爽膚水，通常用在潔面或肌底液之後，也有些品牌主張先使用匯入乳再使用爽膚水，比如KOSE旗下的黛珂和澳爾濱。爽膚水的作用一般來說有這幾個：

調節面板PH值

潔面產品，尤其是皂基潔面，使用過後會令面板PH值升高呈偏鹼性狀態。這時候爽膚水可以幫助調節面板PH值至健康的弱酸性，為後續使用其他保養品做好準備。

浸潤角質層

潔面後隨著水分的蒸發，角質層會變得乾燥，隨之而來的是臉部面板感到緊繃不適。使用爽膚水可以浸潤角質層，令角質層水分充盈，面板不再幹燥緊繃。

二次清潔

有時候潔面未能把面板徹底清潔乾淨，特別是油脂分泌旺盛的面板。潔面後使用爽膚水浸溼的化妝棉擦拭臉部，起到一個二次清潔的作用，確保面板被徹底清潔乾淨。

控油收毛孔

含有酒精、水楊酸的爽膚水可以幫助控油和即時收縮毛孔，潔面後使用可以幫助維持一個清爽不油膩的面板狀態。這類爽膚水一般在白天使用，減少面板出油情況令後續底妝也可以更持久。

清除多餘角質

爽膚水首先可以軟化角質，其次化妝棉的擦拭也會帶走老舊角質。所以用過爽膚水後的面板會更加嫩滑。因此如果是角質層較薄的朋友，一般建議用手來拍爽膚水而不要用化妝棉擦拭，否則可能造成過度去角質的情況。

爽膚水也被叫成“緊膚水”、“化妝水”。

作用有三個：

1.清潔面板。我們用來清潔面部的自來水中含有大量次氯酸根離子，這種離子大量殘留對面板是一大隱患，爽膚水就可以幫助面板深層清潔，擦出殘留離子。

2.維持PH平衡。我們的面板是一個酸性環境，透過表層皮脂來維持。爽膚水可以幫助調節儘快達到理想的酸性環境。

3.補水。面板新陳代謝需要大量水分，而人透過喝水補充的水分被吸收迴圈到臉部的很少，所以需要爽膚水來補充面部缺乏的水分。

另外，爽膚水、緊膚水和柔膚水統稱為化妝水，它們的功效大致相同，但也有一些區別，使用時注意區分。

緊膚水：適用於油性面板、混合性面板T區，控油作用；

爽膚水：健康面板使用，補水作用；

柔膚水：乾性面板使用，添加了卓越保溼因子。

我們一定要根據自己的膚質來選擇爽膚水。

爽膚水既可以補水也可以清潔哦，但爽膚水後要記得後續的乳精華面霜，鎖住水分，不然只是暫時的保溼哦

一、迅速保溼

在面上輕輕拍上爽膚水，足以立刻餵飽飢渴的面板

二、爽膚水倒於面膜紙可作為急救保溼面膜

將爽膚水倒於面膜紙上，敷10至15分鐘，爽膚水即時變為保溼面膜。

三、即時收縮毛孔

早上起床發覺鼻側毛孔一個個張開向你說“早安”時，這是因為油脂分泌過盛而撐大了毛孔。所以每天早晨徹底潔面後，將沾滿控油爽膚水的化妝棉敷在鼻翼兩側及T區約10分鐘，便可以吸收過盛的油脂分泌、收縮毛孔、上粉也更服帖。

四、按摩頸部可防頸部皺紋

最易看出女性真實年齡的部位除了臉外，便是頸部。以爽膚水拭抹面部時，順便也由下而上輕輕按摩頸部，促進血液迴圈，可以防止頸紋過早出現。

五、隨時隨地保溼

常帶一支爽膚水出門，進入冷氣環境時噴一噴，便可立刻為面板提供水分，也可在補妝前後使用，令妝容更服帖，減少下午浮妝現象，保溼效果比噴礦泉水更明顯。

六、可擦走角質

因睡眠不足、壓力和不潔物令面板角質變厚、面板欠光澤和彈性。勤做磨砂外，以化妝棉沾上爽膚水，在角質層較厚的鼻翼、下巴、額頭位置多抹幾下，角質便更容易被帶走。

我認為爽膚水、柔膚水一類的化妝水在我們日常的基礎護膚中起到了一個承前啟後的作用。

塗抹化妝水（爽膚水、柔膚水等）是潔面後必須立即做且不能缺少的一個工作。目的就是再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，讓肌膚更好地吸收，併為使用保養品作準備。

