1:在山谷中一旦遇到強降雨發生泥石流的時候，不要發慌，要果斷的判斷出安全路徑逃生。

2:路徑要是與泥石流的方向垂直的方向。

3:要立即丟棄身上沉重的行李，但是通訊工具不能丟棄，以便與外界聯絡求助。

4:不要往地勢空曠，樹木生長稀疏的地方逃生。可以就近選擇樹木生長密集的地帶逃生，樹木可以阻擋泥石流的前進。

5:千萬不要選擇在陡峻的山坡下面或者是爬樹上躲避，可以到平整安全的高地進行躲避，以免泥石流壓塌衝倒山坡和樹木受到傷害。

6:遇到降雨發生泥石流時要往地質堅硬，不易被雨水沖毀的沒有碎石的岩石地帶逃生。

遇到強降雨發生泥石流時，不要慌張，果斷判斷出安全路徑逃生。

不要選擇陡峭的山坡下或者爬樹上躲避，可以到平整安全高地進行躲避。

立即丟棄身上沉重的行李，但通訊工具不能丟棄。以便向外界聯絡求助。

二，發生地震時為了家人的人身安全，請躲避在桌子等堅固傢俱下面

搖晃時立即關火，失火時立即滅火。

不要慌張向戶外跑，開啟門確保出口。

戶外保護好頭部，避開危險之處。

汽車靠路邊停車，管制區禁止行駛。

不要聽信謠言，不要請舉妄動。

遇到泥石流地震災害怎麼自救

泥石流是指在山區或者其他溝谷深壑，地形險峻的地區，因為暴雨暴雪或其他自然災害引發的山體滑坡並攜帶有大量泥沙以及石塊的特殊洪流。泥石流具有突然性以及流速快，流量大，物質容量大和破壞力強等特點。發生泥石流常常會沖毀公路鐵路等交通設施甚至村鎮等，造成巨大損失。中國泥石流的暴發主要是受連續降雨、暴雨，尤其是特大暴雨集中降雨的激發。因此，泥石流發生的時間規律是與集中降雨時間規律相一致，具有明顯的季節性。一般發生在多雨的夏秋季節。因集中降雨的時間的差異而有所不同。四川、雲南等西南地區的降雨多集中在6-9月，因此、西南地區的泥石流多發生在6-9月；而西北地區降雨多集中在6、7、8三個月，尤其是7、8兩個月降雨集中，暴雨強度大，因此西北地區的泥石流多發生在7、8兩個月。據不完全統計，發生在這兩個月的泥石流災害約佔該地區全部泥石流災害的90%以上。

土質滑坡張開的裂縫延伸方向往往與斜坡延伸方向平行，弧形特徵較為明顯，其水平扭動的裂縫走向常與斜坡走向直接相交，並較為平直。巖質滑坡裂縫的展布方向往往受到岩層面和節理面的控制。3.當地面裂縫出現時，有可能發生滑坡。一定不要：1.認為山坡出現裂縫為正常現象。2.根本不在乎。當斜坡區域性沉陷，而且該沉陷與地下存在的洞室以及地面較厚的人工填土無關時，將有可能發生滑坡。山坡上建築物變形，而且變形構築物在空間展布上具有一定的規律，將有可能發生滑坡。泉水、井水的水質渾濁，原本乾燥的地方突然滲水或出現泉水蓄水池大量漏水時，將有可能發生滑坡。地下發生異常響聲，同時家禽、家畜有異常反應，將有可能發生滑坡。一定不要：1.不作出正確的判斷，便驚慌失措。2.將其他因素干擾帶來的異常視為滑坡來臨的前兆。

1.選擇良好居住地，建造抗災度高的房子

我們在選擇居住地時，儘量考慮預防泥石流災害的威脅。當然，因為現在人多地少，人們選擇居住環境受限，但是可以在查明泥石流溝谷及其危害狀況的情況下進行建造房屋，儘量避開造成直接危害的地區與地段，例如泥石流溝的中、上游段及溝口，主支溝交匯部的低平地，靠近河床的低緩階地或坡腳處，河道彎道外側等等，實在無法避開時應考慮修建防護工程或採取其它措施。另外，在居住地也要儘量修建抗震級別高的房子，如果經濟條件允許，修磚房或修水泥框架房最好，當然大多數農村人因為經濟條件的侷限只能修土牆房，但也要考慮如何預防泥石流，才是最妥的。

2.預防泥石流的工程設施

主要是為保護危害物件免遭破壞而採取的防護、排導、攔擋及跨越等工程設施，例如護坡、擋牆、順壩、丁壩等工程;為改善泥石流的流向與流速還可修建排洩溝、導流堤、急流槽、渡槽等;為了控制攔截下洩物，削弱泥石流衝擊能量，也可修建攔砂壩、儲淤場、截流工程等。

3.植樹造林

保護森林的重要性對防治泥石流有著非常重要的意義。這是一種長期的有助於減緩泥石流形成達到一定防禦目的的治理性手段。主要方法是封山育林，停耕還林，固結表土，保持水土，降低泥石流發生機率與規模。

泥石流不同於滑坡、山崩和地震，它是流動的，衝擊和搬運能力很大，所以，當處於泥石流區時，不能沿溝向下或向上跑，而應向兩側山坡上跑，離開溝道、河谷地帶，但注意不要在土質鬆軟、土體不穩定的斜坡停留，以免斜坡失穩下滑，應在基底穩固又較為平緩的地方。另外，不應上樹躲避，因泥石流不同於一般洪水，其流動中可沿途切除一切障礙，泥石流所到之處，大樹一樣被連根拔起，所以上樹逃生不可取。此外，還應避開河(溝)道彎曲的凹岸或地方狹小高度又低的凸岸，因泥石流有很強的掏刷能力及直進性，所以這些地方很危險。