在情感的世界裡，很多事情是說起來容易做起來難 有些深深陷入骨子裡的感情，怎麼可能說放下就能放下，心底在流血，又怎麼能說止住就止住，一個人投入了一段感情，也許就投入了他的全部，當這段感情付之東流，又怎麼能輕易的從這段感情中走出來呢？

刻骨銘心的愛，又有幾個放得下呢，情就怕入了心，一旦讓你朝思夜想，深深陷入感情的泥潭後，放下這一段感情真的是太難了，時間是彌合所有傷痛的最好良藥，只能隨著時間的流逝，讓一段經歷慢慢的淡去。不要說，只要你想放下就能放下，有些事情真的不是很容易。

為什麼明知道堅持一段感情是勞而無功，是傷人傷己，可為什麼就是放不下呢？

因為人對外界的認識有兩套系統，一套是感性系統，也就是人們常說的感覺，感情等，它是認識的初級階段;一套是理性系統，也就是透過概念，判斷到推理得出的認識，它是認識的高階階段。正如毛主席所說的，感覺的東西，我們不能理解它;只有理解的東西，我們才能感覺它。

我們陷入到一段婚外情中難以自拔，但又不能明目張膽地生活在一起，於是痛苦不堪。為什麼痛苦不堪呢？因為感情與理性是矛盾的。為什麼是矛盾的呢？因為婚外情是與社會的法律和道德相違背的，是與人們的風俗習慣水火不相容的，是侵犯很多人的合法權益的，是不能公開的秘密私情等。試想:美好的愛情都是合理合法的，都是得到社會和大家祝福的，都是愉快而幸福的。而你偷來的感情見不得光，天天提心吊膽，思念而又不能在一起，天天痛苦不堪，要它何用呢？時間長了，你們自己都被自已折磨死。

解除痛苦的辦法有兩個，一是各自與原配偶離婚，使婚外情合法化。二是自主放棄，迴歸各自的家庭。否則，別無它法。如果你不聽勸阻，非要搞婚外情，折磨死你也怨不了誰！