謝邀答。我們行走在喧囂紛繁的塵世，經歷潮起潮落的人生，歲月不僅把滄桑無情的刻在了人的臉上，更刻在了人的心上。人活著就是應往前看，但人活著，也一直控制不住的在回憶裡反來複去的思緒。因此，在我看來，人們往前看，是對未來的一種期盼，一種等待，一種夢想和希望。往前看所帶給我們的總是一種美好的感覺。然而，現實生活中，我們的人生並不可能是一凡風順的，平平淡淡，坎坎坷坷，風雨兼程。在此情況下，我們會用心用腦用智慧去想我們的人生。有所思，有所想就有回憶，這也是自然而然的規律。回憶，他也並不都是指痛薄涼和悲傷。當我們在人生的道路上風瓢雨順的時候它也是一種美好，一種深情；而當我們在人生的道路上遭遇痛苦艱辛一路坎坎坷跌跌撞撞的時候，回憶就是一種激勵和發人深醒的動力。它能使我們痛思前非，不斷總結，完善人生道路上的前景宏圖和未來的規劃，讓人的一生極盡完美和無憾！

怎麼回答你提的問題，不錯每個人都生活在現實生活中，工作，吃飯，工作，吃飯，睡覺，一天又一天過去，生活也是一天一天過，一個月一個月過，一年又一年，時間過的真快，*人生*每天忙忙綠綠中度過，生活也是從，春天到夏天，從夏天到秋天，從秋天到冬天，一年四季節，春，迎來春節，*春節*過後，二十四節氣開始，一年又開始，我們每一個人，一天又一天長大，一天天變老，自然現象，當自己一天一天老去，回憶過去，小時候到自己*人生*一輩子，酸甜苦辣一生。有些人開始寫，創作自己回憶錄，一生點點滴滴，風風雨雨坎坷人生。

人的一生其實說長不長，說短不短，就是你的所有的生活中的經歷，才構成了你的圓滿的一生的！

假如你把你過去的生活中的記憶從你的大腦中剔除的話，那麼你的一生就是殘缺的了！

人生的過去，你也不應該忘記，沒有過去你人生積攢的基礎，沒有過去你人生一步步前進的腳步，你也不能取得今的成績的，你也不會走到今天的2017年的！

回憶是美好的，回憶也是甜美的，那些無憂無慮的童年，那些天真爛漫的學生時代，那些風華正貌的青春年華，那一個個美好的瞬間，那一份份的友誼、一份份的情感，還有父母親那點點滴滴的愛，哪個不值得回憶？哪個不值得留戀，哪個不值得重溫？

而且這些情和愛會一直激勵著你，是你一生中永遠最珍貴的精神財富的！

除非，除非你的過去是痛苦的，除非你的過去是悲傷的，除非你的過去是沒有情或愛的，否則為什麼不可以活在回憶裡哪！

我們有八識，第六識，意識是分別，第七識阿賴耶識是執著，第八識末那識是大倉庫！前五識，眼耳鼻舌身，是感官，用來接受外界的資訊，然後經過第六識分別後，再經過阿賴耶識進行篩選，最後儲存到末那識！

比如，眼睛看到一物，眼睛的資訊傳給六識，馬上分別出是黃金，再到第七識知道這是好東西，心裡很喜歡，很自然的就裝到了大倉庫裡！如果你看到石頭，土塊到第七識知道沒用，也就沒儲存到第八識了，當然你就不記得了！看到黃金就不一樣了，不但記得清清楚楚，而且一想起來就開心！

人老活在回憶裡，就是第六第七識在作怪，造作惡業也是第六七意識！

怎麼辦呢？把這個資訊輸送線路隔斷！就好了！我們不分別，不執著，就成功了！不講百分之百做到，百分之五六十也行！具體怎麼落實呢？

六個字，“看得破，放得下”！看破需要智慧，放下需要慈悲！智慧從戒定慧三學來，慈悲從不貪不嗔不痴來！所以知道根在哪裡呢？根就在五戒十善，五戒十善再往下還有根，就是孝養父母，尊敬師長！一個對父母都不好的，它不可能對親戚朋友好，一個連恩師都不敬的，它也不會敬其他人！中國傳統文化就是根，好好學，好好做，鬼神都喜歡，都護持！至少至少心裡也要想到，自己做個不幹壞事，心存感恩的善人！心善心才安啊！求平安怎麼求，不用外求，自己做就得安！好了，願你平安如意！

