生對立情緒時，就應考慮患抑鬱症的可能。 學習突變：當一個一貫成績優良，勤奮好學的學生突然出現學習困難，注意力和記憶力下降，上課不專心，作業完成困難，成績急劇下降，以及自暴自棄時，一定要帶他們去看心理醫生，以便及時診治。 失眠：兒童一般很少失眠，若一個孩子失眠、夜驚、多惡夢、睡眠中經常輾轉反側，且持續時間長達數月，日間精神萎靡不振，這就應警惕患抑鬱症的可能。 格外注意二：兒童抑鬱症表現與成人不一樣 和成年人相比，孩子往往不知道如何表達自己的抑鬱情緒，而以兒童的方式發洩自己的“不快樂”。

首先是父母離異或父母感情不好，經常爭吵沒有家庭溫暖的孩子最易患抑鬱症。其次那些父母對孩子期望值過高，對孩子施加很大學習壓力，會造成孩子易患抑鬱症。最後一種是那些性格很內向，不願和別人交流自卑感很強的孩子也易患抑鬱症。

家和子貴訪談：如何療愈抑鬱症

主持人：各位家長、各位老師、各位網上的朋友，大家好！今天我們有幸請到家和子貴的李幸福老師為大家講解抑鬱症療愈的相關知識。

李老師，你好，據目前情況來看，全國抑鬱症的發病趨勢非常嚴重。對此，您是怎麼看的？

李興福老師：是的，據有關部門統計，中國青少年的抑鬱症發病率達到8%點多，還有人統計，成年的抑鬱症據說能到2個億多。所以說，抑鬱症是當今社會普遍存在的問題，它已影響了人們日常的生活和學習。

主持人：李老師，您認為華人之所以大面積地患抑鬱症究竟是什麼原因造成的呢？

李興福老師：我想是這樣的，抑鬱症的產生，我認為和我們文化有關係。也就是說，我們這個民族它是一個有優秀的傳統文化的一個民族，這種文化掩藏在我們中華民族每個人的基因裡邊。但是，近一百多年來，我們學了很多西方的文化，接受了西方文化的灌輸，就沒有學習優秀的傳統文化，於是，那麼西方的文化和我們血液基因裡邊的文化相牴觸，實際上是價值觀念相牴觸。比方說，現在大城市那些培訓的，場面搞得熱熱鬧鬧，都是美國的心理學行為科學改頭換面的那一套，實際上不解決人的思想問題。心理諮詢解決不了抑鬱問題，而現實社會發展的速度又那麼快，舊的問題沒有消除，新的問題又不斷產生，於是，她就心裡發生衝突。這樣，有心理問題者的人際關係、事業發展、婚姻、教育等等問題就越來越嚴重，時間久了，持續下去，於是就抑鬱了，基本上是這樣的。這是成人方面的情況。

那麼，兒童這部分，也是說明傳統文化沒有普及，他沒有得到很好教化，因此產生抑鬱，我是這樣理解的。這和剛才講的成人是一樣。我們觀察一下，就會發現這樣一個現象：孩子如果得了抑鬱症，或者有抑鬱情緒，你會看到這個家庭的父母，尤其是母親，從小到大和孩子說的話都是比較錯誤荒謬的，換句話說就是孩子沒有聽到幾句正確的話。因為孩子的認知能力弱，家長說的話假如是錯誤的，他就不能及時辨別。他用自己的價值判斷對家長說的話進行一個自我的解釋定義，於是，把這樣的語言句子定義完之後就儲存到大腦，大腦有個機制，一般儲存好之後就不易刪除了。如果類似這樣錯謬的資訊，在孩子大腦裡邊存了200條，咱們假設了，我們的孩子帶著這些不健康的信念，然後闖入到成人的社會里邊和人溝通，和同學老師溝通起來，就會相互矛盾就會產生激烈地衝突，無法互相接納融合，這個衝突，有的孩子會用暴力的形式表現出來，有的孩子卻不說，然後藏在內心裡邊，時間久了，然後，他就會抑鬱。

