的確，說得一口流利標準的普通話，對我們瑜伽老師太重要了。

我原來也因為受困於方言，普通話帶有明顯的地方口音，課堂語言聽上去總是有些彆扭。

為了練普通話，我想了很多辦法。比如：

對咬不準的字詞，我注意對比播音員的普通話反覆練習矯正；

對語感語境的提升，我注意向普通話很好的同事學習；

我還報了朗讀班，在學習朗誦中既豐富了自己的文化內涵，又學到了標準普通話的發音要領和情感表達技巧，受益匪淺。

經過點點滴滴的學習和長期不放棄的練習，我現在的普通話有了很大進步，我最深的感受就是平時要儘量多說普通話，多說多練多對比，自然就習慣說普通話了。

以上是我的一點小小體會，供您參考。

每個人對瑜伽的認識和理解是不同的。

老師也一樣，每個老師所傳授的瑜伽也有差別。

作為老師，能夠把自己所學的傳授給別人，是件很幸福的事。

能把所學的知識變為自己的東西，再用正確的方法，把它通俗易懂地傳授給別人，這應該是位合格的老師

每個老師不管好與不好，必定有他的長處

作為瑜伽老師如果只是語言問題應該不是最大障礙，更是一個比較容易克服問題。

我上過很多老師，各種語言的老師都有，中文，英語、粵語、印度英語等等，其實都不是問題。

重要的是老師課堂上的氛圍

好的老師，氣息是非常重要的，如果一個瑜伽老師，自己在上課時還是氣踹噓噓，那麼，它一定不是一個好老師。

好的瑜伽老師，說話的聲音是沉穩、有共鳴的，能自動讓學生進入一種專注的氛圍。

當我們的口音不標準，一定記住，好的聲音一定好過好的口音。

瑜伽老師的美妙聲音會讓學員忽略口音的不足，這也就是，那怕你連老師的語言都不懂，你也可以感受老師傳達出來的強大能量與共鳴！

當然，作為老師，一定要更高地要求自己。

您好，我曾經也是一名瑜伽老師，同樣的我的普通話也特別不標準，是那種平翹舌音，前後鼻音都分不清楚的湖南普通話，當時我考瑜伽教練資格證書的時候，我的老師就嚴肅的跟我說了“你想要以做一名專業的瑜伽教練的話，普通話還得多練練”。具體該怎麼練，她沒有說，但是經過我這麼多年的摸索，也得出了一些經驗，因為我現在雖然不是瑜伽教練，但我是一名初中的語文老師，對普通話的要求更高，普通話考試要達到二甲的水平，我考了三次才考出來。

1，可以去看一些教普通話發音的影片，學習聲韻母發音方式，像前後鼻音，舌尖位置和口腔開啟的大小不一樣，知道普通話發音的基礎，才能有的放矢，對瑜伽課上最常用到的一些引導術語，進行有針對性的聯習，把每個音咬準了，多說多練，其實說熟練了也會減少發音不標準的情況。

2，建議你也可以去試一下普通話考試，現在出版的的普通話考試教材，裡面的語音知識都可以掃碼聽音訊，系統的學一遍之後會讓我們對普通話有更深的理解，同時跟著音訊練習，對提高我們自身的普通話也很有幫助。並且備考的過程會不知不覺調動我們所有的能量，可以在短期內最有效的提高普通話水平。

3，平時多朗讀，可以朗讀我們瑜伽教材裡的引導術語，也可以朗讀詩歌散文，在一天的工作之前把自己的喉嚨開啟和把語感調動起來，那麼當你進入你的瑜伽課堂的時候，就會少一點出現舌頭打結，話說不標準的情況了。

以上三點就是我對您的建議了，希望對您有幫助。

有很多有效的方法，但是既然提問者要求快速改變，曾經老師的我教你一小絕活，簡單且見效快，而且不怎麼費勁兒，很好堅持。

那就是把自己要說的話唱著說，可以一人自言自語唱，要是你不怎麼在乎別人看法，也可以在人家面前唱著說。

好好堅持一下，最遲一週，你就有驚喜了！

有噠，每天堅持朗讀文章，讀出聲音，最好可以錄下音，然後回放去聽一下自己的哪些部分需要糾音。 還有一個方法就是多聽播音主持電臺主持的普通話，可以學習更正式的普通話，模仿。

糾音是個長期的過程，日積月累..

過一段時間回頭看看，自己會有明顯的進步！