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1 # 加油jun126095146
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2 # 浮雲太帥了
保健酒的度數一般是30度到42度,保健酒是一種以酒的形式出現的保健食品,主要以保健、養生為目的。比如,中國勁酒、追風八珍酒、金眠酒就是保健酒,是經國家衛生部門正式批准的。保健酒因為是保健食品,所以日常管理是非常嚴格的,品質和安全都是非常有保證。因為度數不是太高,所以喝起來比較柔和,口感也清爽,多喝點也比較輕鬆。保健酒健康白酒也是當下飲酒的新潮流。
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3 # 王思露營養師
謝謝邀請。每次看到“酒”一類話題的時候,最先想要說的就是“無論是多少度的,都不推薦喝”。當然,現實生活中由於這樣那樣的原因,很多人可能難免會飲用一些酒水,特別是那些“被賦予了養生作用的保健酒、藥酒”。對待飲酒要公正、理性,如果您和我說是為了開心喝酒,為了和親朋聚會飲酒,我可以理解;如果您是為了獲得養生作用去飲用保健酒等酒水,我只能說您是“異想天開”了。
拋開“酒精危害言論”不談,如果喝保健酒,選擇什麼度數的?這個問題很簡單,在保證酒水質量的前提下,建議大家選擇“度數更低的酒水”,也就是說,有38度的白酒,絕不建議您喝42度的,更不建議您選擇53度、60度以及更高酒精度數的酒水。
選擇度數更低的酒水,同等飲酒量的前提下,就會攝入更少的酒精,這樣就能減輕對於機體的危害,減輕對胃腸粘膜、肝臟的損傷程度。
所謂的保健酒、藥酒對身體並不存在“好處”:“藥酒”被很多人稱之為“傳統補品”,但它對身體的養生補充作用並不具體、科學。
酒水當溶劑,藥材等一些所謂的補品當溶質,酒水的新增的確可以溶解出中草藥當中的一些營養成分(功效物質),然而“溶出的量”非常有限,而且溶出的這些營養物質也不是“生活中不曾見過的神奇營養素”,只是生活中我們從食物中獲取的最基礎營養物質而已,並無區別。
而且,大家杜撰出的“喝保健酒、藥酒給身體帶來的神奇作用”並不存在任何的科學機理,也沒有經過充分的研究,並不可信。
盲目飲用保健酒,甚至會給身體帶來威脅:值得大家注意的是,用中草藥等一些物質去泡酒,本身還存在一些“損傷身體的風險”。中草藥物質中的成分非常複雜,很多藥酒在配製的過程中,安全性、衛生程度以及有效性根本無法保證;更何況“是藥三分毒”,我們並不能保證泡在白酒中的中草藥是否會對身體產生傷害。
總之,無論所謂的藥酒和保健酒是用哪種物質沖泡而成的,其基底物質都是“酒精”,而酒精則是世界公認的“一類致癌物”,只要攝入就會對身體的多個部位造成危害,飲用越多,傷害越大;一切關於“酒精”的飲品,都不建議飲用,更不會有神奇的養生作用。
反覆強調,“飲酒的態度”是關鍵:無論是哪種酒,不到萬不得已不建議飲用,這種萬不得已所指的是親朋聚會、同事聚餐等一些人情世故方面的飲酒。酒精攝入全是害,危害程度與飲酒量呈“正比”關係。
實在想喝酒,幾點原則需要遵循:其一:選擇酒水的原則要“聰明”,上面所說的“飲酒要選低度酒”請記在心裡。
其二,但凡決定要開始飲酒,請在心中反覆提醒自己要“限量”;飲用越少,傷害越小。男性單日攝入的酒精不建議超過25克,女性單日攝入酒精的量則不建議超過15克。
其三,喝酒,耍點“竅門”有助於健康。飲酒之前,喝點酸奶、吃碗麵、喝點粥;飲酒過程中,多吃新鮮食物,多吃菜餚,放慢飲酒速度。
其四,喝酒只喝一種,拒絕“多種酒水或飲料摻著喝”,減緩醉酒速度。
最後,科學解酒的方法是“多喝水”。多喝水,可以加速排尿、出汗,透過這些方式就可以代謝出更多的酒精。
無論是保健酒還是普通白酒,不喝是“不傷身的原則”,如果要喝請選擇“度數更低的酒水”,減輕對身體的傷害。關注“飲酒細節”,用理性和健康法則去喝酒,勿過量,更安全。
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沒有類似較高度數的規定,但因為是保健酒,在加工過程中度數都會降低,所以市面上見到的一般都是中度酒(42度),不過保健酒都採用高度酒加工,酒量不好的人群請不要無度飲酒,養生酒雖好,但作為一種養生飲品,大家適量即可,不要以為喝得多效果就一定好,有的養生酒是分的男款跟女款的,就比如,效用各有不同,弄清楚自己的體質和養生目的,盲目的飲藥酒很有可能會適得其反哦!