因此潔面後使用爽膚水不僅可以完成再次清潔的的作用還能幫助肌膚迅速補水哦~

今天再給大家多說一點，日常使用時，爽膚水和柔膚水區別不會很大，但前者更適合較熱的季節，或臉上比較愛出油的人士使用。後者更適合乾燥季節使用，或敏感偏乾性膚質的人士使用。

它們的用法也是相當簡單的：

第一種：你可以像大甜甜醬紫，360度繞圈“噴”！

第二種：倒在化妝棉上，順延面部T、U位置“擦拭”！

那使用爽膚水時可不可以用手呢？

小美也有話說：油皮、混合皮的妹子你還是乖乖買好化妝棉吧，不僅可以避免細菌滋生，還能均勻的呵護到你面部的每一處；

對於敏感肌和面板粗糙的妹子，你的手遠遠比化妝棉友善多了，因為化妝棉的纖維很有可能對你的肌膚產生刺激，有痘痘或其他炎症肌膚小美也建議你們輕柔的手拍爽膚水，最最最最重要的，手拍爽膚水一定要確保提前給雙手做好清潔哦，溫熱狀態更易促進爽膚水的吸收~

聽說關注小美的人都自動變美了~

爽膚水有什麼作用呢？

1，補充肌膚流失的水分：爽膚水以“水”構成，最快速度地補充肌膚流失的水分，相當於讓肌膚“喝水”的步驟。

2，鎖住水分的關鍵一步：爽膚水和乳液是保溼的黃金搭檔，爽膚水的“水”和乳液的“油”模擬肌膚分泌的汗液和油脂，在肌膚表面形成“人工皮脂膜”，防止水分流失。

3，二次清潔的作用：配合化妝棉使用，有二次清潔的效果，幫助老廢角質自然脫落。

4，促進護膚品吸收：調節肌膚酸鹼度值至更好吸收的狀態。

不同的膚質，該怎麼挑選適合自己的爽膚水？

1，乾性面板：可以挑選凝露質地的爽膚水，更為濃郁。成分上可以挑選提升肌膚活力的成分，例如紅藻提取物，羅漢果果提取物，人參提取物，魁蒿葉水等等。

2，油性面板：油性肌膚通常有角質堆積的問題，建議選擇清爽流動性強的爽膚水，最好裡面含有水楊酸、果酸、壬二酸等促進角質代謝等成分。

3，混合性面板：可以根據膚質進行分割槽護理，具體參考第2點。

4，敏感面板：選擇較水潤的質地更佳，喜歡植物護膚的，可以關注洋甘菊、甘草次酸、假葉樹根提取物、金盞花、青刺果等舒緩成分。

爽膚水就像灑水壺，只有持續不斷的補充水分，花兒才不會凋謝。

1、首先爽膚水可以深層清潔我們的面板，徹底清除殘餘的酸鹼性分子。

2、其次爽膚水還可以保持PH的平衡。大家都知道我們的面板是一個酸性的環境，表層的皮脂膜幫我們來維持。爽膚水的另一大重要作用就是幫助調節PH達到理想的酸性環境

3、然後爽膚水還可以補充水分。面板新陳代謝功能的完成需要大量的水分，象人體一樣。

4、最後就是爽膚水還可以收縮毛孔,選擇合適的爽膚水可以使面板變的細嫩光滑，還可以抵抗熒光屏對面部的輻射等等.而且在塗擦臉油之前塗爽膚水是相當有必要的，可以幫助面板更好的吸收.

