核心提示：大多數人都是認為油性面板就是毛孔粗大，難道那些乾性面板、混合性面板的人就沒有毛孔嗎？實際上不管是哪種膚質，只要護膚沒做到位，都會出現毛孔粗大的問題。那如果用錯方法的話，那些噁心的粗大毛孔就會一直跟著你了。

大多數人都是認為油性面板就是毛孔粗大，難道那些乾性面板、混合性面板的人就沒有毛孔嗎？實際上不管是哪種膚質，只要護膚沒做到位，都會出現毛孔粗大的問題。那如果用錯方法的話，那些噁心的粗大毛孔就會一直跟著你了。

謠言一、白天控油光就能緊緻毛孔

　　粗毛孔的本質是因為肌膚油脂分泌過剩，造成油脂堆積，久而久之毛囊通道長期膨脹，形成大毛孔。所以要從抑制油分入手，從根源打擊粗毛孔。

　　不要以為控油產品，只要白天用就可以萬事大吉。夜晚分泌的油脂，第二天白天才會浮現在臉上，所以要白天零毛孔，夜晚更要打好控油戰。一個質地清爽，綜合調理油脂平衡、收縮毛孔的晚霜才是零毛孔的利器。

謠言二、大油臉還需要熱水清洗

　　用偏高水溫的水洗臉，雖然可以洗去面部多餘的油脂，感覺很清爽乾淨，但是後患無窮。

　　水溫過高，在洗去面部過多油脂的同時，會將面部表層健康的皮脂層一同洗去。沒了皮脂層的保護，肌膚會迅速流失水分和營養，刺激肌膚分泌更多的油脂。而且長期使用熱水洗臉，表皮的毛細血管會迅速擴張，導致面板鬆弛，容易產生皺紋，加速衰老。

謠言三、冰水洗臉可以收縮毛孔

　　用冰水洗臉，雖然表面上看，毛孔縮小，面板也細膩緊緻了。因為肌膚表層的微血管遇冷收縮，但是在肌膚毛孔收縮的同時，也阻礙了營養的吸收。而且太冷的水也容易讓潔面產品不能完全溶解，反而會容易堵塞毛孔，惡化毛孔粗大現象。

　　如果是因為老化鬆弛而出現的毛孔，在日常護膚中，除了要增添抗老緊緻的給力單品外，保養過程中，手法儘量將肌膚向上推，肌膚在吸收營養的同時如果收到向下拉扯的力量，會加劇鬆弛現象，毛孔也會“越拉越大”。 內容來源39健康網

收縮毛孔什麼的，絕對是一場持久戰，沒有隨便做一下就能見到效果的事情

什麼蛋清去黑頭收毛孔，啤酒收毛孔的還是算了吧，這些那麼有效，美妝博主自己怎麼不用？還不是為了迎合人趨利的心理，騙流量。

粗大的毛孔，即便再濃的妝容也遮蓋不了。 要改善毛孔粗大，我們要有理有據。首先我們先弄清毛孔粗大形成的原因，便於採取針對性措施去改善以及防止毛孔繼續變大。

有我毛孔粗嘛？

毛孔粗大的成因

汙物的堵塞。這是最常見導致毛孔粗大的原因，也是黑頭形成的最直接原因。這類毛孔粗大多形成於青少年時期，由於自身分泌的油脂和老廢角質結合，在毛孔中形成栓狀物，這種脂栓一旦形成，就會把毛孔撐大，如果沒有及時清理掉，毛孔就會像是被長時間撐開的皮筋，很難再恢復到原本細緻的模樣。

外力作用。如果在長痘痘時擠壓痘痘，這樣不僅會感染傷口，還會傷到真皮層，使真皮層組織鬆弛，毛孔失去支援後自然擴大。

面板缺水和乾燥。如果面板是乾性或混合性面板，毛孔不會形成脂栓，但會因為乾燥缺水，讓原本如葡萄般粒粒豐滿的細胞收縮成葡萄乾一般，這樣的情況也會讓毛孔失去支援變得比較大。

