一種就是你們沒有太多的感情基礎，你對他的感情是一般般的話，你現在要做的就是和往常對他一樣，不需要刻意去做什麼，這種情況的話，他想分就分吧，我不贊同你去挽留，畢竟，強扭的瓜不甜，愛情是兩個人的事，不是說你不想分就不分的，一廂情願的愛情是不幸福的，然而，既然一方有想分手的意願，你就果斷去尊重他，雖然，這裡面過程很難，但是你會覺得心裡的大石頭終於落下啦。

另外一種是你們有感情基礎，而且你很愛很愛他，你也可以嘗試著對他更好，跟他好好談談你的想法。看看你們的問題是出現在哪方面，有沒有解決的方法等等，如果你都這樣了，他還是堅決他的想法，我建議你就不要再去挽留，這樣你會顯得很卑微，沒有主動權。

看到你這樣的問句，我有些不忍心大聲說話。

我看得出來你應該還是想要挽回的，如果能夠幫助到你的話，我還是希望你能夠快樂。

現在的情況是物件要和你分手，這是你怎麼做都要先面對的事實，而面對這個難題，我覺得你可以從下面這兩點來入手：

（一）問明原因

為什麼，你得先問出為什麼他或她要和你分手。這樣的話也是給對方一個訊號，可以讓對方想一想你到底哪裡做得不好。

也可以讓自己得到一些答案，決定下一步應不應該挽留。

做一個明白鬼好過死纏爛打。萬一對方想起來了你的好，又回心轉意了呢？因為並不是所有的分手都是經過深思熟慮後才說出口的，大多都是因為一些小矛盾而腦門兒一熱。

所以這樣也可以給對方一個臺階下，來和你爭辯。

（二）勇於接受事實

如果明知事情不可為,切忌死纏爛打甚至是尋死覓活。

保重自己方是良策。

感情上的決定沒有誰對誰錯，既然朋友一場應該要好聚好散，感情上的挫折和你人生當中其他的挫折並沒有什麼不同。

希望我可以幫助到你，最後祝你幸福。