大家都知道“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”，書中能學到很多道理和知識。長期讀書的人也有自己獨特的氣質。

那麼怎樣培養堅持讀書的習慣呢？

1.從愛好出發

無法堅持讀書的一個原因是對這本書的內容不感興趣。

先從興趣出發，選擇自己感興趣的題材（愛情小說、推理小說、修真小說等）。因為是自己感興趣的題材，所以很容易就堅持讀下去。

很多人覺得看愛情小說，推理小說沒有營養價值，其實並不是這樣。不論什麼題材的書，都能幫助我們提升思維，開闊眼界，學習不同的為人處世之道，為我們帶來收穫。

愛情小說會讓我們心思更加細膩，更懂得如何愛他人;推理小說會提高我們思維理解能力;世界名著會加強我們的文化素養。只要愛看書，潛移默化中都會對我們造成影響。

剛開始培養讀書習慣的時候可以選擇自己感興趣的書，方便我們穩定的讀下去。

2.制定讀書計劃

制定讀書計劃，比如每天讀20頁書，或者每天晚上8.00-9.00是固定讀書時間。

製作一個表格打印出來，數列寫上日期，每天完成計劃就在後面的表格上打對勾。

設定一個鬧鐘，鬧鐘一響就放下手中的事，投入到書本中去。

一週做一次總結，寫一寫讀書心得體會，如果這這一週都完成讀書計劃，可以小小的獎勵自己一下。買一個很喜歡又不是很貴的東西，激勵自己。有獎勵更容易堅持下去。

3.尋找讀書夥伴

一個人讀書很容易就洩氣，一鼓作氣，再而衰，三而竭。

可以尋找一個讀書夥伴，同樣想要堅持讀書的人。兩個人共同制定計劃。

（可以是自己的父母，朋友，網友，甚至是陌生人）

每天互相監督提醒，互相打卡。誰沒有做到就有小的懲罰。

兩個人也可以互相分享在書中學到的東西，更好的吸收書中的營養。也可以分享彼此書單。

在漫長的讀書歲月中，慢慢沉澱下來文藝的氣質，也交到了志同道合的朋友。

讀書時浮躁、不專心怎麼辦？

1.應對讀書時浮躁、不專心，最好的辦法是停止，不再讀。

浮躁不專心的時候讀書也是白讀。可以看看窗外，寫寫字，和家人說說話，平靜一下自己，在繼續讀下去。就是千萬不要看手機，越看手機越不想看書。

2.培養自己的專注力

制定計劃表

嚴厲要求自己集中注意力做事情，不管是學習方面的還是工作方面的。

同一時間段只做一件事情

比如上午九點鐘到十點鐘就練字，那麼這一段時間什麼也不要幹，就是有喜歡吃的食物或是愛看的電視劇也不能影響練字。

制定獎懲措施適當的讓自己冷靜思考

可以嘗試靜坐、閉目等，可以讓自己集中注意力，並且辦事效果提高很多。

做一些鍛鍊注意力的工具

比如一些卡片，上面重點要注意的要記住的用特殊顏色或是標識標註出來，這樣可以一目瞭然，當然長久下去也可以鍛鍊注意力。

結語

堅持讀書的人在談吐中就能感覺出來他深厚的文化底蘊，獨一無二的氣質。

而成為堅持讀書的人，可以從愛好出發尋找喜歡的題材，堅持下去以後在拓展別的題材;和讀書夥伴共同制定讀書計劃。

在一個溫暖的午後，Sunny灑進房間，你坐在搖椅上看著書，喝一口綠茶，旁邊的地毯上趴著吐著舌頭的狗。對面是正在工作的男朋友（女朋友），你們不時的目光交錯，多愜意呀。