生活中我們不經意中成為這樣的人一一愛別人的時候不計得失奮不顧身，愛自己的時候卻斤斤計較，患得患失。

其實當你開始愛自己時，全世界都會來愛你。

愛自己不是自私的表現，這體現了一種自愛的能力，是更好地為自己負責，也為別人負責的能力。一個人只有懂得了愛自己，才更懂得如何用愛自己的方式，去推己及人地愛別人，愛生活。

愛自己就是愛萬物的開始，也是終生浪漫的開始，我們需要常常提醒自己，我是這個世界上獨一無二的人。簡愛中有一句很經典的名言，你以為我貧窮卑微、相貌平平就沒有靈魂，沒有真心嗎？當你和我穿過墳墓的時候，在上帝面前，我們的精神都是平等的。這段話曾經激勵了無數自由而獨立的靈魂。

所以愛自己最好的方式，第一是成為自己。種自己的花，愛自己的宇宙，不取悅那些並不在乎自己的人，也接納並不完美的自己，做一個經濟獨立靈魂挺拔的人。愛自己的最高的境界，就是成為更好的自己。讓那些揚在臉上的自信，長在心底的善良，藏在心底的堅持和融進骨子裡的堅強，在自己熱愛的世界裡閃閃發光。

許多時候我們不快樂，是因為沒有好好愛自己，所以願我們每一個人都好好的愛自己，驚喜總會不經意來到我們身邊，願你不用憑藉誰的光芒，就能成為自己的太陽。

好好吃飯，

好好睡覺，

好好學習，

好好工作，

好好戀愛，

好好分手，

好好養孩子，

好好過日子，

儘量不要生氣，

儘量不要菸酒，

儘量不要熬夜，

儘量不要加班，

儘量不要吵架，

儘量不要嘔氣，

千萬不要動手，

儘量慢慢得病，

千萬不要插管，

千萬不要Icu，

希望快快拜拜

儘量隨喜功德

人生不易，做個真實的自己

到底如何才算好好愛自己？

我的看法是你先要知道什麼叫愛自己，如何善待自己？

王菲有一首歌裡面有幾句歌詞我特別喜歡：自己都不愛，怎麼相愛，怎麼給愛人好處。我的理解是，如果你連自己都不會好好愛，你又有什麼資格說你會愛人。

愛自己就是，要把自己的身體照顧好，按時吃飯，按時睡覺，不要總是為身邊的人、事、物生氣，不要總是覺得你在為別人努力，不要把自己看得太重要。這個社會誰沒有誰世界照樣轉，父母孩子也一樣。唯有你自己的身體才是無可取代的。

善待自己身體的每一個部位，把自己照顧好，這個世界只有你自己的身體才會是你最長久的依靠，不管你貧窮或富有。

好好愛自己是珍惜自己所擁有的，不要去羨慕、嫉妒自己所沒有的。

只有真正學會了好好愛自己，才會知道怎樣愛你身邊的人。

愛自己，不是隨心所欲，想幹什麼就幹什麼。

而是自我約束，自我反省，讓自己變得比過去更好更強大。

做自己想做的事，不因為別人的目光去改變自己的想法，成為自己想成為的人，不因為別人的錯誤去傷害自己，自己開心最重要

更好的愛自己，從注意力開始，把生氣的時間用來敷面膜，把抱怨的時間用來學習，把打遊戲的時間用來健身，慢慢的你會發現，你對自己的愛讓自己越來越好。

簡單的說，愛自己就是年輕時要多努力、多工作、多讀書、多賺錢，經濟物質都獨立了，精神人格也就獨立了。有獨立能力的女人魅力無窮，她除了能不將就自己的生活以外，還可以好好愛身邊的親人，尤其是為自己的父母、子女花錢的時候，就不必擔心卡里沒有備用金。到了一定的年齡，就該好好享受生活，擁有自己的房子、車子、票子，而後多鍛練、多孝敬、多交友、多旅行、多聚會，多看書、多養花、多種菜，不熬夜，吃健康的食物，不在意別人的評價，不讓不良情緒影響自己的心情，滿足自己的需求，對自已負責任，簡單愉快地度過晚年生活。