是非常孤單的。

拿我來說吧，我在一個公司工作六年，也算是老員工了，但也感覺沒有什麼存在感。公司裡多我不多，少我不少，並不是說我沒有工作量，一些工作也都做著，就是容易被忽視，被透明，實在讓人難受。

這種情況下真的很孤單，孤獨。一種莫名的孤寂感，讓人很無奈。其實，也只能說自己沒有什麼特色，沒有什麼讓人記住的名言特徵。而且，還做著一些可有可無，誰都可以做的工作。不被人重視，自己又很少刷存在感。感覺世界孤立了自己，與世界格格不入，兼職孤寂到底。放眼望去，一片漆黑，沒有亮光可言！

最後，從改變自己做起，把自己改造成開朗樂觀的人，重新融入到集體中去吧！

沒有存在感，受人忽視，這對任何一個人都是一種直擊心底的傷害。

有人因此會產生類似漠視的反應，外觀冰涼，主動與人保持著一種戒備距離。看起來，任何人都難以走進他的內心。

這其實是為了保護自己，而主動採取的迴避策略，為的是避免受忽視帶來的傷害。而真實的內心一定是渴望被關注，被認定的。

還有一類人，會表現出討好他人的表現，以此取得關注。但這樣的“討好”，也可能會讓自己產生自我厭惡，或因得不到迴應而產生氣憤的情緒，甚至報復性行為。

也有人，因此而承受自我否認的抑鬱狀態。

任何人，都需要被看見！