最好根據你狐臭的輕重選擇治療方法，輕度狐臭只需日常注意衛生的清潔，外出時使用除臭劑遮掩體味即可；如果狐臭味很濃，掩蓋不住，就需要考慮專業的治療手段了，現階段沒有根治狐臭的藥物，而且藥物不能長期使用，否則容易導致面板問題，所以只能算是短期手段；手術可以治好狐臭，不過需要考慮到醫生的技術水平和裝置，好的醫生和裝置治好狐臭的時候才不會留疤。

做手術不一定能夠根除，推薦一種噴霧藥，叫西施露，全稱烏洛托品溶液，一般藥店都有得賣，幾塊錢一小瓶可以用很久，每次噴兩下，可以維持一兩個星期腋下沒味道。

日常注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔,這個因人而異的，並不是醫院可以治好別人就能治好你，需要根據個人情況對症治療。

目前任何治療方法都不能100%徹底根治腋臭，都有可能部分復發。但是不同患者可以根據自身情況選擇適合自己的治療方法，把異味減少到周圍的人不能察覺的程度。

治療方式有哪些？

1.使用合格的止汗露，或藥物治療

但只能掩蓋氣味，藥停無效。

2.手術治療方法：

YAG鐳射插入法、YAG鐳射手術、腋窩大汗腺面板切除術、皮瓣修剪法、微創大汗腺清除術、吸脂療法、腋臭剝離術等、黃金射頻、肉毒素區域性注射、微波治療等。

另外，醫生建議，患者需在18歲成年之後再接受腋臭手術治療。

有腋臭怎樣去除？

首先了解一下狐臭引起的原因

吃的方面沒有合理搭配，吃的食物多為刺激性比較大的，像大蒜、洋蔥、辣椒等，這些異味會隨著汗液一同排出，臭味會加重。

有些是遺傳性的，父母中有一方有狐臭的，兒女一般得此疾病的機率很大。

衣服沒有選對合適的，緊身的不透氣的衣物，會因排汗被阻，溼度加重，味道更重。還有與個人講衛生程度有關。

有些是汗腺發達，與多汗症有關，夏季汗多。

狐臭怎麼去除的小方法？

小蘇打粉

使用方法;拿一塊沾水後的紗布(微溼).沾上小蘇打粉再患部上均勻塗抹即可.這方法基本上只能治標不能治本.使用時間別超過24小時.

使用小蘇打粉不會有什麼副作用.如果你使用後有任何不適.請立即停用.方為上策

鮮薑汁治狐臭

製法：將鮮姜洗淨，搗碎，用紗布絞壓取汁液。塗汁於腋下，每日數次。

用法：塗汁於腋下，每日數次

明礬粉治狐臭取雞蛋大小一塊明礬(工業用明礬料也可)放進小鐵罐中，置放火上加熱化水，待水分全部蒸發完畢，變成白色塊狀，取出研成粉待用(足夠使用一年)。用法：每天早、中、晚將腋下擦洗乾淨後，用手指沾上一些粉末塗在腋下，立刻止臭。有些人前胸後背中間也會流黃汗，也可塗擦明礬粉即可止臭

護理措施

大汗腺只存在於腋窩、乳暈、臍窩、肛門、外陰和外耳道，在青春期受內分泌的影響才開始活動，故腋臭多在青春期開始，到老年後逐漸減輕或消失。腋臭大多與多汗症伴發，夏季加重，輕者在不出汗時幾乎無氣味，重者為刺鼻的特殊氣味。

腋臭與個人體質相關，它的產生有賴於人體結構中大汗腺分泌的汗液脂肪酸含量，這種汗腺結構上的特徵，不可能透過身體接觸傳給其他人，因此不具有傳染性。一些患者有家族史，讓人誤解為家庭成員相互傳染所致，這是不正確的。

目前認為腋臭可能與遺傳有關，不會傳染他人。症狀輕的可不必治療，只要平時經常沐浴，注意面板清潔，保持乾燥即可。重的區域性可外用撲粉、5%-10%甲醛溶液、抗菌藥物，但這些都不能解決腋臭的根源問題。

目前大多采用微創手術治療腋臭。手術雖然在面板表面只有5毫米左右的小切口，但術後仍然需要做好自我護理，否則會導致傷口難以癒合，甚至裂開。

上臂過早活動是影響傷口癒合的重要因素，術後2周內上臂區域性制動，這樣可以減少術後出血。術後在家一定要穿開襟衫，這樣可以避免在穿、脫衣服時用力過大，防止上臂過早上舉、外展和前後擺動。上臂過早上舉、外展和前後擺動或未按醫囑穿開襟衫，都有可能引起面板表面或切口邊緣糜爛，切口裂開，影響手術傷口癒合。

