首先，你提到了裂紋，那麼根據目前的症狀，你的牙齒應該是由於隱裂引起了牙髓炎導致的疼痛。

那什麼是牙隱裂？

牙隱裂是指牙冠收到外力導致表面的非生理性細小裂紋變深擴大，常不易被發現。淺的裂紋會導致牙齒痠軟不適，遇到冷熱刺激可能會引起不適；深得隱裂可能會傷到牙髓，引起牙髓的一系列症狀，就包括牙齒自發性痛，用患牙咀嚼有撕裂樣疼痛等。

牙隱裂有什麼危害？比較淺的隱裂僅僅會造成牙齒的輕微不適感，或者在用患牙拒絕時可能會有不敢用力的情況，除此之外不會有明顯的症狀；比較深的隱裂則會有明顯的症狀，比如不敢用患牙咀嚼，一使勁就會有撕裂樣疼痛；隱裂刺激牙髓導致急性牙髓炎，就會出現題主說的自發痛、牽涉痛、放射痛及冷熱刺激痛等。隱裂最大的危害是如果不及時處理，牙齒極其容易發生冠折或者根折，此時牙齒多半不能保留，只能拔除後期行義齒修復，這是非常可惜的。如果發生牙隱裂該怎麼辦？淺的隱裂一般不需要特別處理，只需要患者日常生活中注意不要用患牙咀嚼硬物，特別是軟食中夾雜的硬物(工作中經常見到咬到小的雞骨頭或者花椒米辣椒米造成隱裂的）。如果已經出現了明顯的症狀，則需及時到醫院口腔科就診。一般是在完善的根管治療後採取烤瓷冠或者全瓷冠的方式保護牙冠。

鑑於目前疫情仍未完全解除，口腔科仍處於停診的狀態，如果不是非常緊急的情況建議先口服消炎藥(頭孢➕甲硝唑➕布洛芬)先行緩解症狀，期間儘量不要用患牙咀嚼硬物，待口腔科恢復診療後及時到醫院進行進一步治療！