第一個原因是疾病。首先要去醫院排查。

第二可能就是脹氣太多，或者內臟脂肪太多，調理腸道，腸道沒問題，就控制飲食鍛鍊，減肥就行了。

這就是有一句形容詞小胳膊小腿：我前幾年就是，手腕一虎還剩大半節大母指，體重一百四十五斤。現在手腕和以前同樣粗體重不到一百二十斤，這二十多斤的差距全在肚子上。

人體哪地方粗都不能讓腰粗：說的是筋長一寸壽長十年：腰帶越長壽命越短。小胳膊小腿還有惠糖尿病的風險。

我在肚子大體重一百四十五斤的時候就查出來糖尿病，當時在醫院測的比血糖儀的最大值還要高……測不出來，醫生讓我住院：由於經濟原因沒有住，每天吃幾分錢的藥現在二年多沒吃藥糖尿病沒了。

糖尿病被世界衛生組織判為終身服藥不可逆轉的疾病，我不吃藥病也沒有了你說怎麼辦？

這個有很多方面，我就講講我自己知道的幾種吧。

例如便秘，這個就是幾天嚴重的甚至十幾天排便一次，這種時候就會出現這種情況，就是明明看起來很瘦，結果還是小肚子鼓鼓的。

還有就是工作或者是生活上啊，吃完了就一直坐著，造成的脂肪堆積。這時候也會出現，看起來很瘦，但是有小肚子的情況。

還有的話就是一些病情原因了，記得很久以前看過，好像是什麼病會讓肚子變大。所以如果身體有什麼異常反應的話，還是及時去看看醫生。

這種情況也是需要多加註意的。