中醫認為：腰間盤突出乃本虛而標實，主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由於本病往往虛實夾雜，症候複雜，一般藥物很難根治。

常規的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸等沒有確切療效，有的治療方法有可能導致加重病情，甚至殘廢。

中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議嘗試在專業中醫師指導下進行綜合調理，有需要的話也可以隨時聯絡我！

以下回答摘自深圳市龍華區人民醫院脊柱外科 @張昊 主任醫師《青少年腰椎突出怎麼辦？脊柱內鏡微創治療效果好！》

建議去正規醫院尋求治療方案，腰椎間盤突出症的治療方法可以參考如下內容，

(1)保守治療：包括臥床休息，牽引、按摩、射頻和口服藥物等，絕大多數病人可經保守治療緩解，但不能使椎間盤組織回覆原位。

(2)手術治療：保守治療無效，疼痛劇烈，難以行走和入眠，或出現馬尾神經受壓表現，應考慮手術治療。

經皮內鏡(椎間孔鏡)下髓核摘除術，在患者側後方做一個很小的切口，透過安全區域進入突出的椎間盤周圍進行手術，在內鏡直視下，徹底清除突出的髓核組織，解除神經根的壓迫。

椎間孔鏡手術具有創傷小、出血少、康復快、效果好等優點，不破壞脊柱穩定性等，是目前公認的治療腰椎間盤突出最好的微創手術。

腰椎間盤突出藥物治療最有效。腰椎間盤突出可以首選保守治療，睡硬板床，區域性應用營養神經藥物、抗炎藥物、消腫藥物，減輕神經根水腫，促進疼痛的恢復，同時進行牽引，有利於疾病的恢復。