謝謝邀請。其實人最應該活在當下，過好當下的每一天，也就過好了未來的每一天。一直活在回憶裡在所難免，我非常理解你。因為曾經也許有美好的回憶，或者痛苦的回憶，讓你無法自拔。但你需要勇敢堅強，甩掉過去的包袱，試著擁抱美好的今天與未來。你對生活笑，它就對你笑。其實要做到保持微笑很難，但至少可以讓自己先平和起來。你可以試著平和的去和朋友親人聊天，說話的時候考慮多帶點正能量的語言，很快就會融入他們，你慢慢的就會好起來，相信我。

人是應該往前看，人往高處走、水往低處流，人到中年一直活在回憶裡，只因那個時候生活在六十年代，生活艱苦沒有好的吃沒有好的穿，加上家中兒女多有時一件衣服老大穿了老二穿補丁加補丁，新三年舊三年縫縫補補又三年。樣樣東西上計劃憑票憑供應本購買，生活極其艱苦特別子女多的更是不得了，天天盼過年過年就有好的吃新衣服穿，那時過年不像現在不熱鬧，有小孩更是快樂得不得了，一家人走親訪友好不痛快，我們這些人就生活在回憶之中，它對每個人印象太深刻骨銘心。回首往事使你心潮澎湃久久無法忘記！

人是有思想有記憶的，回憶過去所做和發生的事情，這是正常，有的事情令你刻骨銘心難以忘記，所以長期活在腦海之中。

人一生中有喜怒哀樂心情，甜酸苦辣經歷，所以有些痛苦和快樂的回憶，會停留在腦海中，年紀大了，逐漸無意間回憶起過往所做事情，總結人生大半載對與錯，吸取教訓去面對往後的日子，都會回憶起來，都是人有思想會記憶起來的！

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

對未來生活迷茫，想回去從前，對從前美好的，不好的事，回憶對自己有不了磨滅的影響，走不出來的，就只能活在回憶裡

我們的生命是由過去——現在——未來構成的。

從時間上看“現在”是抓不住的，它是此刻。

從實踐上來看，“現在”是可以實現的，比如我此刻坐在火車上，我知道不出意外的到達，到達某個物理上的地點，但到達不了目標的“思想”；現在你在蓋一座樓，你可以將工程的承接到交付看作是現在，你可以預知樓蓋成是什麼樣子，但你不知道工程交付後樓裡會有什麼人。

現在和將來對生命來說都是虛空。

真正構成生命的是過去，過去的時空、過去的關係、過去思想構成了我們每一個人的生命，那叫“發生過”。

所以很多人回憶過去，回望自己生命的構成。

當然，過去的存在也有不同的形式：（1）真正發生過的回不去的發生構成一個現在的“我”；（2）存在於記憶中的“我”；（3）史料中的“我”，比如孔子生命的點滴到底有怎樣的發生，其實我們不知道，我們知道只是那些關於他文字。

誰都有記憶，當回憶裡的記憶浮現眼前，有些人便深深回味往昔，不知不覺走進故事的開始！

因為經歷了太多，因為收穫好多，所以回憶的感覺沉甸甸，經歷太多自己變得成熟，收穫好多自己擁有自信，連回憶都貯滿正能量，回憶往昔何償不是一種享受！

花兒迷戀春天，回憶眷顧思念，當記憶象熟透的櫻桃，回憶該有多甜，知心相伴們的人兒總是心心相映，記憶披上了彩霞該有多美！

回憶很甜，有開心和快樂，讓人忘記孤單和寂寞，回憶象星海，點點閃閃都是心中最美的一朵，回憶是生活最好的禮物，有的人永還珍惜於生命裡！

為什麼會活在過去的回憶裡？是因為他（她）也可以說是我們大家、所有人都有戀舊情懷，人畢竟是感情動物，有自已的思想與行為，更何況人的成長都離不開過去的磨鍊，沒有過去哪有現在？沒有你以前的付出與努力，哪有現在的收穫與享受？

