要細心，留下比較充裕的的時間反覆核對演算法。以我的經驗，反覆核對一般能提高一個大題的分。把時間壓到難解的大題上是不明智的。

在做數學卷子時如何保持清醒的頭腦？

首先要有充分的自信，可以透過深呼吸等方式去調整自己的心態。

其次是靜下心來仔細去梳理每道題的思路，很多題目的思路都是來自一個靈感的，很多人因為心急就會與這個靈感擦肩而過。所以遇到問題不要心急，靜下心來慢慢的去思考。

數學是唯一一門可以拉開分數的學科。學霸可以得滿分，學渣可以得10多分。學好數學應該從基礎開始，一步一個腳印，千萬不要急於求成。

首先要首先要認真讀題，每一個字，每一個字讀，不要一目十行，理解清每一個字的意思，最少讀兩遍把關鍵字圈起來，像什麼千米之類的，而且單位一定要看清楚，要捋清思路下筆的時候，一定要在草稿紙上寫清計算過程，然後再下筆寫，這樣又準確又好，頭腦又清晰，而且從草稿往卷子上騰的時候要多看幾遍，數字要抄，不能抄錯，還有計算題，一定要算清，用草稿紙多算幾遍，卷面要整潔，最後還得驗算和檢查卷子

做數學確實需要清醒的頭腦。

如何做到這一點，需要你清楚的是：

問題1.是在沒有監督你的情況下獨立完成嗎？

如果是，那你應該計劃好時間，需要60分鐘的時間，你要就有充足的時間空間。

做之前要把其他事情處理好，避免三心二意。不能在疲勞狀態下進行。不能在身體有恙的情況下進行。周圍的環境，受不受影響你需要根據自己情況來定。一般是選擇比較安靜的環境比較好，避免干擾太大，影響思路。

問題2.是有人監督的情況下完成試卷嗎？

如果是，情況就簡單多了。監督者可以幫你監督周圍環境，幫你計時，提醒你。你只需要帶著腦子想問題，帶著手寫字就可以了。然後使勁發揮最大的水平就OK了。

問題3.你是不是突發奇想，今天腦子感覺特別清醒，趕緊做一樣數學試卷吧？

如果是，你就不管三七二十一，做就是了。

做到收放自如會更好。因為有時候計劃趕不上變化。所以你的計劃中一定要有備用的計劃。

啟動你的大腦轉換機制，隨時調整好自己的狀態提槍上陣，毫不猶豫。

如何在做數學卷子時保持頭腦清醒呢？首先，心理要放鬆。我們要想信自己的能力，要有自信，深呼吸，放鬆心情，心裡愉悅。其次，我們要掌握做卷子的一些技巧。當我們拿到試卷時，先把姓名、考號寫上，大概瀏覽一下試卷，本著“先易後難"的原則去做，一時想不起來的題先放一放，做下一題。最後，時間安排要得當。我們平時平時測試時，要訓練好時間分配，這樣我們做數學卷子時，不會腳忙手亂，緊張不知所措。這樣以後，我們做數學卷子時頭腦就清醒了。

做數學的時候頭腦不清醒那就放棄把！

保持清醒是一句話就能說清楚的？

如果可以，那哪會兒有那麼多人犯錯！不單指數學方面，這裡可盡情發揮想象……

平時不努力，想考試保持清醒，如果你足夠清醒，就請放下筆交卷走人或者趴下睡覺，因為明知考不好還浪費時間就是最不清醒的。

平時很努力，學的也不錯，那還用的著保持清醒，只要不是前天晚上熬夜，導致考試犯困，醒著就算清醒呀，真的是困，那就怪自己了，明知道第二天考試，還不好好睡覺，鬧哪樣，要不學古人錐刺股試試。

做數學卷子時怎樣保持清醒呢？

首先來說說數學試卷的特點，一是題型，它有選擇題，填空題，解答題，解答題中還有一個壓軸題。二是分值，每個地方的每份數學試卷都有難易程度比值的，分為基礎題，較難題，難題，一般情況下基礎題可保證能及格。

其次說說做試卷前的工作，必須要牢記基本概念理論和公式，熟練掌握理論公式的運用，熟記數學典型題也就是各個理論公式的常見用法。數學常見的思維方法要熟練，比如類比歸納，方程與函式，化特殊為一般等思想方法，其中包括選擇填空題的排除法，特殊值法等等。

最後說說做數學試卷時，最關鍵之一是一定要掌握好時間的分配，可攜帶手錶給自己增強一些安全感，在時間上，成績一般的可以做自己拿手的題目，覺得難些的題目放在最後，成績好些的同學做數學試卷就可隨意分配了。最關鍵之二呢是不要害怕，端正態度，大題一定可以拿步驟分的。最關鍵之三呢就是一定要休息好。

總之呢，希望每個人都不會在考場上失蹄。機會也是留給有準備的人咯。

作為一名一線數學老師，我的學生也經常反映這些問題。我平時也有類似的感覺。

我們做數學題時，有的時候感覺思維很活躍，做題如有神助，一些複雜的幾何輔助線也能做得出來；而有時候大腦就像不轉了一樣，一些平時能做的題目，連思路都很難想通。

實際上，這些狀態的不同，不僅僅和做題習慣、學習習慣有關，還和我們人體的生物規律有關係。

先從吃這個方面說一下中小學這個階段，是孩子們體格和智力發育的關鍵時期，攝取的營養不僅要維持各種活動，還要滿足生長髮育的需要，膳食能否供給充足、均衡的營養，關係到孩子們一生的健康。孩子們需要的能量和各種營養素的量相比成人要高，尤其是蛋白質、脂類、鈣、鋅和鐵等營養素的攝入量。

很多學生吃飯有著比較大的隨意性，並且喜歡吃一些小零食，這些根本無法提供足夠的能量，大腦自然運轉不力。

具體到一日三餐，如何搭配，網上有很多介紹，學生餐和成人餐也有很大不同。簡單的說：

早餐：少油膩，少吃麵食，多蛋白，如雞蛋、堅果，可以持續有效的供給大腦營養，讓學生學習更加專注。

而一天之際在於晨，上午的學習效率，是一天中最重要的。

其餘午餐和晚餐，注意葷素搭配即可，孩子正在長身體的過程中，並且大量消耗腦力，多補充一些魚類、肉類蛋白。

如果是高三學生，還要注意晚上要合理加餐，因為一天學習下來，晚上肚子實在餓的難受，如果不吃飯，睡覺都睡不著，但是隨意吃，又容易發胖。

在說一下運動

學生學習，長時間坐在課桌前，坐姿還很難保證正確，身體由於年輕，感受不到異常，但是會隱性的反映到學習中。

所以，課間活動一定要保證，多伸展一下筋骨，稍作運動，讓大腦休息一下，可以獲得更好的學習效果。

合理的學習時間分配

我們的課程表安排已經注意到了這一點，但是實際上，很多學校在排課過程中很隨意，沒有科學的進行安排。

學生對於這一點也是茫然無知，同時不同的學生也有不同的習慣。

所以我們要自己根據自己的學習習慣進行調整，如你什麼時間適合學英語、語文，什麼時間適合做數學題，什麼時間適合反思等等，在自己可以自由支配的時間內，儘量按照自己習慣的時間進行分配。

總之，學習，是有科學的規律的，按照規律辦事，才能更加高效。