爽膚水的作用有很多呢，

收毛孔，補水

方法:用化妝棉上面倒上爽膚水。然後輕輕在臉上擦是可以擦，是四到五遍。每天重複可以起到補水，收細毛孔的效果。

敷水膜

方法:把適量爽膚水倒在壓縮面膜上面，浸泡均勻後，敷在臉上，十分鐘，可以軟化角質，補水哦！

控油

可以有效的改善油性面板，粉刺，以及出油，痘痘面板！

舒緩面板

可以出門備一個小噴壺，隨時隨地噴一噴舒緩面板又補水！

希望可以幫到你哦！

A、爽膚水就是保溼和補充微量元素，當然因配方中新增的活性物不同功效不同。

B、有點爽膚水含有酒精，再次清潔面板。

C、軟化角質，調理角質層促進老廢角質的代謝，讓毛孔通暢，便於營養吸收。

D、調節面板的表面PH值，爽膚水一般為4.0～8.5（直測法）（α、β羥基酸類產品除外）。

E、使肌膚更好地吸收，併為接下來的護膚化妝做基礎護理。

當然，油皮使用緊膚水，幹皮使用柔膚水，敏感肌使用修復水。

個人感覺不錯的有這幾款。

1、雅詩蘭黛爽膚水紅石榴能量水去黃效果最好的。它裡面所蘊含的紅石榴精粹和多種的莓果精華，能夠為肌膚補充大量的維生素成分，促進細胞的抗氧化功能（對於去黃十分有效）。

2、海藍之謎修護精萃液，它裡面蘊含了來自深海巨藻的活效能量，再加上多種煥活酵素的成分，能夠讓乾燥的肌膚瞬間恢復光澤感，讓礦物質深入到肌膚的底層，起到滋潤的效果。

3、SK-II它能夠有效的促進肌膚的新陳代謝，讓面板的粗糙、暗沉、乾燥、痘痘等等任何問題都消失不見（堪稱神仙水，效果很好，超貴）。

護膚步驟裡面，爽膚水是躲不過去的一步。

每個人對爽膚水用法不一樣，我的室友用爽膚水很慎重很節約，總是用化妝棉沾點爽膚水細細擦拭面部的每一塊肌膚，我呢喜歡將爽膚水倒在手上，啪啪啪地拍打面部，感覺將爽膚水都排進面部裡面，肌膚水水的才舒服。

爽膚水一是補水二是起二次清潔作用。

因為爽膚水用量比較大，所以一般不敢買貴的。以前幾乎把千纖草系列都用遍了，後來喜歡上了純露。幾十一百多的純露，一大瓶，能用好久。

爽膚水大家都經常會用，但是說到爽膚水的作用，很多人卻並不瞭解，到底爽膚水的作用是什麼呢？我們又該如何挑選到適合自己的爽膚水呢？

1.油性的肌膚使用收縮水從而讓毛孔收縮可以有效抑制油脂的分泌，而乾燥的肌膚使用柔膚水能有效起到補水效果。

2.不少控油型的爽膚水含有酒精成分，而酒精能在肌膚表面迅速揮發，帶走熱量收縮毛孔。

但也會對肌膚產生刺激，不適合肌膚敏感的人使用。開啟爽膚水瓶蓋，湊近聞一聞，有明顯的酒精味說明酒精含量很高。

3.暗瘡，痘痘性肌膚應該選擇成分中含有金縷梅，薄荷，小黃瓜等具有消炎作用的爽膚水，幫助治療和護理肌膚。

1.如何辨別酒精含量

取適量的爽膚水輕輕在手上拍打，如果能感覺懂啊明顯的清涼感覺，說明酒精成分非常的高。反之則代表酒精成分很。。

2.自制面膜

將爽膚水倒在面膜紙上，然後敷在臉上10或15分鐘，這是最好最有效的保溼面膜，容易讓肌膚吸收，更能節省用清水清洗的步驟，等待爽膚水完全滲透至面板裡後，肌膚會恢復水潤彈性。

