這種說法很不科學，什麼分水嶺知都是籠統的說法，不適合個人，一般概括說一個人在心理和生理上在某一階段會出現改變，但心理成不成熟也要看個人道和外環境的影響，有的人接觸社會多，懂得學習就成熟的早，有的人受父母保護得多，就回成熟得晚，生理上，有人愛答運動，注意健康生活衰退得也就晚，相反的人就會衰退得早。

確實有分水嶺，但25歲並不是一個定值。

其實，年齡是分水嶺這個說法，更多的原因是因為我們對應的每個年齡段的細胞的新陳代謝速度不一樣，才讓大家有了分水嶺這樣的感覺。

在幼兒和青少年時期，我們的細胞新陳代謝快，恢復速度也就快。所以我們就經常感覺小朋友們受傷了的恢復期吖，曬黑後的變白速度吖都比成人要快。所以經常我們經常發出感慨，想要回到小時候。

但是新陳代謝這個問題，也是很多方面的影響。第一，肯定有遺傳因素的影響。很多人就是天生代謝優勢，所以我們也常說，有的人就是不顯老吖，或者有的人看起來比較成熟，顯得比實際年齡大，很多都是先天的遺傳因素導致的。

第二，自我也是可以調節的。經常鍛鍊，有氧運動和塑形運動的結合，可以很好的提升我們的代謝情況。我們都知道跑步出汗，增加運動量是可以提高我們的代謝速度的，加速我們對於負面物質的排出，都有利於我們的代謝改善。

第三，某些食補和藥補的結合。我個人會把護膚品的使用都劃分在藥補的類別裡。因為其實我們會感覺護膚品有效，是它在幫助我們的細胞恢復兒童時期的活力，在修復和促進新細胞的再生。而有的食材也可以幫助我們達到同樣的效果，去補充細胞再生所需要的物質吖，都可以很好的幫助我們達到同樣效果。

所以分水嶺確實有，但是每個人會因自身狀況不同。所以想要延後我們這樣的分水嶺，記得保持年輕的心態，良好的生活作息，健康才是最好的狀態。

我來回答~25歲真的是幾乎的分水嶺嗎？

以前常常會聽到說25歲以後才能用眼霜

25歲以後才能用，比較貴一點好一點的護膚品

25歲以後就要開始好好的保護你的肌膚

25歲以後………………

像很多東西呢，都和25歲有關，

五歲以後肌膚開始出現各種問題，很容易被曬黑，很容易長斑，很容易就長皺紋，很容易變幹……

但是這些肌膚問題呢，並不只是在25歲以後才會有的，一般在18歲以後，肌膚的新陳代謝能力就會減弱，膠原蛋白也會隨之減少，我們要做的就是好好的護理肌膚，如果肌膚護理的得當身體也調養的好，別說是25歲，45歲都有可能是你肌膚的分水嶺，所以說日常護膚是隻為重要的

為什麼有的人看上去比實際年齡要小？有的人就看上去比實際年齡要大，除了天生麗質，我想離也不開後期的精心護理。

說25歲是肌膚的分水嶺嗎？這個是不完全對的，那麼也就是說是因為而異的。

你覺得呢？