與此同時，要避免外出，保持腋部面板的乾燥，儘量避免活動，減少出汗和細菌感染的機會。

注意事項

(1)要注意清潔，經常淋浴，勤換衣服。

(2)保持面板乾燥，保持腋窩、乳房等部位的清潔。

(3)每天用肥皂水清洗幾次，甚至將腋毛剃除，不讓細菌有藏身之處。

(4)在治療中，要保持心情開朗，且不宜做劇烈活動。

(5)戒菸酒，少吃強烈刺激的食物。

治療狐臭九法 麝香0.5克，膽礬1克，水粉1.5克，田螺2個。先將螺蓋拔下，然後將上述3種藥放入田螺內，置放一夜，螺肉即會液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐自即會隨糞便而出，有特效。 辣椒2～3個（乾溼均可），濃度為2.5％的碘酊10毫升。將辣椒切成小段放在瓶內，加入碘酊，密封搖盪。用藥棉球飽蘸藥液塗搽腋窩，每天3次，至愈為止。 密陀僧、潮腦各200克，枯白礬100克，輕粉10克，共研為細要。用此藥粉頻搽兩腋，半月即可見效，檔可間斷，堅持半年即可痊癒。 冰片3克，濃度為50％的酒精20毫升。將冰片放在酒精中密封，讓其自行溶解。先將腋窩用溫肥皂（或香皂）水洗淨、擦乾，用藥液塗搽腋部，一日2次，10天為一個療程。 滑石70克，冰片5克，爐甘石15克，密陀僧10克，共研為極細的粉末，拌勻裝瓶密封備用。治療時，浴後擦乾腋窩，隨即將藥粉搽上（潰破者勿用），每日1次。 用食用餅半邊，加熱（但勿太燙，以防燙傷），再將密陀僧細末10克放在餅上，急夾在腋下，哪邊狐自就夾在哪邊，略睡片刻，待餅涼後，扔掉。此時狐臭味會大減。 輕粉7克，枯白礬21克，共研為細末，混合拌勻，裝瓶備用。每逢出汗時，將藥粉搽塗腋窩，揉擦片刻，每日數次，不出汗時，每日早晚各搽次。20天為療程，每一療程間隔3天，至愈為止。 滑石25克，三仙丹2克，紫花地丁1克，共研為細末，搽塗腋下，療效顯著。 洗浴後，在浴盆中加入500毫升番茄汁，然後將兩腋在水中浸泡15分鐘，每週兩次，可收到消除狐臭的理想效果。

狐臭主要是因為汗腺分泌過多形成了惡臭的氣味，這就是狐臭了，一般是遺傳的，所以目前沒有很好的根治方法，但是如果不是特別嚴重，無需手術治療（畢竟有風險）只要生活中注意幾個常規的事情就能很好的避免了。

勤洗澡

這點其實也不用我說，一般狐臭患者在夏天的時候比較嚴重，那麼勤洗澡是必須的，如果有條件可以一天洗兩次（一次是必須的！）記得勤換乾淨舒適的內衣，保持自己的個人衛生。

穿棉質衣服

夏天一般都是短衣短褲，單衣裙子等，這裡注意要記得穿衣服特別是內衣要儘量選擇純棉的布料，這樣的布料一般吸汗吸味，穿起來也是很舒適的。

切忌濃烈香水

外華人一般會用香水製品來遮蓋自己的體味，但是這種做法需要一定的知識和技巧，對香水有大概的瞭解，還有就是香水是一種學問，有時確實不僅能給你遮蓋體味，還能吸引異性，但是使用不當的後果就是很不好的了。。。

飲食注意

雖然狐臭主要還是外在衛生和遺傳因素，但是飲食方面也會起來一定的輔助作用，切記辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、蔥等一些刺激性食品，還會引起你的毛囊反應甚至過敏！

有氧運動

不是說因為狐臭就要少運動少出汗！日常生活中在工作之餘都要加強體育活動，最好是游泳，然後運動後最快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。

女生注意

其實狐臭的人群中有很大一部分是女孩子，這也讓女生“恨之入骨”，其實在夏天的時候用專業的腋毛清理器把腋毛清除掉，不僅美觀也在一定程度上減少細菌的滋生汗液的聚臭。

狐臭總是讓人很尷尬，甚至讓人產生自卑感。狐臭的困擾，揮之不去。看到各種治療狐臭的小偏方，總是躍躍欲試，聽說飲食對狐臭也有影響？

一、飲食篇

1. 有狐臭的人，日常飲食上需要注意哪些？

要少吃或不吃易使人出汗的食物，比如辛辣的生蔥、大蒜，辣椒、芥末等等。

2. 聽說吃肉會加重狐臭？還能吃肉嗎？

是的，吃肉也會加重狐臭！國外學者設計一個實驗：17 個人分成兩組，一組肉類飲食，一組非肉類飲食，連續兩週後測試發現肉類飲食組的人臭味加重；兩個組的人交換飲食種類後，仍然是肉類飲食組的人臭味加重。該研究認為肉類的攝入改變了腋部脂肪酸的成分和分泌量，但目前還不能明確是肉類中何種物質的作用。