3.測試爽膚水成分

可以採用碘酒測試爽膚水的抗氧化功能，如果爽膚水與碘酒混合後變黑，則沒有抗氧化功能，嚴重者會加速肌膚的衰老；也可以採用銀飾品檢測，將爽膚水滴到銀飾上，如果銀飾變灰黑色，則含有鉛、汞等有害物質。

4.油性/混合性肌膚如何選擇

油性/混合性肌膚最好選擇控油類爽膚水，可以幫助平衡T,U區的水油比例，另外，含有水楊酸成分的爽膚水也適合此類肌膚的MM。

5.敏感性/乾性肌膚如何選擇

敏感性/乾性肌膚最好選擇不含酒精和水楊酸的爽膚水，功能上最好是保溼補水的，有助於防止肌膚水分散失。

6.乾性肌膚--選擇滋潤型的爽膚水進行拍打

補水與保溼是乾性面板最重要的護理原則，乾性的面板，美眉們可以選擇清爽型的爽膚水來使用，透過拍打按摩的方式讓面板吸收爽膚水當中的水分和營養。一般情況下，乾性面板有些粗糙乾燥，需要美眉們在爽膚水的使用上加大份量，一次使用平時雙倍份量的爽膚水，才能夠有效為面板補水，趕走乾燥粗糙的狀態，否則只塗抹一點點，是不能夠滋潤面板的。

7.敏感型面板--使用溫和爽膚水拍打吸收

由於敏感型肌膚的角質層特別薄，因此，一般的爽膚水不適合敏感型面板使用，美眉們可以選擇無新增劑的、無酒精、無化學物質的天然爽膚水，以拍打的方式促進面板吸收爽膚水中的營養和水分。也可以自己自制天然保溼爽膚水，例如黃瓜水、絲瓜水，都是敏感型肌膚非常不錯的補水選擇。

8.爽膚水要用在乳液或面霜之前

很多美眉在洗完臉之後，會直接塗上乳液或者是面霜，這樣其實是不對的。為什麼要先使用爽膚水呢？爽膚水可以調理肌膚的酸鹼值，為肌膚起到一層補水鎖水的功效，也避免乳液或面霜中的化學成分對面板的傷害，同時，還能夠對面板進行二次清潔，這一點非常重要，因為很多美眉在用洗面奶清潔面板的時候，並不能真正將汙垢油脂清理乾淨，先塗抹上爽膚水，再塗抹乳液或面霜等護膚品，可令面板更好地吸收保養品當中的營養，否則肌膚便很難吸收水分和營養。

1、補充肌膚水分

補水是爽膚水直接的功效，當肌膚乾燥缺水時，只要噴上爽膚水，就能立刻緩解當下肌膚缺水的狀況。

2、 構建肌膚“水通道”，讓後續護理事半功倍

爽膚水有軟化肌膚的作用，為後續護理打通了通道，後續的精華、乳液等才能更好的滲透

3、柔軟肌膚，細緻紋理

爽膚水具有調整肌膚紋理形狀的作用，能令肌膚表面的皮溝、皮丘變得細膩規整，從而使肌膚變得柔滑、飽滿。

4、 提高妝效，防止脫妝

部分爽膚水具有平衡面板PH值的效果，收斂抑制油脂的分泌，妝前使用爽膚水，不僅能滋潤面板，使上妝效果更好，還能防止脫妝。

爽膚水可是我們離不開的護膚品，不僅可以補水還可以清潔肌膚，同時因為滲透吸收比較快，還有好多功效都在裡面，女人都是水做的，所以每個人都會有一款屬於自己的爽膚水。今天我們就給大家說一說效果非常好的10款爽膚水，各有各的特點，價格總體來說不貴，但是都超級好用，用起來非常舒服，大家認可的口碑好貨。