換句話說，按理說他們大多是大孩子了，但是他有時也知道什麼對什麼錯，因為他小時候定義的這些錯誤信念時時會干擾他，讓他無法來接受正確的資訊或者是新鮮的事物，它無法在心裡頭來規範這些個信念，於是，就和周圍的人無法進行思想的那種融合，繼而發生衝突。那種自然的行為一旦跟不上，就會大大地落伍，然後，他在班裡那麼就會被邊緣化，回到家裡，家長又不懂他，回家還是抑鬱，學校家裡都抑鬱，時間久了，他就會輟學。這是李老師我對青少年抑鬱研究的一個基本的認知觀點。

主持人：那麼，李老師，現今社會，抑鬱症問題已經是令社會家庭極其頭疼的一件事情，它的發病率高，涉及人群廣。現在社會，由於人們的生存壓力大，我們多多少少都會有一點小抑鬱。那麼，對於抑鬱症的治療方面，可以說手段有很多，方法也有很多，嚴重的有時甚至要使用藥物。那麼，您認為目前社會上的這些抑鬱治療方法，它真的能夠起到作用嗎？

李興福老師：是這樣的，一個孩子如果得了抑鬱症，特別是比較躁狂這種，他肯定是要用藥物。年齡大的患者砸傢俱，還會傷人，那你不用藥物來控制就不行。但是，用藥物它只能起個緩解作用。就是說，這個藥物服進去了之後，它起個舒緩的作用，暫時就把它那種躁狂的情緒，那種不開心感覺消除了，但是他的根本問題還沒有解決。再說，廠家在研究這些藥的時候，就沒有向你保證說這個能根治抑鬱症。所以說，我們會發現很多抑鬱患者就是在醫院住的時間長，回來要長期服藥但卻不能根治，而這藥物對人體還有害，這是一方面。還有一個就是心理諮詢，這個已經沒有什麼希望治癒。我剛才前面講了，心理諮詢師學的都是歐美的那一套，我們華人的骨子裡是排斥的，但是他們不知道他排斥，因為他你看他諮詢完了，他沒有改變，它改變不了，實際上他內心是在排斥這些的，不接受他的文化體系。這樣，心理諮詢還是幫不到抑鬱症患者，以前我就知道這個事情是這樣的。

主持人：那麼，李老師您認為怎樣才能真正地解決這個抑鬱症的問題？

李興福老師：我想這個問題是這樣的，如果一個家庭有了抑鬱症患者，比方說孩子中學抑鬱了，首先我們家長一定要知道這個孩子是怎麼抑鬱的，問問我們的家庭環境或者夫妻之間的關係，以及我們平時對他的價值觀的教育是否正確，這個你要徹底分析。要知道，他是由於錯誤的資訊太多導致的。你要能這樣這點的話，我想這個問題就已解決一大半了。現在很多得抑鬱症的青少年不從家庭根源上來解決是沒辦法治癒的。也就是說它是怎麼得病，我不知道，我們就怪罪他，不學習就怪罪他；不上學就怪罪他；砸傢俱，就怪罪他；玩手機，就怪罪他。這樣就只能是停留在抱怨這個層面上，永遠解決不了問題。嚴重的還是把孩子或者成人送到醫院，醫院也是這樣一個情況，醫院他也不解決你信念的問題，他只解決你抑鬱舒緩問題，讓你不發作而已。

依我之見，孩子之所得抑鬱症，成年人之所以得抑鬱症，是他大腦的信念體系出了問題，也就是它容納的信念和社會格格不入，無法來接軌，溝通不了，於是他就會抑鬱。當然了，還有一些是突發事件引起的，比方說女孩遭到性侵，類似這樣的惡性突發的事件，也算一種，但大多數就是孩子大腦儲存了太多的不健康的信念，而且這些信念已經定義在大腦裡邊，換句話說，它已經儲存到細胞的記憶當中。我們家長首先要下來把孩子送到課堂上來學習。當然了，有的孩子是不樂意的，十個抑鬱症患者當中可能有兩三個需要動員，只要他能來學習，消除細胞中的有害記憶，我想是完全可以治癒的。