二、治療篇

狐臭怎麼治療？

1、止汗產品

使抑制汗液使汗液分泌減少，可緩解腋臭症狀，無法根治。

2、香體遮蓋

“以香掩臭”，用含有香精物品噴塗於腋下，遮蓋汗臭，暫時有效的抑制身上的異味。

3、傳統腋臭手術

透過鐳射/燒傷等破壞大汗腺，易破壞組織，傷害人體健康。

4、普通的藥物殺滅細菌

細菌酵解，殺滅腋下細菌消除腋臭，短時有效。

其實，只要選擇的腋自清金裝組合進行去除、謹遵囑咐和正確的日常護理，治好腋臭並不是難事。

三、日常篇

1、放鬆心情

對於腋臭的日常護理首先要對自己的脾氣進行調解：患有腋臭的人群不能夠經常著急生氣，這樣會增加身體的汗液分泌，導致腋臭的加重。

2、飲食方面

3、提高免疫力

患有腋臭的人群要注意減少運動的次數：提高自身免疫力，增加身體新陳代謝速度。不要長時間的呆在空調房間內，這樣對於汗液揮發並沒有好處。

4、衣物選擇

儘量穿裝寬鬆透氣的衣物。緊身衣褲、及絲綢類衣服是患者應避免的，因為這些衣物緊貼於人體之上，使得透氣性極差，汗液很難揮發出去，而且也容易滋生細菌，加重臭味。

相信每位狐臭患者都是特別希望可以去除自己的狐臭，特別是到了夏天，大汗淋漓，身體異味更加濃烈，各位肯定也嘗試了各種方法來治療，可是卻一直效果不理想。

1.艾葉明礬鹽

將曬乾後搓細的艾葉、搗成細末的明礬與細鹽一起炒熱，然後趁溫熱時用布包好夾在腋下，5分鐘後，狐臭可消除。每次效果可保持1個月。

2.胡椒桂圓核

用料：50粒胡椒、12粒桂圓核。製法：一同研成細末。用法：敷於腋窩。

3.小蘇打粉

拿一塊沾水後的紗布(微溼)，沾上小蘇打粉再患部上均勻塗抹即可。這方法基本上只能治標不能治本，使用時間別超過24小時，使用小蘇打粉不會有什麼副作用，如果你使用後有任何不適，需要停止使用這種方法。最好的用腋自清,抑汗殺菌，全面修復面板汗腺基因組織，使大汗腺分泌功能恢復到正常值。減少細菌滋生，減輕狐臭異味。

狐臭給我們的生活，學習，工作帶來了很大的困擾，精神上帶來很大的壓力。簡單易學的生活日常小妙招，快速有效去除身體異味，消除狐臭煩惱。

日常注意事項

1.注意個人衛生

汗液要經細菌分解才會發出氣味，因此狐臭患者應注意個人衛生，以保持身體清潔，減少細菌滋生。穿乾爽透汗的衣物：狐臭患者應穿乾爽透汗的衣物，天氣炎熱時，更應該應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。

2.多吃蔬菜瓜果

3.保持心態平和

心情激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌，因此狐臭患者要及時對自己的心情進行調解，保持心態平和。

有腋臭怎麼辦？一直困擾著很多的人，大家不知道應該如何的解決自己身上的這種問題，所以發現自己的身上有腋臭總是像熱鍋的螞蟻，不知如何才好呢？

在這裡告訴大家發現自己的身上有狐臭的夜不要太過於擔心自己，也不要病急亂投醫，發現自己的身上有狐臭的，一定要耐下性子和穩定自己的情緒，用“rh活性因子”去除狐臭的香仁淨香露專業的解決自己身上的狐臭困擾。

夏季腋臭高發，大家千萬不要忽視狐臭帶來的危害。在去除狐臭的過程中，也要特別的注意自己的自己的飲食習慣和衛生習慣，為了去除身上的狐臭起到更好的效果。

1、平時注意個人衛生，保持面板乾淨

注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持面板乾燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

2、運動後要洗澡

平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動後一定要洗澡，清潔面板，勤換內衣，減少細菌繁殖。

3、減少對腋窩面板的刺激

平時要減少長期對腋窩部面板的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排洩滲出量。同時腋窩溫暖潮溼，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。

4、要穿寬鬆的內衣

青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致面板與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些區域性溫度高、溼度大，成為細菌的“培養基”，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。

5、腋臭患者應該以清淡食物為主

少吃刺激性食物，特別是洋蔥、大蒜、大蔥、辣椒、芥末等。因此，少吃火鍋、海鮮、高蛋白食物，以穀物為主。

如題，一身異味洗不淨，自古難治腋下臭，這體現了過去人們用悲觀思想表達治療腋臭的痛苦，腋臭並不是一種病，不影響身體健康，但卻令他人不快，影響社交，給患者帶來精神和心理壓力，甚至影響工作和學習，久而久之形成了心理病。