2 宣致蝸牛原液精製水推薦指數：★★★★★這款是國內河南黃河故道的天然蝸牛原液爽膚水，蝸牛原液被稱為護膚黃金液，黃河故道天然的溫度和溼度是全球主要的蝸牛原液原產地，原料出口南韓伊思，法國嬌潤詩和美國等很多大牌十幾年了，這款精華水不僅補水保溼特別快，同時收縮毛孔去黑頭特別好，清爽不油膩，吸收特別快，用了幾瓶了，比歐美大牌還好用。

還有一些價格比較便宜的爽膚水，大家就不要用了，真的沒有一點效果，而且越用肌膚越不好，只能說是看著便宜，用起來費自己的肌膚，而上面10款爽膚水，越用肌膚越好，這就是為什麼有些人肌膚越來越好的原因。

爽膚水它的作用就在於再次清潔，恢復肌膚表面的酸鹼值。並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併為使用保養品作準備。

爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。專家建議油性面板使用緊膚水，健康面板使用爽膚水，乾性面板使用柔膚水，混合面板T區使用緊膚水，敏感面板選用敏感水、修復水。

第一點，幫助面板迅速保溼

如果當臉部肌膚感到緊繃不適的時候，我們可以在臉上輕輕拍上爽膚水，就足以立刻餵飽你飢渴的面板，有效的即時保溼，令肌膚不緊繃！

第二點，可以為眼部以及唇部保溼

爽膚水由於質地較輕，易於滲透，所以，不用擔心會阻塞眼部和唇部四周的肌膚毛孔。是為面板提供及時保溼功能的推薦產品！

第三點，用於急救面膜

我們可以把爽膚水倒在面膜紙上，然後靜敷15分鐘至20分鐘，會比保溼面膜效果更為快捷方便，而且可以省去以清水洗掉的步驟，適合平時比較犯懶的小仙女們哦！

第四點，幫助控油

充分運用爽膚水的收縮毛孔的功效，可以起到很好的控油作用！這對於那些油皮的妹妹們可以說是非常的友好了。幫助吸收臉部油脂的成分，讓臉部保持一個乾爽舒服的狀態。

第五點，美白祛斑

用化妝棉均勻的在臉上塗爽膚水，可以有效幫助改善面板光澤不均，暗黃和黃斑的問題。因為爽膚水本身具有較為豐富的維他命C，維生素E等成分，能夠幫助快速的滲透到面板底層，防止面板黑色素的生成和沉澱。

最後，大家有學到嗎？充分運用爽膚水的功效，我們就可以擁有一個嫩白透亮的肌膚了哦！一起加油！

愛美是人的天性，生活中我們經常會面臨面板乾燥、出油、長痘的情況，經常會覺得面板缺水，也因此，爽膚水一直受到大家的喜愛。

爽膚水是什麼？顧名思義，就是使面板“清爽”的水啦，爽膚水主要有以下三個作用：

作用一：二次清潔

爽膚水是洗完臉之後的第一個護理步驟，這一步是公認的。

在我們洗完臉後，或許會有少量的潔面產品和汙漬殘留，需要對這些殘留進行二次清潔，這時候就可以用爽膚水，二次清潔後也更利於後面的護膚步驟更有效，打通肌膚吸收養分的通道，更利於護膚品的吸收。

作用二：補充水分

面板的正常新陳代謝也是離不開水分的，人體每天攝入的水分等到迴圈到臉部已經少的可憐。缺水會讓肌膚機能下降，免疫力降低，甚至引發敏感、幹皮。面板對水分的需求是非常大的，8杯水的理論也是有道理的，爽膚水可以補充潔面之後面板被帶走的水分，保持面板水潤.

作用三：調節PH值

面板是一個酸性的環境，靠表層的皮脂膜來維持，健康的面板PH值在4.5~6.5。油性面板PH值很低，呈酸性更容易滋生微生物和細菌，引發痤瘡、粉刺、痘痘；乾性面板PH值偏高呈鹼性，更容易乾燥刺激和敏感。因此，爽膚水的一大重要作用就是幫助調節PH達到理想的酸性環境，更有利於平衡面板的表面菌群，抑制有害菌，提高免疫力。