三伏天坐月子總得來說還是不錯的，兒子就是陽曆六月中旬生的，當時正值三伏天！因為現在生活條件好了家家戶戶都有空調，三伏天坐月子也不難過了，而且也不怕出門受風。
有句老話說生孩子“不會生的六臘月，會生的二八月”，這應該是在老一輩的人根據當時的生存條件總結出來的諺語！
六月是最熱的三伏天，而臘月是最冷的時候，而二月和八月正值春天和秋天，氣溫不冷也不熱也適合產婦做月子！以前生活條件比較艱鉅，夏天沒有空調，甚至風扇也沒有，冬天也沒有取暖設施！
三伏天坐月子雖然有空調但是也不要貪涼把溫度開的很低，最好在26度以上，我是開的28度或以上，要每隔幾個小時就開啟窗戶通通風以便於空氣流通！
飲食方面也要注意，因為是三伏天蔬菜比較多，可以每天多做點菜樣，同時也要保持適量的肉，蛋，奶的供應！保證營養比較均衡更有利於產後的恢復！
三伏天坐月子如果是順產的話則會出大量的虛汗，再加上天氣也熱，出汗更多，為了更好的泌乳要及時補充水分，以防缺水！同時產後注意休息保持充足得睡眠，有條件的可以把孩子交給家人照顧，沒條件的可以孩子睡的時候也跟著睡，這樣可以更好的補充睡眠也有利於產後恢復！
根據自己的親身體驗就暫時說這幾點，如果有不充分的地方請見諒！
三伏天坐月子總得來說還是不錯的，兒子就是陽曆六月中旬生的，當時正值三伏天！因為現在生活條件好了家家戶戶都有空調，三伏天坐月子也不難過了，而且也不怕出門受風。
有句老話說生孩子“不會生的六臘月，會生的二八月”，這應該是在老一輩的人根據當時的生存條件總結出來的諺語！
六月是最熱的三伏天，而臘月是最冷的時候，而二月和八月正值春天和秋天，氣溫不冷也不熱也適合產婦做月子！以前生活條件比較艱鉅，夏天沒有空調，甚至風扇也沒有，冬天也沒有取暖設施！
三伏天坐月子雖然有空調但是也不要貪涼把溫度開的很低，最好在26度以上，我是開的28度或以上，要每隔幾個小時就開啟窗戶通通風以便於空氣流通！
飲食方面也要注意，因為是三伏天蔬菜比較多，可以每天多做點菜樣，同時也要保持適量的肉，蛋，奶的供應！保證營養比較均衡更有利於產後的恢復！
三伏天坐月子如果是順產的話則會出大量的虛汗，再加上天氣也熱，出汗更多，為了更好的泌乳要及時補充水分，以防缺水！同時產後注意休息保持充足得睡眠，有條件的可以把孩子交給家人照顧，沒條件的可以孩子睡的時候也跟著睡，這樣可以更好的補充睡眠也有利於產後恢復！
根據自己的親身體驗就暫時說這幾點，如果有不充分的地方請見諒！