對於腋臭的發生，很多人都抱有疑惑，究竟腋臭是怎麼發生的，為什麼會有異味散發的症狀呢?腋臭發生的直接病灶是腋下大汗腺的異常分泌，原本大汗腺的分泌物僅為少量的脂質，起到對肌膚的保護潤滑作用，而腋臭患者大汗腺分泌出現異常，分泌了過量的不飽和脂肪酸，經過體表細菌的分解就會散發出一種難聞的異常氣味，這也就是腋臭產生的過程，可見其中大汗腺的分泌以及體表細菌作用是最為重要的兩個過程。

1、注意飲食。從養生學角度而言，任何時期的大補都是有害多於益的。對腋臭發病機率來說，過多的油膩、刺激性物質會極大程度上誘發、加重腋臭。健康的飲食能夠起到狐臭護理的作用，飲食要清淡，減少與大汗腺相連的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纖維的水果蔬菜，促進體內毒素以及代謝廢物的排出，減少面板表面的排洩，從而起到減緩狐臭的作用。

2、謹防乾燥。時要多補充水分，保持良好的飲水習慣和洗澡習慣。乾燥氣候極易引發大汗腺和皮脂腺的過量分泌，藥皂洗澡不但可以防止面板乾燥，還可以殺滅體表細菌，一定程度上減輕異味。

3、注意衛生。狐臭的發生與體表細菌有著很大的關聯，雖說狐臭的治療不能從此入手，但是狐臭的日常護理和保持良好的衛生習慣，尤其是腋下面板乾爽，可以有效抑制體表細菌的大量滋生，減弱細菌分解作用而起到狐臭護理的作用。 勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發，也可區域性應用溶體腋下香以去除臭味。

4、不宜做劇烈運動。烈運動後可產生大量的汗液，出汗嚴重以後會導致腋臭現象產生。出汗後應及時擦乾、並外用爽身粉。

5、最後健康的作息習慣也必不可少。每天晚上11點半左右入眠，有助身體健康、正常地運轉，對付各種問題的抵抗力都能鞏固、增強，早睡早起也有利於自己身體的健康。

有個方法，我自己親自試用，超級無敵好用！

狐臭的緣由其實就是汗的分泌和細菌。只要阻斷其中一個條件，狐臭也就不治而愈。

不愛用止汗露的原因是，阻塞毛孔，對身體不好，流汗本來就是人體的排毒。

因此，我想出來的方法是免！洗！洗！手！液！英文 hand sanitiser超級無敵好用！沒有止汗露刺鼻的氣味，也可以正常流汗。只需每天晚上洗完澡後抹到腋下，立刻無味！不要小看殺菌的作用！誰用誰知道！

如果平時狐臭特別嚴重的話，可以把腋毛剔除後，再抹上免洗洗手液試試

先說一個鮮為人知的事實：其實有狐臭才是“正常”，沒狐臭才是“變態”。

摘要：

1、狐臭產生原因？

2、什麼樣的人有狐臭？

3、如何消除狐臭？機理是什麼？

1、狐臭產生的原因人體的汗腺分為兩種，一種小汗腺大概佔9成，排汗較稀，一般是沒有味道的。另一種大汗腺（又稱頂漿腺），只集中分佈在腋下，胯下，乳暈，外耳道里，排出的汗裡還含各種蛋白質和脂肪酸，這才與狐臭相關。（大汗腺委屈地哭暈在廁所：“我分泌的東東不臭！”） 嗯，確實如此。大汗腺分泌物本來不臭，是分泌物被體表的細菌分解以後，生成各種不飽和脂肪酸，才有了臭味。直接兇手是細菌，但是人的體表怎麼可能沒有細菌呢？所以大汗腺你再怎麼委屈，還是逃不脫牽連，誰讓你提供了兇器的原材料！

2、什麼樣的人有狐臭？上面狐臭產生的機理其他答案裡也有說，但是回答到這裡並沒有真正回答問題，再多想一下，問題就來了：人人都有大汗腺，人人身上都有細菌，為什麼只有少數人有狐臭？其實不是少數人。本來人人都是有狐臭的。

