論計算：我不明白為什麼很多人動不動就說一拳幾百公斤是假的。高中就學的動量與衝量的轉換，MV=FT，而且當時還做了很多的題。怎麼就沒有人計算一下？難度一點也不大啊。

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實際資料：一般來說，正常強壯男人的一拳大約是一百五十公斤，重量級拳王象泰森，可以達到800公斤，李小龍網上說一拳四五百磅，這個資料可以說是在侮辱李小龍，比正常男人只多一點，怎麼可能。

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常見錯誤1：力量與壓強不分。單位面積上的受力是壓強，一個蘋果，放在手上不會有什麼感覺，但如果你在手上立一根針，然後上面放一個蘋果，一定受不了。力量與壓強的區別就在這裡初中畢業就可以搞明白的問題，不明白為什麼經常有人會問，說一拳幾百公斤，一刀是否得有幾千公斤？拳的力量被分散到了一個很大面上，刀的力量集中在極小的刃上。人的身體能承受幾百公斤的瞬間力量，但是不管是衣服還是面板肌肉，都受不了小面積上的大壓強。另外還得說一句，嚴格的說，出拳的力量應該用牛頓來計算，公斤是質量的單位，與力量完全不是一回事情，說多少公斤，完全是在地球的引力影響下

的換算結果。

1985年3月6日，不滿19歲的泰森踏入職業拳壇，一年之內他KO了15個對手，每場平均只用1.5個回合，這15人中有5人決定另謀出路。第二年他繼續連勝13場，又有3個人因為捱了泰森的拳頭而放棄拳擊。1987年，一統WBC、WBA、IBF三大拳擊組織重量級金腰帶時，泰森只有21歲。在入獄之前，泰森42戰41勝1負36場KO，19場第一回合KO，最快KO紀錄是30秒。 當有人問起泰森出拳為何如此兇狠之時，泰森惡狠狠地說：“我只是想把他的鼻樑骨打進腦袋裡。”如果說光看資料不夠直觀的話，那麼我們從下面的例子和受害者的訪談中可以瞭解泰森驚世駭俗的破壞力。 砸穿牆壁的鐵拳 1988年1月22日，泰森在休息室等待與拉里·霍姆斯進行比賽時，焦躁的泰森朝休息室的牆壁打出一記勾拳和右直拳，將牆壁轟出了一個大洞。現場人員洛特回憶道：“碎片和泥灰落得滿地都是，大家都驚呆了。管理人員檢查了泰森的手套，問他手怎麼樣，泰森表示沒有問題。”當晚霍姆斯只支援了4個回合就被這雙打穿牆壁的鐵拳徹底打癱，賽後霍姆斯表示：“我寧願被鐵錘擊打也不願再被泰森的拳頭打中，這傢伙的拳頭比鐵錘更硬。” 泰森的拳究竟多重？ 儘管泰森沒有參加過重拳的科學檢測，但是我們還是可以從他實際的打擊效果來計算他的重擊力度：馬克·楊格一回合就被泰森重拳打碎面骨，被擊倒後他擔心地問裁判自己的臉是不是被打歪了，從裁判那裡他得到了肯定的答覆；前WBA 世界冠軍詹姆斯·史密斯在1987年與泰森的一戰中頑強支撐了12個回合，他的身體幾乎成為泰森重拳的刻度標，他的右側肋骨被打斷了3根，左耳被打得失聰24天，有人計算詹姆斯在當晚總計捱到的重拳份量約有20噸；106公斤的硬漢、“剃刀”拉多克也在泰森拳下傷筋折骨，在與泰森的二番戰中，他的下巴被泰森的鐵拳擊碎，賽後嘴巴腫脹得幾乎不能說話。 人體骨頭不同的部位能承受的衝擊力在200公斤到500公斤之間，從在泰森的重拳下斷裂的各部分骨頭可以看出他重拳衝擊力遠超200公斤。從測驗資料來看，一次令人暈厥的KO是在重拳衝擊下，顱內的腦部位移後撞擊顱壁受傷，神經傳導物質大量釋出令神經短路，造成嚴重腦震盪。而要令平克隆·托馬斯這樣的重量級冠軍選手長時間暈厥，那這一擊的力度必須超過1000磅，即450公斤以上。 鐵拳體驗者說: 伯比克 （Trevor Berbick） 前WBC拳王伯比克（Trevor Berbick）在冠軍衛冕戰中兩回合就被泰森擊倒，將拳王頭銜拱手讓人，他賽後表示：“被泰森擊倒就像開車撞到樹上，整個人被反彈力震得頭昏眼花。” 平克隆·托馬斯 平克隆·托馬斯在遭遇泰森之前30多戰從未被擊倒過，但泰森令他初嘗KO 滋味。 “我覺得像被人從帝國大廈上扔下來的東西砸中太陽穴，眼前一片白茫茫，當我醒來時，我已經躺在醫院的床上。” 邁克·斯平克斯 （Michael Spinks） 前奧運會冠軍邁克·斯平克斯，在遭遇泰森之前31戰全勝，可在泰森的重拳下，斯平克斯僅支撐了91秒就慘被KO。“我就像被車子撞倒碾過，彷彿一腳踏進深淵，渾身無力。”在嚐到了泰森重拳威力之後，斯平克斯發誓再也不上拳臺，就此退役。

人的一拳有多重是無法定義，每個人的體重、技巧、爆發力、肌肉含量等都是有差異的。不同的時間狀態也是不同的。