著名心理學家烏申期基有句名言：“注意力是心靈的窗戶，沒有它，知識的Sunny就照射不進來。”而現在的小學生中因上課不注意聽講導致學習成績低劣的情況，一直困擾著不少家長的心。現就如何培養學生上課注意聽講的好習慣，簡介幾點做法，供家長們試試。

一、調動情緒，培養興趣。學生的注意具有明顯的選擇性，而這種選擇很大程度上依賴於學生對事物的興趣和情緒。家長可以當著孩子讚揚任課老師廣博的知識，教課的風度，高尚的師……使孩子喜歡老師並由喜愛到喜歡老師上課，進而對老師所任學科產生興趣。

二，分散難點，使孩子獲得成功的喜悅。孩子有時上課注意力不集中是因為知識內容新、難度大、聽不懂。所以家長應注意指導學生複習當天的功課，及時彌補知識缺陷，預習第二天要學習的內容，使孩子帶著疑難問題進課堂。這樣，孩子在上課時必然把注意集中到搞不清楚的內容上，透過專心聽講解開了疑點，就會獲得勝利的喜悅，親身嘗試到上課注意聽的好處，進而激發學習的興趣。久之，便成了習慣。

三反覆強化，形成意志品質。小學生注意的永續性和定性比較差，因此要不斷地提醒、啟發指導、反覆強化。如孩子回家做作業，家長要提出完成的速度和正確率以強化往查理的訓練。僅此還不夠，還應培養學生與分散往意作鬥事的重志品質如有意識地讓孩子在車來人往的路旁樹下看書，在能聽到小夥伴喧鬧聲的情況下做作業，離開電視節目去復與功課，以增強排除干擾集中注意的自控能力。

四、及時排除影響孩子上課注意聽講的主客觀因素。第一，對孩子的身體要關心，飢餓或疾病會直接影響孩子上課的注意力。第二，要讓孩子帶著良好的精神狀態上學，如果孩子捱了打罵或受了委屈，也會在課堂上心煩意亂。第三，要控制不利的刺激強度。一般來講，孩子上學前或上課前不適宜看刺激強度大的電視節目或做過於興奮的遊戲。否則，課堂上就會餘興未消，心中總是期待留念。第四，要指導孩子會玩會學。下課後做遊戲、玩玩具，但上課鈴晌，必須立即停止並收藏好，要把學習用品擺好，準備回答老師提問，引導孩子將注意由課外迅速轉向課內。

我有一個妙招。你可以花上一整天的時間，陪著孩子，從早疊到晚，從晚疊到早。孩子厭惡疊紙飛機了。就不會做這種不專心學習的事兒。這在心理學上叫做厭惡療法。

大家好，我是譚譚，很高興能回答你的問題，我個人認為從三點引導孩子1，需要給孩子正確的引導，告訴孩子上課認真聽講，，一心不能二用2，鼓勵孩子勇於發揮自己的特長，在課外發展3，這是最重要的一點，要告訴孩子學習的重要性，讓孩子明白為什麼要學習知識

一、賦予任務或挑戰

孩子們經常很難集中注意力，但是當他們被賦予一項他們認為具有挑戰性或艱難性的任務時，有可能會激起他們的好勝心，嘗試去完成。如果您發現孩子經常失去走神，可以適當的給孩子設定一些小任務，讓孩子把注意力集中在完成任務上，而不是覺得學習是沉悶的、是遙遙無期的，當孩子完成任務和挑戰時，要即時給孩子鼓勵，比如認真學習30分鐘後，可以休息10分鐘；回答對問題可以有一個小紅花；考試有較大進步可以答應孩子去遊樂園等等。

孩子也明白上課、學習要好好聽講，但是外界的干擾常常很容易吸引孩子的注意力，所以當孩子在集中注意力好好聽講和走神二者之間搖擺掙扎時，雜亂的桌面、一旁的玩具、周圍的噪音這些與學習無關的刺激會立馬吸引孩子的注意力，導致孩子有了一個很好的理由和藉口不專注於手頭的任務，對於學習上的注意力早就消失了，而且很難再次集中注意力回到學習上。引導孩子養成收拾桌面、房間的好習慣，同時當孩子在學習的時候營造一個安靜的環境，避免外界的干擾因素分散孩子的注意力。

三、將任務分解為碎片

如果孩子還是很難集中注意力，請看看學習任務是不是超出了孩子能接受的範圍。當孩子覺得學不下去、學習很難、對學習沒興趣的時候，可以把任務它分成更小的塊，讓孩子專注於完成部分任務，然後休息一下，直到任務完成。這樣的方法可以讓孩子每完成一項任務就有成就感，從而更有信心的接下去完成全部的任務。所以，當孩子注意力不集中的時候，可以把任務分解成多個小任務，而不是讓孩子一次完成所有任務。

四、從細節著手要求

一個上課經常東張西望、注意力不集中的孩子，生活中往往也有很多不良習慣，比如很多家長會過多替孩子包辦，所有事情都幫孩子收拾準備好，導致孩子沒有自主自理的能力，自己主動處理事情的能力比較差。所以要從生活習慣的細節方面，培養孩子良好的行為習慣。比如要求孩子按時睡覺、按時起床、按時飲食；學會自己整理明天的書包；東西用過就就放回原地；做事要有始有終，不能半途而廢……現在的家長都比較注重孩子個性的培養和發展，很多家長對孩子實行“散養”，但“散養”並不代表不注重紀律性的培養，生活和學習中的一些規矩還是要的，並且要堅持貫徹執行從一些細節方面，著手，讓孩子學會對自己的一些事情有負責的心態。

