強迫思維是強迫症的一個指徵或者現象。但有的強迫思維並沒有達到強迫症的程度。

有必要先說下強迫症，強迫症屬於神經症，神經症的症狀與現實刺激之間的聯絡路徑已經比較模糊。

也就是說，刺激和創傷，導致不健康反應泛化和變形，不容易透過症狀直接找到對應的心理創傷客觀刺激，就是常說的起因不明。

而心理創傷不一定是很大的現實刺激，長期、慢性的心理壓力是損害心理健康的重要原因。

有的強迫思維能知道由什麼樣的創傷導致，而有的已經不能直接找到原因。

總之，強迫思維一般均由心理創傷引起，但也有例外的。

心理創傷不一定都能導致強迫思維，也可能是別的，也可能並沒有引起不健康後果，這取決於個體抗壓差異。

心理創傷會造成強迫思維嗎？

你說的心理創傷是不是受到了某些比較強烈的刺激，驚嚇，比較大的家庭變故，比較大的經濟損失，夫妻離婚等等。如果指的這些，心理創傷會形成心理疾病，心理疾病也包括強迫思維。

所有的心理疾病都是手刺激驚嚇形成的條件反射，心理疾病包括很多種，焦慮症，強迫症，疑病症，恐怖症，抑鬱症等等，至於說能形成哪種心理疾病，要看受刺激的事件是什麼，大腦的不合理認知是什麼？有人問過，都是受刺激，為什麼症狀不同，打個比方，饅頭，花捲，大餅，麵條等麵食，都是麵粉做的，為什麼不一樣呢，是因為加工方式不一樣，但本質是一樣的。

強迫思維是焦慮推動的想那些沒有意義的事，擔心發生不好的事情，拼命想，認為想明白就安全了，就能避免損失，但總也想不明白，所以總是陷在痛苦中。

只要把焦慮降下來，改變不合理認知，建立新的思維模式，最佳化個性，就可以康復。