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  • 1 # 好書Peter胖

    先給你一個大大的擁抱,別說話,靜靜的享受著,不要用眼睛看,不用耳朵聽,用心去感受,螢幕對面的人,

    雖然我不知道你提的這個問題是你現在的精神真實寫照,還是隻是隨意提出這樣的一個問題,我總覺得還是需要給你一些安慰,雖然遠隔著千山萬水,希望這個擁抱可以給你一絲絲的溫暖,讓你知道有一個陌生的人在遠遠的關心著你。

    因為對你也不是很瞭解,所以這個問題的大前提都沒有,只有這樣一句話,

    如果真的絕望到盡頭,撐不下去該怎麼辦

    這句話很好理解的,那你已經說了,絕望到盡頭了,那就是要,柳暗花明又一村,就是絕望出現轉機了,這是一個值得慶祝的事情呀,找一幫好友,喝一頓小酒,K一次卡拉OK,出去旅遊一趟。這些對於排解憂慮都有很大的幫助呀,或者如果你喜歡獨處的話,我給你推薦莫扎特的音樂,交響曲,協奏曲,鋼琴曲都可以,因為天才莫扎特的音樂有釋放情緒的作用,或者聽一些搖滾樂,隨著音樂節奏,搖擺自己,什麼都不去想,不去做。也可以自己拿出畫筆,畫畫,不要給自己設定任何侷限,把自己手裡的畫筆,當作描繪自己的感受的埠,不斷的畫,不斷的排解自己的壓力,這個非常建議的好方法,還有就是自己可以健身,鍛鍊一下身體,小到散散步,跑步,游泳,打打羽毛球,乒乓球,之類的,讓自己身體變得活躍起來,這樣就可以分散你的精神的注意力,而且運動之後,你會有更多的正能量,這樣可以幫助你慢慢走出陰影,更勇敢的去追尋自己所愛。

    最後,又到最後了,記住不管任何時候,你都有選擇,哪怕沒有人幫你,還有一個我在遠方祝福著你。珍重,可愛的人兒。

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