話說2000代以前，我們曾曾曾...（此處省略600字）曾祖輩走出熱帶非洲，進入亞洲溫帶以後，第16號染色體中部的ABCC11基因上第538位鹼基發生基因突變，導致大汗腺減少分泌。所以，我們沒有狐臭的統統都是變種人。（有沒有感覺自己像X-men一樣吊爆了？）這個突變基因發生在東亞，因為出汗變少，更加適應溫帶的寒冷氣候，有遺傳優勢，所以經過4萬年的自然選擇，去除狐臭的突變基因在東亞反而成了多數，在華人當中95%是X-men，在華北中原地區的人口中99%以上是X-men。因此在中國，X-men才是多數，狐臭反而成了極少數。華人逃脫了終日生活在狐臭當中的命運，你都不知道這是一件多麼小機率的事情。其他地區的人口就沒有華人這麼幸運了。在東亞，南韓人跟華人差不多，99%沒狐臭。但日本人當中只有84%沒有狐臭，16%的人有狐臭啊！6個人裡面就有一個，你想想是什麼情景。這還不是最慘的，不在東亞，那就更慘！大洋洲土著只有30%沒有狐臭，白人裡面只有10%沒有狐臭！黑人中只有0.5%沒有狐臭！也就是說，除了東亞人以外，歪果仁幾乎人人都有狐臭！還有個很有趣的事情，狐臭還可以用來跟蹤人種遷徙。北美土著印第安人也是大多沒有狐臭，說明他們是從亞洲"偷渡"過來的。日本人有狐臭的人集中在原住民阿伊努人中，而不是佔主體的大和民族，說明二者的不同起源。看看下面的狐臭基因分佈圖，黃色的是沒狐臭的X-man型，藍色是有狐臭的野生型。除了東亞這片黃色的土地，其他全世界都是一片狐臭的汪洋大海啊！世界上有狐臭的人遠比沒有狐臭的人多！所以說有狐臭的同學們你們還自卑個啥？“四海之內皆兄弟也”這句話才是真正送給你們的！

圖：去除狐臭的突變型基因在全世界的分佈（藍色=有狐臭，黃色=沒狐臭）(圖片來自：http://www.unz.com/gnxp/why-the-japanese-think-westerners-smell-bad-well-one-reason/）在動物中，體味有很大作用，是吸引異性的資訊素。狐臭基因才在長期演化中保留下來，成為人人都有的東西。所以才說，有狐臭才是人的常態。（有狐臭的同學們是不是感覺胸中出了一口惡氣：原來你們都是變態！）可能有人會說，人家那是體味（body odor），不是狐臭。騷年，很騷瑞地告訴你，體味就是狐臭，狐臭就是體味。包括中國古詩說女子“香汗薄衫涼，涼衫薄汗香”，也是狐臭。一香一臭，看似相反，其實機理完全相同。少了淡了就香，多了濃了就臭，香奈兒5號打翻了瓶子也是要燻死人的。所以只有“薄衫涼”的才是香汗女，要是捂多了衣服，就是“狐臭厚襖熱，熱襖厚臭狐”了。本文說的“沒狐臭”只是沿用大家習慣上的說法，嚴格地說只是“體味變淡”而已，它和有狐臭並不是絕對的區別，並沒有人是完全沒有體味的

1出汗、

2細菌，那麼香體露抑制狐臭的機理就從這兩方面入手。香體露中常見成分和作用如下：1) 鋁鹽，作用是止汗劑（anti-perspirant）。鋁鹽遇到酸性的汗液，凝結成凝膠狀堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡時，肥皂液是鹼性的，凝膠溶解，疏通汗腺口，排出分泌物，不至於堵出痱子來。所以止汗露每次洗完澡後要重塗。有人提到明礬（硫酸鋁鉀）塗腋下可以對付狐臭，因為明礬也是鋁鹽，可以止汗。國外止汗露成分最常見是四氯水合甘氨酸鋁鋯(Aluminium zirconium tetrachlorohydration glycin)，哎喲你看我名字這麼長，堵死你大汗腺綽綽有餘。

2) 酒精：作用是殺菌。有人提到免洗洗手液塗腋下也可去狐臭，機理是一樣的，因為免洗洗手液的主要成分就是酒精。沒有香體露的時候可以用免洗洗手液救急。

3) 硫酸鋁銨：持續抑制細菌生長。光一次性殺菌還不夠，一天時間那麼長，過幾個小時細菌又繁殖起來了，還是會臭。一天到晚反覆塗腋下那也太麻煩了，所以還要有持續抑菌劑，硫酸鋁銨就是幹這個用的，擦一次可以管一天。還有人提到烏洛托品溶液可消狐臭，也是抑菌劑，原理是烏洛托品在酸性汗液環境下緩慢釋放甲醛和氨氣，達到持續殺菌的目的，缺點是副作用比較大。

4) 香精：作用就是掩蓋氣味。經過以上三道防線，如果還剩下一點餘味，最後就用香精掩蓋。狐臭嚴重的情況下光用香精是蓋不住的，混合起來味道更酸爽，要和上面其他手段配合使用效果才好。市面上多數香體露的作用是以上多種成分多管齊下，所以對付狐臭十分有效。不同品牌的香體露的成分可能不同，有的是單純的止汗劑，有的可能沒有止汗成分，有的可能只是單純的香精，自己注意看標籤分辨吧。品牌這裡就不推薦了。香體露又不是啥高科技，就是洗髮水護膚霜之類的普通日用品，多數品牌的效果都差不多，隨便找一種試試看。大汗腺分泌也受體內激素影響。有狐臭基因的人，一般是到了青春期以後激素變化才開始有狐臭，青春期以前的孩子看不出來。另外，飲食、情緒、姨媽期等也會影響體內激素水平，從而影響狐臭的程度。但是有了簡單有效的香體露，那些難以控制的飲食方法之類就沒必要提了吧。剃腋毛可以減少細菌繁殖，減輕狐臭的程度，只是作用十分有限。最後還可以手術去除腋下大汗腺。