隨著時代的飛速發展，現實社會給人帶來的壓力與日俱增，讓人喘不過氣來，不負重荷。不僅要滿足家人的生活與享受的需求，更要讓自已在社會中立足，不得不去拼命，所以往往會感到無助與悲傷，甚至於孤獨，懷念過去或想回到從前。因為以前他沒有壓力，不需要付出這麼多，還這麼累這麼苦。有人夢裡總是夢到從前，小時候。有人總是像個小孩子一樣，希望別人關愛、寵著，不是他（她）想撒嬌， 是因為他們缺少了關愛和理解，希望有人能關注和重視他們的存在。人活著雖然說是為了更加的快樂和幸福，但存在感是每個人夢寐以求的！偉大的富蘭克林曾經說過，垃圾只不過是放錯了地方的寶貝！而我一再說過：每個人來到世間是有其價值的，有大有小，不論你有什麼的成就或付出，有你的存在，就有價值所產生，只是多與少的問題，這些都重要嗎？不！只要你的人生不荒廢，不虛度，對得起人生二字已經足矣，問心無愧就好！

活在回憶裡，每個人都會如此，比如我。

1、每次睡覺總會做夢，而且還是童年時期，有父母的陪伴，還有可愛的妹妹。親戚朋友間沒有各種想法，相互幫助，即使是沒有錢，生活也是其樂融融的，知足。因為那時人們的心理沒有現在的複雜難測，讓人防不勝防。

2、總會突然一下子想起過去的同學、同事或是戀人，因為那時彼此理解相互包容，能夠很好的學習、生活、工作。因為現在的時代進步是有代價的，有好多人迷失了自我，變得自私自利，害人害己，導致了許多人的不如願，往往事與願違。這個責任誰來承擔，個人還有社會氛圍，誰也逃脫不了，不是嗎？如果大家心態一樣，能夠本著良心做人做事，善待萬物。會有現在那麼多複雜難解的問題嗎？所有事情都是事在人為，人為因素造成的佔絕大部分。

3、個人思想的變化，過去非常單純而現在卻變得圓滑或者是不得不符合現實來行事，一步走錯，滿盤皆輸，後悔莫及。這是什麼問題？個人心態問題。正所謂心態決定一切，如果你的需求得不到滿足，你就會有諸如此類的想法。說你活得虛偽，不是正確的結論，說你比較現實，其實誰不是這樣？這樣的生活工作，是你內心真正想要的嗎？我敢肯定的說：絕對不是！自已需要什麼，怎麼去做，只有你自已明白！只要不自欺欺人就行，那你就會有或多或少的收穫，人生不就是這樣嗎？想要得到的更多，就要付出更多更大的代價來換取，所謂的等價交換，其實並非如此，往往付出的遠大於得到的那些微小的收穫。

人活著無非就是要滿足生理和心理上的需求，當一方面達到飽和，他就會有所變化，就會產生不同的需求轉移。不管如何改變，真正的需求還是需要別人的關注、關愛和理解甚至於承認你的存在有所價值！不管我們怎樣的活著，最終的結果其實只有一個，只要我活得開心，問心無愧就好，其它一切都是虛妄，做人要光明磊落，做事要實實在在，只要能夠善待萬物，懷有一顆感恩之心，君子坦蕩蕩你的人生就會有意義可言。

回到正題，活在回憶甚至是過去，那是一種需求得不到滿足，是一種需要關愛需要理解的真實反應，更是一種需要實現自我價值的外在反饋。不論是哪種，那都是我們夢想或願景的體現，人要務實，但不能自暴自棄，更不能墮落，也不能驕傲自大，囂張跋扈，本著一顆善心去為人處事，你就不白來這個世間一回！做好自已，何言成敗？開心就好，但必須務實！

