新型冠狀病毒肺炎的危害與防控的嚴峻性就不多加贅述了，這種病毒造成的新型冠狀病毒肺炎主要發病症狀為發燒、低熱、甚至高熱的現象，有的人還會出現咳嗽、乏力、肌肉痠痛的症狀。嚴重者會出現呼吸衰竭乃至死亡。

　　鑑於新型冠狀病毒肺炎可能會引發比較嚴重的健康損害，目前也存在重症以及危重症，所以除了要做好預防工作之外，很多人也比較關注，什麼時候看醫生比較合適。

　　建議：在疫情防控的關鍵時段，要注意加強對自身健康的關注，可以準備一個體溫計定時測量體溫，若發現有發燒症狀，特別是接觸過確診病人或疑似病人的，儘早就醫才明智。

　　目前相關部門已經對有過武漢居住時、經返史、旅遊史等人群進行了較為嚴格的管控，但是某些人群可能自己都不清楚是否有接觸到感染源，故而出現異常症狀時可能會認為是普通的感冒，錯過了最佳防控時間。

只要有了，肺部及脾胃部不適的症狀都需要看醫生，特別是沒有自我隔離的人，只要出現咳嗽，發熱，怕冷，嘔吐，全身乏力，咽喉腫痛等情況務必看醫生

對於這個問題，目前來說的確比較嚴峻，因為對於我們的健康問題來說，新型冠狀病毒只是其中的一個，很多人其實還面臨著其他方面的健康問題，由於大量的醫務人員被安排在抗疫情的前線，而很多因為有看病風險的門診都暫時停診，造成了臨時的困難。昨天看到有些腫瘤病人，因為得不到及時的治療而喪失了救治的機會，讓人感到非常難過，這個時候，真的就是很困難。

鑑於目前大部分普通門診的停診，疫情防控正處在關鍵時期，很多醫療的資源不足，我們不可能一有什麼問題就到醫院就診，那麼該如何判斷什麼情況下需要到醫院就診呢？

首先要放平穩心態，瞭解自己既往的健康狀況，如果有既往疾病的，按照過去醫生的醫囑，如果有變化，可以透過線上平臺和醫生溝通，現在很多醫院都開展了線上的諮詢服務，如果能在線上找到和自己看病的醫生溝通最好，因為這可以讓醫生更清楚自己的病情，如果沒有，也可以找到專業權威的醫療機構的線上諮詢平臺，對自己的情況說明。

其次，如果發生急診的情況，也可以到醫院的急診科就診，因為目前醫院的急診都是可以看的，而一般和新冠病毒相關的發熱病人是有專門的發熱門診，並不在急診，所以注意就診的時候做好防護措施，是可以就診避免感染，且不可因為感染而不到醫院就診。

當然，如果是發生可能和肺炎相關的症狀，比如發熱、咳嗽，也不必過於恐懼，如果沒有既往病史，一個是主動和家人做好保護，一個是觀察症狀，回憶是否有可以傳染的經歷，和社群和定點醫院聯絡，讓他們來幫助確定是否有感染的可能。

再有就是做好心態的調整，宅在家中，容易出現生活不規律，沒有固定的生活節律安排，過多地刷各種網路的疾病資訊，都可能造成對疾病的焦慮感，所以制定好生活的計劃，規律生活，即便不能外出運動，選擇不佔場地的健身方式、冥想都可以緩解我們的焦慮感。