(圖片來自: http://www.creativefeed.net/blog/pros-and-cons-in-store-marketing/)至於不發達國家，那就不一定了。大家經常說印度人吃咖哩吃多了身上都是咖哩味。喂！你們這樣冤枉咖哩，考慮過咖哩的感受嗎？咖哩的本意就是混合香料，跟我們的五香粉差不多，聞起來是香的，哪兒有那麼難聞？其實所謂“咖哩味”就是和白人黑人一樣的狐臭，只是由於各種客觀原因，印度沒有普遍使用香體露的習慣，才給人造成不同的印象。說到這裡，大家是不是覺得華人比歪果仁更進化啊？其實不一定

。4、有狐臭的人身上還有什麼其他特點？大家注意到沒有，大汗腺不僅僅分佈在腋下胯下，還分佈在外耳道和乳暈。去除狐臭的基因突變還附帶了什麼結果呢？再說一個笑話：我剛到美國的時候，發現美國的超市裡有個奇怪現象，經常有促銷棉籤，而且是超大包！動則300支、600支、1000支裝。按我的經驗，棉籤就是醫用的，跌破了皮的時候用來塗藥水的。家裡也可能備一些棉籤，20支一小包也就夠用一輩子了。美華人買1000支難道是為三體人入侵地球做戰略準備的？後來在別人家上廁所時又發現，美華人的棉籤原來是放衛生間裡的，是洗漱臺上和杯具洗具並列的另一個必需品。難道是美華人的衛生間瓷磚太滑，天天上廁所跌破皮？據說女人上妝卸妝也用棉籤，可單身大男人衛生間裡也一大桶棉籤又是什麼狀況？欲知事實真相，請看今日《走近科學》……可惜美國沒有《走近科學》，而且這個問題又不好直接問人，衛生間用品是多麼尷尬的話題啊。你都不知道我被這個神秘的疑團糾結折磨了多久，終於有一天按捺不住殺死貓的好奇心，冒著破壞中美外交友好關係的危險，問了一個比較好的美國朋友，瞬間被朋友答案萌翻：原來棉籤是用來掏耳朵的！但是問題又來了：華人掏耳朵都用耳勺，歪果仁為什麼不用耳勺用棉籤呢？原來中國X-men的耳垢和歪果仁也是不一樣的！X-man的耳垢是乾的，方便用勺子掏。歪果仁耳垢是溼漉漉、稀啦啦、黏糊糊、油膩膩的，勺子沒法掏啊，只能用棉籤去沾出來。這種耳垢看著像蠟油，所以耳垢在英文裡叫做耳蠟（earwax），醫學上叫油性耳垢或者溼性耳垢，俗稱油耳或者稀耳。

