春季是由冬寒向夏熱的過渡季節，氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡，時常有冷空氣活動，天氣多變且晝夜溫差大，因此也是流感肆虐的時期。春季到來之際，如果給孩子“捂”著點兒，可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的變化，抵禦春寒的侵襲，所謂“春捂”就是這個道理。

　1、穿衣“下厚上薄”

　　現代醫學研究表明，人體的下部血液迴圈較上部差些，易受到寒冷空氣的侵襲。因此，在乍暖還寒的早春，應當注重對孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風寒。

　2、冷空氣來前24-48小時是春捂最佳時機

　　春捂最佳時機是在冷空氣到來前24-48小時，因許多疾病如感冒、消化不良等的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關，因此，媽媽要隨時關注天氣預報，在冷空氣來臨的前一兩天就要適當給寶寶增添衣物了。

　3、 氣溫超過15℃就不要再捂

　　春季穿衣應把握“8、15”原則。當晝夜溫差大於8℃時就需要捂一捂了。當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了，以避免上火，血壓升高。

　4、持續7-14天恰到好處

　　增加的衣物在氣溫回升後也不能立即脫掉，最好是再捂7天左右。如果小寶寶免疫力比較弱的話，最好捂14天以上，以便身體適應。如果減得過快有可能凍出病來。

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春捂說的是春天不可以過早的脫掉厚衣服，因為春天的氣候變化無常，孩子和父母穿一樣多的衣服就行，或者比父母多一件