確定是胃痙攣嗎？是的話。痙攣,與體質和飲食等因素有關，應注意調整。體質較差,飲食不規律者更易出現。特別提醒，無論年齡、體質如何的腸痙攣患者，要特別注意別大量吃用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棒等.並且不要暴飲暴食。再者，藥物刺激,近年多有發生。故不要亂服藥，一定要按醫囑,因為你不是醫生.出現上述症狀，不要過度驚慌,更不可亂服藥。

胃痙攣就和食物沒有一點關係，它絕大多數起因於精神原因，生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。不論什麼原因，大家都希望儘快平息痛楚，下面是一些有益的建議，如果你能認真採納，相信對你的胃會大有裨益。

家庭治療措施

●勿暴飲暴食

當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。

●勿平躺

當你覺得不舒服時，可能想躺下來休息，切勿!保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10-15釐米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛復發。

●服用藥物

藥房裡賣的制酸劑，對偶爾發和胃痛的人，可以快速地緩解不適。藥房裡賣的各式幫助消化的成藥，大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑，大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。前者易引起便秘，後者會產生下痢，兩者結合，恰好中和彼此的副作用。雖然混合這兩種成分鮮少副作用，但連續服用超過一個半月，並不妥當。因為制酸劑的效果很強，以致於可能掩蓋更嚴重的問題。專家認為，液態的制酸劑雖不如片劑形式方便，但通常比較有效。

●勿睡前吃晚餐

千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進胃酸反流入食道。

●消除生活壓力

壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。

●減肥

腰部若脂肪堆積過量，將壓迫胃，結果使胃液向食道流。另外，鬆開腰帶能紆解胃灼熱，可以改穿吊帶褲。

●注意某些藥物

有一些醫生開的藥方可能會加重胃灼熱，包括一些興奮劑及鎮定劑。如果你正患胃灼熱，且正服用某種醫生藥方，應請醫生評估是否妥當。

▲烏賊骨90克,貝母30克,甘草30克。將三味藥共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方適用於胃痛、吐酸水、吐血等。

▲蒲公英120克(炒焦),紅糖27克。將兩味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方適用於胃熱痛。

▲肉豆蔻6克,砂仁6克,廣木香3克,公丁香3克。將上述的藥共研細末即成。每日服兩次(早晚飯前服),每次服2克(加入紅糖6克)。本方適用於遇寒必犯的胃痛。

▲陳皮9克,元胡20克。將二藥用醋炒，研成粉末即成。每日3次,每次服2克。本方主治胃痛及胃酸過多症。

▲甘草12克,陳皮20克。將二味研末。每日服兩次,每次服2克。本方主治胃痛。

胃痛，心絞痛，傻傻分不清楚，怎麼辦？看看301急診室的真實故事

▼

61歲的張大媽患者高血壓病、糖尿病多年，平日裡對身體狀況也比較注意，血壓、血糖控制的還比較理想。

1周前晚飯後散步時突然出現胃痛

休息了一會兒又覺得沒什麼了，也就沒做什麼檢查，飲食上注意了一些。

接下來的幾天胃疼加重了，去藥店買了些治胃病的藥，似乎有些作用，症狀還是間斷出現。

1周後，剛吃過晚飯，這“胃痛”突然加重了

還伴有胸悶，左側後背也疼痛，出現了噁心、嘔吐、大汗、面色蒼白......1小時後家人急忙將張大媽送到了301醫院急診科。

剛進入搶救間，張大媽突然意識喪失，四肢抽搐......{還好在千鈞一髮之際到了醫院，否則....}

監護儀提示室顫，立即給予電除顫，幸運的是心律轉復為正常的竇性心律了。

一做心電圖，發現患者是急性下壁、前壁心肌梗死。立即開通綠色通道送到心導管室進行急診冠脈介入治療。

【僅為圖示說明，並非本患者病歷資料】

張大媽這才轉危為安，與死神擦肩而過。但也從此遺留了心力衰竭的後遺症，平日裡的家務勞動及日常的散步，都不能耐受了。

問題來了：到底是胃痛還是心絞痛？

心和胃雖然是兩種不同功能的臟器，並且分別位於胸腔、腹腔內。

但是兩者僅被一膈肌相隔，共同受植物神經支配，患病後都常以疼痛為主要表現，常有患者將心臟病誤當胃病貽誤了治療。

雖為近鄰，但兩者發病的嚴重程度和危害大不相同，因此，區分究竟是胃痛還是心絞痛顯得尤為重要。

胃病初發常見於中年之前，病程往往比較長，疼痛多於進食不當（如冷、硬食物）或氣候驟變誘發，疼痛的部位在上腹部，有燒灼或悶脹感，平時可有泛酸、噯氣現象。

心絞痛所致的疼痛，多數有冠心病基礎，疼痛常因勞累或情緒激動引起，部分患者固定發生在半夜或凌晨，疼痛部位在胸骨後，可以伴有肩膀和後背疼痛，有壓榨或沉悶感，持續數分鐘或十餘分鐘，經休息或用藥可緩解。多數具有反覆發作的情況。如發生心肌梗死，心前區疼痛更為嚴重，可持續半小時以上，休息或含服硝酸甘油也不能緩解，胸口像有塊石頭壓住喘不過氣，並伴有大汗淋漓，面色蒼白，有恐懼和瀕死感覺。

然而，在現實世界裡，心絞痛的發作往往並不按教科書來進行，約有1/6～1/3的冠心病患者並沒有上述典型的症狀，而是表現為陣發性牙痛、咽喉痛、上腹痛或左肩痛等遠離心前區的其他部位疼痛，有的冠心病患者心梗發生了也沒有疼痛，又稱為無痛性心肌梗死。

胃痛，心絞痛？傻傻分不清楚，怎麼辦？

泡麵分不清沒有嚴重後果，如同這位大媽，心梗當胃痛，就要命了！！！

◆對於中年和老年人，如果突然出現胸痛或上腹部疼痛，不要輕易斷定是胃痛，要首先考慮心絞痛或心肌梗死的可能，做個心電圖能篩查出大部分心絞痛患者，經濟便捷，臨床意義很大。

◆平時有胃痛病史，如果疼痛性質和部位發生了變化，也要警惕心臟情況，如果上腹部疼痛持續不緩解，應立即去醫院檢查並確診。

◆心前區疼痛或上腹部疼痛不緩解或頻繁發作，均應儘早到醫院診治，一旦是心肌缺血或心肌梗死，3-6小時是開通閉塞的冠狀動脈的視窗期，如超過12小時，將失去最佳的治療時機。

◆急性心梗一旦發生，患者就處於一個隨時有生命危險的狀態，不要由家人自行送往醫院，應該撥打120由急救車送至醫院。

◆心梗的高危人群主要包括老年、男性、高血壓、糖尿病、血脂紊亂、吸菸、肥胖等，具有以上危險因素的人群一旦出現持續時間較長（超過20分鐘）或反覆發作的心前區疼痛或上腹部疼痛，要第一時間考慮是否是心肌梗死，應及時就醫。

胃痙攣，按壓腳關節上有一個足三里穴，這是當下馬上就能用的方法。要治好任何一種疾病要找到源頭，有多種情況引起的胃痙攣，要講起來就太長了，有淺表性胃炎、糜爛性胃炎、胃潰瘍、胃癌……等等，具體問題具體分析，具體的方案。