念什麼。就什麼，感恩，阿彌陀佛～心念的能量資訊不可思議，它可以影響身體狀態，影響幸福，影響家庭，影響命運，影響受報狀態，影響你是做佛，還是下各種各樣的地獄受業道苦，影響很多很多，學會做心的主人，懺悔業障，恢復清淨心，唸佛三昧，感恩，阿彌陀佛～心念能量場資訊不可思議，感恩，阿彌陀佛～

這種情況有環境因素，心情時態和健康狀況的交織影響。屬於心理和周遭場氛的共互關係。

心靈，是人的精神歸依所在。淨化心靈的過程是收外歸內的學習修行階序，是由動態向靜態轉化的緣事。人的活動，由內而外容易，由外歸內較難。問世間，有多少人能做到臨危不懼，遇險不驚，泰山倒於眼前而心不慌的。榮辱不驚，這種膽魄的鍛鍊就是心靈淨修的善水功夫。

人的活動受各方面因素影響，大小複雜程度不以人的主觀意志轉移。條件，前提，當時的特情，就需要辯證法找出主要矛盾，綱舉目張想辦法解決，明知難為的情況即能順其然。

影響心情的吃，拉，睡。要順情如意。才不致大的精神阻滯。吃相要平衡清淡。拉要保證不便秘。睡要做到醜寅二刻深度夢甜。

平時特別睡前醋姜海鹽水泡腳，聽聽輕音樂柔和的旋律，讀些詩歌散文美句，注意身體鍛鍊和協調一些人際關係。

八段錦的好處益於心腦協調。面對牆壁慢蹲慢起的立式鍛鍊可以迴圈血液系統有利於肝膽作用。常吟″扎西德勒，萬事如意!”可以起到腹式呼吸的聲效收穫。

放鬆，隨情，順景。如佛家觀蓮。似提鳥籠人逗雀。學會找樂子尋妙緣，會好的!

祝順利，免疫力強! 進步和快樂!