家庭中的父母不關心孩子成長，遇困難沒即時助力與引導，家庭氛圍消沉，父母經常吵架(相互埋怨)，為錢爭執！！有時憤事積俗，母親生活中喋喋不休，像怨婦報怨！

學習或生活沒耐心，總責備批評孩子，沒有方法的教導與陪伴！

周圍環境對成長中的孩子的不良，有排斥，孤立，語言暴力，冷暴力，嫌棄， 挫敗！孩子被邊緣了！時而否定Ta，孩子孤獨無助，因此沒有樹立好的人格！慢慢自我封閉！形單影隻！沉默寡言，默不作聲，T覺得周圍對T是不友好的，所以一個人憐憐自哀，很少有笑容！認為自己不好！把問題都歸結自己身上！

在學習中遇落差時，沒有得到父母好的幫助，又努力不上去，尋找不到路，就自我放棄，沒有信心！就成了失意！！對以後成長之路不利！是種引因！是自我缺失！為了彌補是費力又費神！

總結：原生家庭環境，每個人成長人文環境不同，性格也不同！

孩子性格柔弱、簡單、純真，善良遇到困境難以對抗！！父母也不關心那是孤立無援！

有的孩子成長環境不好，一路呼嘯的成長(暴力相向)！有抑鬱的孩子內心都是滄桑的小孩！

是否容易得抑鬱症，和性格無關，和“快樂的能力”有關。沒有快樂的能力的人，以及快樂的能力被剝奪的人最容易得抑鬱症。快樂並不像人們所說的是一種“選擇”，快樂其實是一種“能力”。兩者的區別在於，“選擇”意味著它是本來就存在的，只要做出正確的決定就可以獲得;而“能力”則意味著它有強有弱，需要被培養，需要過程積累，也隨時有可能被剝奪。

那麼具體是哪些孩子容易得抑鬱症?

1.內向的孩子更易抑鬱

瑞士心理學家榮格將人的性格分為內傾和外傾兩種型別。性格內傾的人，很少向別人顯露自己的喜怒哀樂，把情感深藏於內心，往往沉默寡言，做事深思熟慮，常有困惑、憂慮、悶悶不樂之感，比較容易發生抑鬱症狀。如果說性格問題是抑鬱症產生的基礎，那麼經受無法承受的打擊則是導致抑鬱症的直接誘因。

2.心理敏感，在意他人的看法

青少年對他人給予自己的評價非常敏感或關注，哪怕一句隨便的評價，都會引起他們內心很大的情緒反應，以致對自我評價產生動搖。青少年時期另一典型的心理特點是情感發展與現實之間的矛盾。這些矛盾如果找不到合理的解決方法，個體就會產生消極的反應，從而產生抑鬱情緒。

3.家庭及其教育問題

人生下來就像一張白紙，而原生家庭以及童年的生長環境，就是在這張紙上最開始作畫的畫筆，這一階段的成長出了問題，就可能讓畫紙被各種負面的筆觸塗滿，沒有了“快樂”的畫筆的下筆之處，從而造成快樂能力的缺失。

比如：有的父母在育兒的過程中使用打擊型教育，永遠都只看到孩子的缺點，很少對孩子進行鼓勵，甚至孩子已經做得不錯，也會拿做得更好的“別人家的孩子”進行對比。時間久了，孩子這張畫紙上就會被“我不行”、“我笨”、“別人總是比我強”這樣的畫筆，也就無法再畫上“我很棒”、“我已經做得很好了”、“我進步了就是好樣的”這樣的筆觸。而一直沉浸在這樣負面的自我評價中，就很容易變得抑鬱。