晚上洗完臉以後：

如果要敷面膜的話 在敷面膜之前塗一點 植物修護勻淨霜再敷面膜 ，敷完面膜記得洗臉哦！

不敷面膜的時候 洗完臉以後 用植物精華塗在臉上小粉刺 小豆豆上 ，輕輕按摩到幹掉，然後礦泉水+植物水1:1的比例 倒在化妝棉上敷在臉上3分鐘、然後沖水洗掉

再開始你正常的護膚

桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

20出頭的女生怎樣祛痘和去閉口、改善痘肌？

（1）洗臉對於痘肌非常重要，如果有痘肌，儘量不要用洗面奶洗臉，因為洗面奶裡的乳化劑成分容易浸透肌膚累積在皮下，不容易隨新陳代謝排出，不利於痘肌。這也是為什麼像日本等護膚髮達國家本地人都用潔面皂和潔面泡洗臉，而不用洗面奶。

痘痘肌膚用日本馬凜潔面皂洗臉，潔淨毛孔汙垢同時滋潤肌膚，非常有利於痘痘的康復，普通痘痘，用馬凜潔面皂洗臉7日內痘痘會有顯著改善。

（2）如果痘痘、粉刺很頑固，洗臉後配合日本娜寶佳粉刺化妝水，滅痘菌，改善痘肌，讓臉上肌膚更平滑光嫩。此粉刺化妝水是日本面板科首選祛粉刺產品，納入日本醫保，價格貴。

“閉口痘痘”是指“閉合性粉刺”，相對於開放性的粉刺，主要是由於毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，從而形成閉合性粉刺。長閉合性粉刺解決辦法：

1、飲食宜清淡為主

多吃新鮮瓜果蔬菜，補充身體的維生素，長痘期間，辛辣刺激、油膩、糖分以及澱粉質含量高的食品要少吃或不吃。

2.每天早上用清水洗臉，晚上再用洗面奶，如果感覺早上起來臉上很多油，多洗洗就乾淨了，真可以不用洗面奶

3、做好防曬公證：長痘會有疤痕痘印痘坑，如果不做好防曬，日曬容易導致色素沉澱，留下很難看的疤痕。

4、使用祛痘產品：當痘痘特別嚴重時，千萬不要讓它自生自滅。建議及時使用祛痘產品緩解症狀。像資寶萊的透明質黑膜和凍乾粉，減緩痘痘肌膚炎症，避免色素沉著，促使痘痘的癒合。