孩子注意力不集中，，將來會影響他的一生，作為爸爸媽媽一定要注意哦

第一可能孩子對講的內容不是特別感興趣，我覺得我上學時的方法是上廁所不回來，或者晚回來，其實我覺得不感興趣的原因是我沒聽懂或者不會做，像這樣的家長或者老師人為干預一下，問問孩子哪裡不會。可以專門講解一下，讓他儘量別落下課，大家知道課程都是銜接的，越不會後面的是越不感興趣。第二上課注意力不集中，如果條件允許的話請老師把孩子調到前面課桌，請老師多觀察一些孩子有意識的提醒，讓孩子多會答問題，這樣即使孩子回答不上來也可以把她的思緒拉回來聽老師講解這個題怎麼做。

最後家長在家多觀察孩子平常也多做一些提高注意力的遊戲如

下面我講的這幾款遊戲都是家長在家就能和孩子玩的遊戲不需要太多道具

家長在紙上書寫一組數字讓孩子算出某一個數字例如

2354682356987452369

5263894723698574280

讓孩子用筆圈出是3的數字

父母寫下幾組電話號碼讓孩子背誦如

15933778109

15933772768

18731203286

父母說出一組數字讓孩子重新說一遍，一開始可以先少說幾位

58263 58263458

也可倒著數，

58263 36285

父母和孩子提前溝通誰是黃蘿蔔，誰是白蘿蔔，誰是紅蘿蔔然後從一人開始說白蘿蔔蹲然後告訴是白蘿蔔的那個人蹲下，依次黃蘿蔔蹲，這種小遊戲既能培養孩子的注意力也能鍛鍊孩子的記憶力和反應能力。

可以家長先示範一邊報“眼睛”“鼻子 ”“嘴巴”“手”“腳”並一邊摸自己響應的五官及四肢，開始一個部位當孩子熟練之後可以快速並且同時說兩個部位，並兩隻手配合找到相應的身體部位。

準備一盤黃豆，一個盤子，一雙筷子，在規定的時間看看孩子和家長誰夾到的黃豆數量多。這款遊戲可以鍛鍊孩子的協調能力。

這個遊戲特別簡單，但是這款最能培養孩子專注力。首先，讓孩子把乒乓球頂在頭上圍著桌子轉，父母在旁邊喊“快掉下來了”，“別動”但不能碰孩子身體，看孩子能堅持多久，乒乓球不掉下來。

父母把火柴任意搭在一起，讓孩子一根，一根的拿起來，力求拿一根火柴時，不能碰觸其他火柴，數量由少到多，逐漸增加。

1.你先停下來，聰明的孩子就會看著你，發現不對勁之後馬上告訴走神或講話的孩子注意聽課，因為他們已經意識到他們犯錯誤了。

2.如果還是肆無忌憚地吵鬧，搞小動作，那麼你可以數數，然後大聲地問他們，你們知道老師剛才在幹嘛嗎？學生肯定覺得很好奇，會大聲地回答你:“不知道！”然後你收起笑臉，說:“老師在數時間，因為有同學在剪紙，所以已經浪費自己的很多時間了，你們還想繼續浪費嗎？”

3.如果你不想停下來，浪費全班同學的時間，那麼你就直接走到孩子的旁邊，問他:“剪紙是傳統文化藝術，但背後的博大精深得多學知識才能懂，所以老師建議換個時間進行你的剪紙創作，好嗎？”

當然，這樣的方法不一定試用於所有的學生，所以還是根據自己班級情況和學生情況而定。

從這個問題來看，這個問題應該是家長提出來的。並且所對應孩子應該是年級比較低的學生。無論怎樣，這個問題必須要及時解決，因為一旦時間延長，孩子功課落下，或者孩子就此養成上課不認真聽講的習慣，那麼以後孩子的學習會越來越差。甚至導致孩子厭學，那麼再挽回就很困難了。

那麼應該怎麼做呢？

首先應該和孩子談談，如果孩子還很小，就要用輕緩的口氣和孩子交流，不要太嚴厲，以免引起孩子不必要的緊張。詢問孩子這樣做的原因是什麼。是對課堂的內容不感興趣還是上課不想聽，亦或者上課內容已經會了，無事可做才這樣的。

如果孩子不能給予你滿意的答覆，你可以囑咐老師再多觀察幾次，是不是每次上課如此，還是僅僅是偶然性的才如此。

搞清楚事情的原委，才能好好的解決問題。

針對孩子的不同原因，給予孩子不同的建議。

如果孩子還是如此，那麼只能從外界尋求幫助了。可以拜託老師勤提醒自己的孩子，或者給孩子安排一個能監督孩子的同桌，每當自己的孩子如此，就找同桌提醒。亦或者把孩子的桌次調到最前面，由老師親自監督。

問題總比辦法所多，只要家長重視，積極尋求方法，給予孩子時間，孩子一定能會慢慢改善。