嚴格來說，並不正常。

體溫的正常值是一個範圍值，在各個部分也是不一樣的，臨床上一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表，其中直腸體溫最接近深部體溫。口腔舌下溫度為36.3～37.2℃，直腸溫度36.5～37.7℃比口腔溫度高（0.2～0.5℃），腋下溫度36.0℃-37.0℃。

在沒有測量誤差、並去掉穩定值後，成人體溫若只有33~35℃，為體溫不升，這種情況可導致所有的生理功能出現異常，各組織器官執行負擔增大，會極大損害人體健康，因此當出現體溫不升情況時，需要儘快到醫院進行治療。

如果檢測結果無誤，可能不正常。

腋窩溫度：36—37℃

口腔溫度：36.3—37.2℃

直腸溫度：36.5—37.6℃

成年人的正常體溫因人而異，不同的人對於正常體溫會有差異，但總體在這個範圍內。

一般下午會比早晨剛起床時體溫略高，但不會超過1℃。

需要先了解這是一過性的，還是長期的、經常性的，抑或是反覆出現的。如果是一過性的，忽略也好，免得心存煩擾。

檢查一下測量工具，確保水銀體溫計或電子體溫器等裝置處於完好狀態，測量時操作規範、符合流程，體溫計夾在了正確的人體部位。考慮到體溫計的誤差，可進行多次測量。

檢視一下測量時的周邊環境，是否處於溫度過低、寒冷潮溼的環境中。環境溫度低會導致人體流失很多熱能，致使體表溫度降低，這屬於生理性體溫低，是正常現象。

檢測前沒有大量出汗，因為汗水也會帶走熱量，因而出現體溫低的情況，這也是一種生理性正常現象。

確保測量之前未服用過藥物，因為某些藥物會引起體溫一過性降低。

排除上述外部因素和生理性因素，如果體溫過低，身體可能出現異常了。

人的體溫是由大腦皮質與丘腦下部體溫調節中樞控制的，並透過神經、體液調節產熱和散熱的過程，因此正常人的體溫是相對恆定的。排除生理性因素，人的體溫低，是由於人的體溫調節功能變差，產熱不夠或散熱增加，從而使體溫降低。

可能引起體溫降低的原因：

營養不良、攝入的食物熱量不足，會引起體溫偏低。

大病初癒，或免疫力低下，會出現體溫偏低。

低血壓、低血糖、心功能不健全，致使心臟供血不足，會引起體溫偏低。

甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等代謝類疾病，會引起體溫偏低。

基礎代謝率過低，會出現低體溫低。

低體溫分為輕、中、重三個維度，以腋下溫度為基準。

35—36℃，輕度的低體溫：無需特別在意，一般會回升的，注意觀察就好。

32—35℃，中度的低體溫：需要了解原因，必要時還應該去醫院進行診斷和治療。

低於32℃，重度的低體溫：這時人體的器官將無法運轉，人體不能進行正常的代謝，是很嚴重的問題。

這個溫度太不正常，雖然說人體的溫度是37°，但是那已經成為過去了，現在人體的問題普遍在36.7°，為什麼會出現這樣的情況呢？

因為現在人的生活節奏越來越沒有規律，天天空調房，冰凍啤酒冷飲可樂一個都不少，還不夠哦，熬夜肉食樣樣少不了，這些每一個不是往身體裡面加重溼氣，倒垃圾，這些都是導致人體溫度低的重要原因。

溫度直接關係到免疫力高低的問題，體溫越低，說明這個人的氣血就越不足，免疫力普遍都低下，很容易有大病。

所以一定要讓自己體溫升上去，補充氣血平衡。