友情小貼士：覺得噁心的同學請在心中自我暗示：這是蠟油，這是蠟油，這是蠟油……(圖片來自：Earwax By Gregory F. Maxwell PGP:0xB0413BFA (Own work) [GFDL 1.2 (GNU Free Documentation License 1.2 - GNU Project)], via Wikimedia Commons )狐臭和油耳就是同一個基因控制的，都是大汗腺惹的禍。腋下的大汗腺分泌多就導致狐臭，耳道里的大汗腺分泌多就導致油耳。狐臭和油耳是一對好兄弟，有狐臭也常伴有油耳。在中國，由於油耳如此少見，人們經常誤認為油耳是一種病，甚至還有不少庸醫把油耳錯當成耳炎（比如這位：狐臭的病因是慢性中耳炎，民科真是讓人哭笑不得）。殊不知在外國，幾乎人人都是油耳！同樣的，歪果仁也大多都不知道乾性耳垢的存在，還以為天下人都跟他們一樣耳朵冒油呢。畢竟耳屎也是一個尷尬的話題，很少有人談論。我有一次告訴一個美國朋友，他很驚訝地問：“乾的耳屎什麼樣？是像粉末一樣嗎？一吹就飛出來？” 我臉上劃過三道黑線，腦補耳洞大開紛紛揚揚漫天飛雪的樣子... 我們X-men的種種超能力都是超乎歪果仁想象的。其實X-men的乾性耳垢裡面的分泌物很少，主要成分其實是死皮脫落。只有油性耳垢才算是正宗嫡傳、如假包換、童叟無欺的耳垢！價格便宜量又足！在量多的日子裡，甚至還會自己把耳朵堵起來！真是不作不死。所以歪果仁天天洗完澡第一件事就是拿起香體露擦胳肢窩，第二件事就是拿起棉籤，左三圈，右三圈，脖子扭扭，手指扭扭，大家一起來掏！耳！朵！其實醫生是不建議掏耳朵的，掏耳朵容易不小心捅穿耳膜。最諷刺的是棉籤包裝上都寫著“不要用棉籤掏耳朵”，這個大概就跟香菸包裝上寫“吸菸有害健康”一樣，是史上最沒存在感的警告。(圖片來自:http://www.funnyjunk.com/Cotton+buds/funny-pictures/4909179)外國超市裡面的大量香體露和大包棉籤，看似八杆子打不著的兩種商品，竟然是同一個基因導致的，這是多麼神奇的事情。我們中國X-men不需要天天掏耳朵，也是一種好處啊。是不是還是比歪果仁更進化啊？其實還是不一定！聰明的你一定注意到大汗腺的分佈還有個地方我還沒說呢。嗯！乳腺也是大汗腺的一種變體！（嘿嘿，你是不是頓時有了一種不祥的預感？）啊！難道中國女生的飛機場也是變種X-men的超能力之一？嗯，這個倒不是，乳房大小主要還是靠脂肪組織，和乳腺關係不大。乳房大小和泌乳能力也無必然聯絡。但是乳腺和泌乳能力直接相關啊，亞洲產婦奶水不足的發生率，顯著大於西方產婦，這也是去除狐臭的基因突變造成的！所以，去狐臭的基因突變也不一定完全就是優勢，它也有奶水不足的劣勢。在東亞較寒冷的地區，出汗少的優勢大於劣勢，所以在東亞成了主流。然而同樣帶突變基因的人，南下進入東南亞，或者越過白令海峽進入美洲以後再南下中美洲，到了熱帶地區，出汗少反而就成了劣勢了。基因突變本身是無所謂進化或者退化的，它就是瞎變而已，至於能不能遺傳下來就看造化了，至於遺傳下來的基因到底是更適應環境，還是更不適應環境，也是隨著時間地點的改變而改變的。把evolution翻譯成“進化”是一種誤導，現在都已經改為更中立的“演化”。其實本文真正要說的也不是演化，而是要告訴眾男生一個道理：想要老婆奶水足，一定要娶狐臭女！（認真臉）

腋臭也叫做狐臭，是一種因為腋下大汗腺異常分泌，導致分泌物與空氣中的氧氣結合，產生的一種特殊的刺鼻的氣味！

腋臭的產生與染色體有關，所以腋臭是遺傳的。如果父母都有腋臭，那子女患腋臭的比例大概在65%左右；父母有一方有腋臭，那子女患腋臭的比例在50%左右。其實遠古人類都有腋臭，只不過在進化的過程中，有一部分人發生了變異而失去了腋臭味道，這部分人在東方多見，所以東方人腋臭比例較西方低。

那麼如何治療腋臭呢？現在治療腋臭的方法很多，外用藥，手術，鐳射，水刀，刮吸，打針等等。但經過多年的臨床總結，我認為大多數腋臭治療方法都不理想，複發率高。現在只有兩種治療方法我認為可行！第一種方法是腋下皮瓣翻轉法手術，這種方法起源於日本，特點是在直視下小切口去大汗腺細胞，去除乾淨複發率低，術後瘢痕不明顯，但缺點是手術費時費力，術後恢復期長，一般需要兩週！第二種方法是肉毒素注射，這種方法簡單方便安全，哪怕是13歲的孩子也可以用這種方法，10分鐘治療完畢，隨治隨走，效果好，但是每次治療只能維持半年！但可以重複治療，不會產生耐藥性或者併發症，每次治療費用大概是手術的六分之一。

另外和大家分享一些有關腋臭的冷門知識！一是腋臭的病人大部分都是油耳朵，耳朵眼基本都是油油的！二是腋臭的病人發育都很好，男性體格健壯，女性胸部罩杯都很豐滿

1.改善飲食習慣：辛辣刺激食物,會加重患者腋臭味，因此日常生活中應該注意飲食清淡，少吃 高糖、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激的食物如辣椒、煙、酒及易產生異味的物質，如大蔥、大蒜 苗等。

2.改善生活環境：空氣溼、熱會導致腋臭加重，選擇合適的居住環境能夠減輕腋臭，環境應保持空氣流通、乾燥，日常中應勤換衣服、勤洗澡保持腋下乾爽。

3.提高自身*：部分患者由於體質差，*力低，整個腋下腺體微迴圈未調整過來，不能抵禦細菌的入侵到導致腋臭加重。

4.規範的治療：腋臭會給患者的生活和心理帶來很大影響。為了讓廣大患者擺脫腋臭困擾，北京京城面板醫院引進"‘淨味’神器BodyTite 腋臭治療儀 "，開創了腋臭治療"無痛無疤、完美根治"的新局面，成為引領國內腋臭根治技術的*代表。