廢話少說，進入正題！

調理方法 關鍵詞：溫和護膚

卸妝、潔面、去角質

Tips：關於是否需要【卸妝】？答案是：只要達到搽了隔離、防曬這一步，就應該每天卸妝，出油特別嚴重的可以隔天卸妝，淡妝或者濃妝的一定要卸妝。

【潔面】切忌不可選擇清潔力度強的尤其是皂基成分的潔面產品，大多數把臉弄毀或者後天形成的敏感都是潔面過度惹的禍，別瞎折騰。潔面產品的選擇應當以溫和不刺激為原則，標準為潔面時無粗糙、刺痛感，潔面後水潤無干燥、緊繃感。

【去角質】是護膚新手最容易忽略的清潔步驟， 無論是油皮、幹皮還是混皮，都應該定時去除老廢角質，具體可以是油皮每週1次，幹皮每2周1次，混皮T區每週1次，U區2周1次，敏感皮就算了。去角質的好處多多，可以防止角質增生封閉毛孔形成粉刺痘痘，面皰等，也不會因為老廢角質的自然脫落而與油脂在毛孔中結栓形成黑頭，去角質後膚感細嫩柔滑不再粗糙。選擇去角質產品應當遵循溫和去除的原則，新生角質不可去除，謹防力度太強傷及無辜。

2 . 護膚水、精華、乳液、面霜以及面膜的艱難抉擇

【護膚水】脂栓型毛孔粗大，在處理毛孔上應當選擇舒緩肌膚、平衡水油的護膚水，不僅可以補水控油，還可以對面板進行二次清潔。外力型和乾燥缺水導致的毛孔粗大應該以補水的護膚水為主，試想幹燥的海綿上佈滿了孔洞，手感粗糙，但在吸滿水後手感光滑，孔洞自然隱形，面板的毛孔也是這個道理。

【精華液】護膚品中的極品，功效最強，效果最明顯。在精華液的挑選上，應該選擇以透明質酸為主的保溼精華，透明質酸作為天然的保溼因子一直被公認是最好的保溼成分，2%的透明質酸即可鎖住98%的水分，足見其強大之處。

【乳液】 脂栓型毛孔粗大，在處理毛孔粗大上應該選擇具有可收斂毛孔效果的護膚品，如成分中含北美金縷梅的乳液，不僅可以持續維持水油平衡，也可幫助毛孔收縮。外力型和乾燥缺水導致的毛孔粗大還是應該挑選以鎖水保溼為主的乳液。

【面霜】油皮在面霜這個問題上一直是比較糾結犯難的，往往擔心會讓原本油田的臉變得更加油膩。其實不必擔心，可以選擇啫喱質地的面霜，清爽而不油膩，也完全不用害怕面霜中的油脂會堵塞毛孔，面霜中是一定會含有油脂的，否則怎能鎖住水分？而外力型和乾燥缺水導致的毛孔粗大則應毫不留情的選擇長效鎖水、滋潤養護的面霜！

【面膜】面膜選擇不糾結，油皮應該選擇清爽控油兼具保溼效果的，這樣的面膜一是可以滿足面板對水分的需求，可以補水控油，二是可以對毛孔進行一個深層的清潔。 幹皮和混皮選擇補水保溼的面膜即可。

堅持補水調理，真皮層越來越豐盈，面板含水量越來越高，毛孔自然隱形

首先，收縮毛孔是一場持久戰，說法各不一，僅供參考！

分析毛孔過大的原因，因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境汙染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，面板逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支援結構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內乾的面板環境，也會使毛孔變得粗大。

1、認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質。清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉；再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及汙垢，連毛孔深處都得以乾淨清爽，達到徹底潔淨的效果。你可以每週做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多餘油脂，另一方面還可收斂毛孔。不過，一定要注意面膜的使用頻率及使用方法。

2、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生(但注意不可太濃，更不能將檸檬汁直接塗抹在臉上)。

