鳴人跟自來也三年感覺什麼也沒學到。螺旋丸，通靈術是之前學會的。查克拉屬性是後面卡卡西和大和教的，基本上屬性忍術自來也不可能教授。仙人狀態是深作教的。就是多了一個大玉螺旋丸，跟卡卡西搶鈴鐺時稍微輕鬆點。其他基本算沒學。跟佐助比起來差距不是一般的大。貌似自來也主要開了一下九尾的力量，然後受重傷基本放棄。在獲得九尾力量前，鳴人的實力明顯據曉裡面的人差距比較大。仙人狀態，妙木山的限制太大，實戰中用處不大。就這樣而言，真不知道自來也具體教了什麼東西。
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1 # 咕噠百科全書
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2 # 雪落漫剪
自來也帶著鳴人出村，與其說是修行，不如說是保護。保護火影村九尾人柱力的安全。要知道在當時的木葉能與自來也過上幾手的人不多，他不做火影卻也在暗處實實在在的保護著村子。
帶鳴人出去，即起到了保護的作用，同時給鳴人很多閱歷，閱歷是在戰鬥中一點一點積累的，這是你會多少忍術也學不來的。
自來也對鳴人，就像是爺爺對待孫子一樣，那是一種超越了師徒的情感，是家人的一種愛。
其實就像題主所說的，鳴人跟隨自來也確實在實力上沒有明顯的進展。但是鳴人的一生中也許最重要的就是跟隨自來也的這三年。
螺旋丸以及通靈之術都是自來也在三年修行之前就已經學會的，但實力不是全部，重要的是心！鳴人在與自來也修行的這三年中填補了鳴人曾經內心的空洞，也就是說自來也帶給鳴人的不是力量上的進步，而是心的堅韌。
鳴人的童年收穫的大多數都是孤獨，雖然不至於導致鳴人黑化，但是內心的不安定依舊深深紮根在心中。而與自來也修煉的日子中自來也擔任了鳴人亦師亦友的角色，更使鳴人感受到了家的溫暖，填補了鳴人內心的黑暗同時也使得鳴人的內心更加堅強。
之前曾經看到過其他問題“為什麼鳴人在自來也死後沒有很難過？”其實當時咕噠覺得鳴人也很難過，只是他成長了，想要接受自來也的衣缽和信念。