加油！

仔細想想，這樣的人也挺可悲的，的確見到過，大概有這三種情況，特別明顯。

1，與親人分離，或遭受打擊，猛然難以接受，經常回憶過往的雲煙。

特別是親人離開，刻骨銘心的傷感，會經常回憶以前的點點滴滴，難以自拔。

有的是現實生活突然發生改變，失去了以往的美好，遭受打擊，一時難以振作，頹廢，常常沉浸在自己的回憶中，尋找慰籍，無法溶入觀實中。

這樣的人大多是重感情的人。

2，失戀，回憶曾經擁有的美好愛情。

對於失戀的男女來說，會常常回憶在一起的美好時光，久久難以忘懷。不想失去卻難以擁有，只好回想過去來解鬱悶之心。

這樣的人是感情專一的人。

3，錯失了某人，後悔莫及，只好沉浸在回憶中。

且行且珍惜，經常看到這句話，無奈生活中還會把重要的人給錯失了。

有些人從生活中消失了，才感覺岀珍貴和遺憾。

這時想起了《大話西遊》中的經典語句。曾經有一份真誠的愛情放在我面前，我沒有珍惜，等我失去的時候我才後悔莫及，人世間最痛苦的事莫過於此，如果上天能夠給我一個再來一次的機會，我會對那個女孩子說三個字：我愛你，如果非要在這份愛上加上一個期限，我希望是……，一萬年。

——周星馳

見過曾經的這些事情，除了回憶還是回憶。遺憾當初不珍惜某人，錯失後才感覺為什麼沒有好好把握。

這樣的人，是身在福中不知福。

如何走出回憶的狀態?

日子還是要過的，儘量少獨處，多和人接觸交流；找感興趣的事情，學習和嘗試，體驗樂趣；運動，旅遊，四處走走，敝開心菲，接受大自然的洗禮。

人生應該有所追求，過去的事情翻篇了，再回憶帶給你的也是負能量。

重新調整心態，充滿熱情接受新生活，迎接新的Sunny。

歲月的刀，無情的將脆弱的心一次次割傷。

獨自躲在角落裡，用那些往日的美好把傷口撫平。

是不想面對現實的殘酷，還是對曾經的不捨。

是心死，還是心已經不在自己的軀體。

寒冷的夜點燃爐火，身體依然冰冷。

只有沉浸在回憶中，才能感受到一點點暖意。

失去面對現實的勇氣，讓自己躲入回憶！

在回憶中體會曾經的甜蜜，體會離愁，體會刻骨銘心，只因心停留在原地，不想前行也無力前行！

因為回憶不能重來。

時常覺得，一天的光陰總是很快就過去了，快到睜開眼就是天明，閉上眼就是天黑。如此日復一日，年復一年，在往後的某天我們把它叫做過去，也叫曾經。

如今，我卻更喜歡稱它們為時光。

以前最喜粗布素衣，有它獨特的風格，只是一眼，就好似前世已經相識，如遇故人。 有一些人，遇見了，卻還沒來得及說再見；有一些人，從陌生到熟悉，兜兜轉轉一大圈，卻還是逃不過從熟悉到陌生的結果；有一些人，不經常聯絡，卻一直在默默關注著，心不曾遠離。不管如何，我們都該感謝曾經的遇見，也感激如今的相伴。

茫茫人海，能夠遇見實在是幸運，所以就不該奢望太多。 有時，喜歡的東西不一定要擁有，看一眼也是歡喜。當你純粹的喜歡一件東西時，它就住在你的腦海裡，你只要記得它的樣子，偶爾在夢裡，你仍然可以近距離的看著它，這，何嘗不是一種滿足呢。

或許，當人們不再想著去擁有，那麼就不會害怕失去。有時，一念執著，反倒是自己捆綁了自己 。

一個人，擁有一顆自由的心是極容易滿足的，像風一縷，像雲一朵。

時間的沙漏從來都沒有倒轉，也不可能倒流。儘管我們無比清楚，但還是會冒出些幼稚的想法，多想坐著時光寶盒倒回去。“人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。” 就像是人們喜歡放的許願燈，其實都清楚，寫的願望不一定能實現，但因著那些美好的願望使自己在做這件事時，心情也無比愉悅。

我想，只要當下的快樂是滿足的，就夠了。 一直都很喜歡沙漏，也擁有過沙漏，又失去了，最後又誤打誤撞的再次擁有。想必還是與之有緣，不然不會失而復得。 時光清簡，拈花前行。