首先，腋臭並不是病，而是頂泌汗腺分泌的汗液成分被細菌分解以後產生的刺激性氣味。所以腋臭和兩個因素相關：出汗和細菌。抑制區域性出汗或者抑制區域性的細菌活動都可以達到減輕腋臭氣味的目的。目前所有用於治療腋臭的方法也都是基於這兩個原理。在腋臭的問題上，中醫的調理和陰陽是沒有作用的。

http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/ch7q_4790747507.htm

在治療腋臭方面，我推薦僅切除大汗腺和部分皮下組織的小切口根治術。這一方法在直視下去除大汗腺，最徹底也最安全。大汗腺去除以後就不會再長出來，沒有復發的問題。不過，在腋毛區邊緣，有可能因手術視野不佳而會有少量殘留。總體來說，腋臭和腋下多汗的問題都會有顯著改善。很多朋友還關心術後疤痕問題。這個手術每側有兩個長約2cm的小切口，所有切口都設計在面板皺褶裡面，恢復好後一般都不明顯。

在腋臭治療方面，手術治療是金標準，療效最為確切。

重要的題外話

門診中有一部分特殊的客戶諮詢腋臭手術。客觀上他們並沒有很大的體味，但他們相信自己的異味很大，大到可以影響到相隔很遠的人。他們相信人們出於禮貌而不說出這個問題，但是相隔很遠的人仍然會因為他們的氣味兒眨眼睛、揉鼻子、搖頭等等。有人甚至認為狗打噴嚏一類的動物行為也和他們有關。有人認為他們散發異味的部位飄忽不定，氣味也在多種臭味之間來回切換。這種對自己散發異味的堅信會使他們揹負沉重的自責和內疚，逃避社會交往，嚴重影響他們的生活質量。

從學術上講，這一問題屬於與嗅覺相關的精神異常。如果不進行治療，有可能會進展為精神分裂症等嚴重的精神疾病。面對這一類客戶，整形外科醫生是無能為力的，但心理科醫生卻可以幫大忙。

如果你身邊有這樣的朋友，請一定建議他們進行正規的心理治療。

回答去除方法之前先科普一下腋臭的基本醫學知識，腋臭是由遺傳因素導致的人體大汗腺（主要分佈在腋窩）分泌的汗液（不飽和脂肪酸）遇到空氣氧化和細菌分解形成一種奇臭的吲哚類物質。

腋臭又稱狐臭，是腋窩大汗腺分泌物中的有機物被細菌分解後產生的不飽和脂肪酸所致的一種特殊氣味，青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性面板者。此外，女性同比男姓多50%，這些腺體集中在乳房、腋窩周圍，受多種因素影響，常形成潮溼溫暖環境，成為細菌的培養基，產生身體異味，可以使用進口的埃比克亞治療。

那麼，怎麼鑑別自己是否患有腋臭嗎？

1.家族腋臭史。自己的祖輩爸爸媽媽爺爺奶奶，兄弟姐妹是否有腋臭異味或病史，如有自己也很有很能會患有腋臭。

2.觀察耳耵。觀察耳朵中是否是髮油，也有輕度腋臭患者是粉末性。不是說有油耳朵就一定有腋臭，但是有腋臭的基本上都有油耳朵。

3. 聞氣味。用一個乾淨的白色紗布在腋下進行擦拭，在輕微運動後再實驗更準確。將紗布放在腋下幾分鐘，拿出聞聞看有沒有異味。

4.觀察腋窩。看自己的腋毛上是否有一些發黴變質的分泌物，是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體，是否毛髮黴變分泌物粘連。

5.觀察衣服。檢視自己穿過的內衣在腋窩處是否發黃變色。

　

　如果想要除、去只能去醫院手術，這是最根本最有效的，因為我親人有過，你青春期已經過去了，所以手術也不會復發。

　　手術是治療腋臭的最好方法，腋臭從生理解剖上來看，大汗腺位於面板深層及脂肪層，汗腺導管開口於毛囊的上三分之一處，少數直接開口於面板表面。

　　故腋臭術就是透過手術的方式破壞人汗腺或切斷汗腺導管，從而阻止了汗液的排出，從根本上達到祛除汗臭味的目的。

　　腋臭俗稱狐臭,是分佈在體表面板如腋下,會陰,背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味.

　　你好,可以去大一點的醫院做手術治療,透過切除腋下的大汗腺達到斬草除根的目的,但是可能短時間內會影響工作生活。

　　建議秋冬季節做手術,因為大汗腺在秋冬季節處在萎縮狀態,與人體組織的粘附性弱,分泌相對不旺盛,面積較集中,易於一次治療,並且秋冬季節做治療,不易感染,有利於治療部位的恢復。

　　最後祝患者早日康復

我覺得使用外用產品好點 畢竟不傷害面板

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