最近在鍛鍊身體和在頭條上釋出文章，算下來有一個星期了，發現天天這樣自己有點堅持不下來。拿鍛鍊來說，一開始每天都堅持俯臥撐和仰臥起坐，這兩天感冒就停了鍛鍊。在頭條發文章，影片沒透過積極性就受到打擊了。想知道你們是如何堅持下去的？
回覆列表
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1 # 阜陽圈圈
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2 # 卡斯伯的靈魂驛站
認為對的事我們應該堅定自己的信念，信念堅定就能支撐堅持，很多時候的自我放棄並不是失去信念，而是遇到挫折導致信念不夠堅定，開始想要放棄，開始自我開脫，多會把放棄這件事歸罪於很多客觀原因上，認為這樣的放棄心安理得一點，其實最後還是自己的原因，等到回頭想想又難免後悔。
還有一些無意義的堅持也是不可取的，因為某些堅持，導致正常工作生活無法進行，或者還會給他人帶來壞的影響，這種堅持還是要權衡一下，果斷放棄才是恰當的選擇。
個人愚見，多謝閱覽！
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3 # 汽車紅娘招聘
剛剛過了雙十一，我們就用馬雲的那句話來看待堅持，"今天會很殘酷，明天會很殘酷，後天會很美好，但大部分人會死在明天晚上。"
的確，堅持與很多方面有關，很多人在實現夢想的路上都輸給了堅持，這是我們無法否認的事實。
①熱情
一個人能夠對一件事長期堅持很大程度上取決於對這件事的熱愛程度，就像我們愛自己的孩子與家人，因為愛所以不求回報的長期付出，因為愛，所以堅持。
②新鮮感
很多人在下定決心堅持某件事的時候，都可以堅持一段時間，但如果這件事自己只是靠意志力來堅持的話，我想大家都知道是什麼結果。不斷的尋求新鮮感對我們堅持一件事是非常實用有幫助的，就像打牌，因為每一局都會得到不一樣的牌，所以大家才會堅持玩。
大家當然會明白，如果有人不斷的在身邊激勵自己，那麼我們是很樂意並且有希望長期堅持下去的，所以我們應該去尋找有共同目標的小夥伴，互相監督與鼓勵。
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4 # 師爺脫口秀
設定一個目標，併為之不放棄，不掉頭。在實踐中可以階段性調整目標，但大方向不要變，找一些正能量朋友，老師給予指導
說實話，我不是一個有毅力的人，所以很多時候並不能堅持去做一件事情。自己其實也渴望改變這種情況，所以今年我做了兩件事。
第一件事，找了一份工作，不管自己滿不滿意，也要堅持幹滿兩年才可以選擇是否離開。