3、緊急冰敷——用化妝棉蘸溼冰過的化妝水，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。

除了天生的外，面板毛孔變大的主要原因是疾病引起和化妝遺留。疾病引起的不說，化妝不當普遍會導致毛孔變大，而且很難處理。不管多好的化妝、護理、清潔用品，都是短時改變面板性狀，毀滅其天然屬性，用套話說，把十年的好面板集中在三年用完了，以後當然越來越差，而且這種破壞幾乎是不可逆的。被化學品弄壞的面板，想用更好的化學品恢復，那是痴心妄想。那些所謂精油、植物提取物、祖傳中藥秘方之類的，也幾乎只是造個假象安慰自己。中藥、針灸、推拿等傳統中醫手段，用對路了可以保養面板，但絕不可能把弄粗了的毛孔再恢復回去。

不過，道教以前有一種修練的辦法，可使面板光潔。每日晨起，雙掌摩擦發熱，再用掌心貼臉輕摩，再摩熱雙掌復摩臉部，如是者十餘次。然後，吐唾於掌中，輕摩臉皮數分鐘，仍是反覆數次。完後，隔十分鐘後以清水潔面。堅持三五個月，效果十分明顯，面板嫩滑，甚有自然光澤，甚至還略見增白效果。

不知道這叫不叫以人補人。

根據本少女多年的經驗來說，有效，但是需要堅持。

首先你要分清楚你的毛孔粗大是什麼原因造成的？

1、內分泌因素

內分泌失調、紊亂導致的油脂分泌失調，會使得痘痘粉刺大量出現，導致毛孔粗大。

2、防曬不到位

外界因素導致的，經常用電腦導致的輻射、出門不塗防曬霜等等都會導致面板受傷，從而毛孔粗大。

3、缺水

很多人的面板都存在外油內幹，導致以為是油脂過多，從而大力去油，導致面板更加缺水，從兒導致毛孔因缺水下垂而變大。

找到了毛孔粗大的原因，就要從這幾個方面入手。

1、補水。

這個很重要，不管你是油性肌膚還是乾性肌膚，補水保溼是最基本的，也是最重要的，不管你選擇任何產品，面膜，精華，補水保溼是首選。還有就是多吃水果，多喝水，內部補水。

2、去角質。

面板是不停的新陳代謝更新老化的，角質層也需要定期去除，不然再好的護膚品不能吸收也會大打折扣，定期使用去角質產品，做一次深層清潔，再進行溼敷、面膜、保溼、護膚，堅持下來你會有一個很好的狀態。

3、隔離、防曬。

現在很多人每天都面對著手機電腦，電子輻射和紫外線是造成面板老化的重要推手，每天出門前二十分鐘，塗抹防曬隔離，夏天光照厲害的時候，外出帶傘，有些人會說，冬天了，沒有太陽不用塗防曬，是不對的，紫外線是時時刻刻存在的，冬天可以選擇清透的防曬值比較低的，更舒服一些。

4、醫美。

雖然這個不是很推薦，因為他耗費的時間金錢是比較多的，我有個同事，比我大一歲，早早的就填充玻尿酸，打針，只能維持幾十天的功效，在前十幾天內，她的面板細膩白皙，根本看不出來有毛孔，但是時效過去，整個面板黯淡，發黑，乾燥，所以這個不是很推薦，但是的確有效。

5、生活規律，飲食規律。

最重要的一條，很多方法都是治標不治本的，如果你沒有良好的身體素質，熬夜抽菸，多好的護膚品都是沒用的，健康的生活方式才能讓你從內到外散發光彩，多吃水果蔬菜，女孩子多煲湯，喝點湯湯水水的，不僅身體健康，散發活力，還能保養面板。何樂不為。

毛孔粗大有兩種形態:一種毛孔呈圓形;另一種毛孔呈下垂水滴狀。那麼這兩種毛孔反應出的問題也不同，改善方法也不同。

呈圓形說明你的皮脂腺分泌油脂過多，清潔沒有到位，導致油脂溢位，氧化後堆積在毛孔出，慢慢撐大毛孔，那麼這個就可以注重清潔，且加強面板的水分補充，使面板水油平衡，再用一些含有微果酸（水楊酸，乳酸）的產品，慢慢進行改善;

呈水滴狀的毛孔說明面板有衰老現象，是面板老化引起的毛孔粗大，那麼這個就需要你用些抗衰，緊緻類的精華，肌底液等產品來去進行改善哦！