回覆列表
-
1 # 握手的腳丫
-
2 # 我的旅行為了吃
這樣的人一般胃都不是太好，像泡麵這種不易消化的食品不建議多吃！偶爾實在想吃，最近在超市看到一種新的泡麵，上面寫著湯好喝，味道不錯，沒有什麼刺激！可以偶爾過一過泡麵的癮！
-
3 # 更開心美食
食材：老母雞一隻，幹香菇50克，枸杞10克
步驟：1.雞去內臟清洗乾淨瀝乾水分
2.蔥薑蒜，料酒，鹽，給雞做個按摩，裡裡外外按摩到位，醃製15分鐘
3.準備一個燉鍋，醃製好的雞放入鍋內，加薑片，料酒，，當歸少許，枸杞，發好的幹香菇。最好加清水，一次性加夠，燉的時候就別在加水了。大火燒開，小火燉一個小時
4.燉好後加少許鹽調味
-
4 # 小丸子潮童生活館
可以吃燥熱的味道，比如麻辣牛肉香辣排骨之類的，但是辣的一般對胃會有刺激。所以，還是選擇溫和性的味道，比如香菇泡麵和鮮蝦魚板面，都可以。
-
5 # nothing吃點啥
你好，忌刺激和寒性食物，說明胃不好，那就不建議吃泡麵了，泡麵既沒營養也不好消化對胃不好。可以從日常飲食慢慢改善
一，建議每天喝碗小米粥，小米粥非常健脾胃，小米又是日常好買便宜的五穀，做飯也簡單。煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小米，先煮沸，然後用文火熬，湯粘稠後即可關火。
二，建議吃麵食多於吃米飯，麵食像麵條，饅頭這些都比米飯對脾胃好，容易消化
三，肉類可以多吃點羊肉，羊肉溫型，吃羊肉暖胃驅寒，平時做菜可以放點薑片也有暖胃的功效
四，水果可以多吃蘋果、榴蓮都有健脾胃的功效
最好是那種也不要吃，如果真想吃，建議一包泡麵配一些麵條混合在一起煮著吃，這樣有泡麵的味道，也能很好的保護胃。