人比人氣死人，為何呢？因為你總是比物質，比財富，比地位，比那些屬於外在且跟你的努力和付出不匹配的東西。因此，越比越生氣，越比活得越累。

那麼如何處理好這種攀比或類比呢？不妨從以下入手：

天外有天，人外有人。你很優秀但總會有一個比你更優秀人，讓你可望而不可及，你很富有，但總會有一個比你更加富有的人，讓你感到羞愧。一山望著那山高，彼山更比此山高。

要想從讓人氣惱的比對中跳出來，就要學會這種類比。

1，和那些比自己優秀的人比。

這樣你就可以持續提高，讓自己跟著優秀的人變得優秀。透過比較發現差距，檢測到自己的不足，進而不斷提升自己。

2，和那些心懷天下的人比。

心懷天下的人心胸開闊，不會計較瑣碎日常，不會在意外在名利得失。與這樣的人比，就算你比不過，對自身也是很有好處的。

3，和那些在某一領域深挖深耕的人比。

如果你碰到某一領域的專家或精英，一定要學習，適當時候也可以對比下，以便發現自己需要提升的地方，透過對比激勵自己，透過對比學習他們身上的技能。

認識到以上三點，我們就可以從無意義的攀比中跳出來。另外需要注意的是，對於那些不如自己的人，我們不要驕傲，不要鄙視或瞧不起。做到這些，我們就能完善自身修為，讓自己的境界更上一層樓。

在對比中，千萬不要不假思索和分析地比，因為有些人的成功根本不適合你。每個人都的路都不同，馬雲成功了，但把他身上的一些東西都給你，你還是成為不了馬雲。因此不要亂比，一旦這樣，就很容易讓自己套上枷鎖，失去自由，沒有了對自我的一個根本的肯定評價。

沒有比較就沒有傷害。從某種意義看，這句話是對的。因為生活中我們很多的煩惱和痛苦都是來源於比較，尤其是那種毫無意義沒有深層認知的攀比。大部分人比的都是一些外在的東西，比如房子、車子、票子。而很少有人去比德性、素養、節制的品格、心胸的開闊與包容、內在氣質、完善的人格等這些對人的全面發展起著至關重要作用的事物。如果我們都互相比誰的心更好，誰對社會做的貢獻更大，誰的品德更高尚，我們的社會環境何愁不清朗呢？我們的道德水平何愁不提高呢？

結語：

比的物件不同，比的內容不同，比的目的不同，比的境界不同，比的初衷不同，你的人生和對世界的看法也會不同。遠離在外攀比，向上比，向優秀之人看齊，持續精進提升，早晚會超過你曾經羨慕的人。

不要和別人攀比，否則就覺得自己簡直太糟糕，死的心都有。

有人二十歲就身價過億，有人三十歲就當上大領導，有人五十歲還一窮二白，如果後者跟前兩者比的話豈不是要一頭撞死。

世界上找不到兩個完全一樣的人，每個人都有自己的生活、背景和命運，努力過好自己，都會找到屬於自己的那份價值。

知足常樂，學會滿足，才能幸福。

意思就是說呢，每個人和每個人的生活方式不一樣，每個人的能力水平也不一樣，人生不要攀比，也不要計較，更不要比較。時間如閃電，何必用虛榮的心態和自己較勁，失去太陽你會收穫星辰。

做力所能及的事，唱自己喜歡的歌，選擇自己要走的路，堅持自己所憧憬的夢想，用心安理得問心無愧詮釋生命。

攀比，是一箇中性詞，本無褒貶之分，看用在誰身上。有些人，攀比心態對自己產生了正面的積極影響，對改正自我和推動自己起到了作用;而有些人，長期的攀比造成了負面情緒，如自大、自傲，或妒忌、失落、自卑、感到自己不幸福等。

人都喜歡攀比，攀比是一把雙刃劍。一方面，攀比能激發個人奮鬥的潛力，給人帶來向上的動力;另一方面，攀比也讓自己活得很累，讓自己的心理失去平衡。因為後者的攀比只是拿自己的缺點和別人的優點比，等自己的弱勢對抗別人的強項，那麼結果自然可想而知。

不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得;不把人生目標定得太高。

生活的累，一半源於生存，一半來自攀比。

很多時候我們不是為自己活著，而是為面子而活。其實，我們每天都在得到，即使自己得不到，也會被別人得到。

不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得;不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在;不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦;不是時時苛求自己，自己就會活的自在;不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆鬆。

每個人在這個世界中都是一朵獨一無二的美麗花朵。每一朵鮮花都有自己獨特的姿態展現在人們的面前。不但有像其他花一樣的美麗，而且還有一種獨特的韻味。這樣的花更加討人喜歡。

隨著時代的發展，人民生活水平的提高，雷鋒的這種勤儉節約精神在我們這一代人的意識中逐漸淡薄了，生活上互相攀比，大手大腳，不珍惜環境，浪費資源等不良行為屢見不鮮。