記憶的風吹了又散，暖了又涼。握不住一縷清風，過往只是過往，回憶終成回憶。 記憶裡的那些暖，不會隨時間的流逝而消失，反而更加深刻，時光它都記得。

有些人為什麼會活在自己的回憶裡？

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俗話說;魚過留蹤，鳥過留影，人過留名……

有些人，那怕是一次偶遇，一次交集，也會讓人銘記，讓人難忘。

有些人，那怕他已經離開我們的生活，離開我們的世界；但他們，依然活在我們的心裡！活在我們的記憶裡！

因為，他們或是善舉，或是品質，或是豐彩，或是故事……曾深深地打動過我們，在我們的內心深處，刻上深深的印記。

我的堂哥，一個普普通通的農民，他的音容，多年來，一直留在我的記憶裡。

堂哥只大我一歲，但他不幸離去，已經三十多年了。就是堂哥為之送命而建的幾間瓦房，如今已被漂亮的磚房取代。

八十年代，農民，就想有一所寬敞的土木房子。我的堂哥，就為建自已夢想的房子，獨自挖土方時，塌方遇難，失去他年輕而美好的生命。

堂哥是一位正直而善良的人。做為農民，他勤勞，苦幹，節儉。結婚幾年，他有了二年兒子。為解決住房擁擠，他拼盡全力:田裡日夜苦幹，還去打工掙錢。剛有點積蓄，就投進建房。為了省錢，許多事他親力親為……

可是，上天，竟然讓這樣一個人，在新房就要建成時，結束了年輕的生命。

堂哥與我，雖是堂兄弟，但我們兩家是“仇人”。所以，交集不多。

童少時，堂哥家與我家，雙方大人不是打就是吵。堂哥的大哥，幾次欲置我死地。堂哥的大妹，見我就罵。而這位堂哥，總是被我逼著打，而且，他總是落敗。其實，堂哥比我高，比我壯，幹農活力氣大。這，不是明擺著，他在讓我嗎？

記得與堂哥上山挑柴，他攀樹厲害。所以他在樹上砍，我在樹下修。一不小心，一枝粗大松枝落下，正砸在我頭頂。眼冒金星，我當場昏倒。

堂哥跳下樹，嚇得又哭又叫。一會我甦醒，感覺沒事。堂哥把最好的柴禾，全給我，我們挑著回家……

堂哥愛幹農活，我愛讀書。成為青年後，堂哥總是對我十分厚待。他找媳婦，要我陪他去看，他有空，總要找我聊聊……

當我離開家鄉幾年後，忽聞堂哥死了。我的心，久久不能平靜。淚問蒼天，好人為何薄命？

現在，蒼老的我，還清晰地記得，堂哥憨厚的年輕樣子……

有些人，平凡。有些事，平凡。但是，這平凡的人，卻深刻在我的記憶中。

生活，一半是回憶，一半是繼續。

有些人活在自己的回憶裡，因為回憶能給他們溫暖。

-1-

很多人都是一邊繼續自己的生活，一邊回憶曾經的幸福和快樂。

現實很殘酷，生活得繼續。

時間不會停滯，人生沒有等待。

曾經你擁有的美好都成了回憶，你會不經意的想起，給自己慰藉。

每每遇到困難，我總會在夢裡遇到故去的親人。夢裡的我恣意哭泣、隨意發洩，夢裡的親人溫柔無比、一臉笑意。

每次我醒來，依然感到溫暖。

每當生活遇到麻煩，我都會想，如果媽媽看見我的狼狽樣，會給我怎樣的提示？

我就在心裡設想著答案，然後自己就慢慢解脫出來。

-2-

不能再擁有的時候，唯一能做的就是別忘記

那些美好的日子，再也回不來；

那個最愛你、最關心你的人再也回不來；

你能做的，就是讓這些深深地留在自己的記憶裡。

它們會給你力量，它們會給你鼓勵。

親人和愛永遠不會消失，因為他們活在我們的心裡。

-3-

人生的旅途不孤單，因為有回憶跟我們作伴

你還能跟誰傾訴？

誰會有耐心傾聽你的訴說？

那個耐心細緻的人早已不在你身邊，留下你一個人，獨自前行。

也許，你已經學會了一個人承擔、學會了一個人面對，

但總有些時候，你在崩潰的邊緣徘徊。

你艱難地前行，記憶裡的溫暖在你眼前浮現，讓你心重新獲得溫暖。

回憶曾經 的美麗，才能珍惜當下的美好！

一邊回憶過去，一邊繼續明天，這就是我們真是的人生。