你好，根據你的描述，茗感覺頸椎偏左的部分經常脹痛而且經常感覺頭昏，那是頸動脈供血不足。可做些中藥燙療中藥熱敷，推拿按摩，服用一些活血化瘀的藥物，像舒筋活絡膠囊，或者是血塞通。

根據你描述的情況，頸椎壓迫椎動脈，導致腦部供血不足，目前你只是頭暈。應該不用做手術，採取一些保守的治療方法，應該很快就可以康復。

另外要注意休息，工作時間久了，注意鍛鍊一下頸椎，不要長期勞累。

現在針對頸椎病保守治療調理就三種方法，第1種口服藥物，第2種按摩針灸理療等物理療法，第3種純中醫外用貼劑

口服藥物透過腸胃吸收達，頸椎間盤屬於無血管組織，收效甚微，達到不了康復效果，還對肝腎腸胃很大副作用

按摩理療可以緩解你的症狀，沒有藥物調理，不能從根本處達到康復。

據我所知目前最有效的就是純中醫的外用貼劑。

祝你早日找到方法，早日康復。

下面我就跟大家分享幾個比較常用的效果比較好的調治方法。

第一，改變不良的生活習慣，注意姿勢，不要長時間低頭，不要枕高枕頭，避免半躺半臥。

第二，頸椎簡單的保健操，兩手平舉，手心向上，頭略微後仰，這個動作可以鍛鍊全身，放鬆全身，一次堅持兩分鐘，不限次數，如果有頭暈的話，最好是後面靠牆好或者有所依靠。

第三，我們門診上治療頸椎病引起的供血不足，通暢選擇磁療杯疏通頸椎，特別是環枕筋膜攣縮型頸椎病，後腦勺環枕筋膜攣縮，導致進入大腦的椎動脈受壓，一定要疏通開環枕筋膜，磁療杯疏通效果非常好，只要堅持做，一個星期一次，堅持做五六次，就能明顯緩解頭疼頭暈等腦供血不足。

第四，如果症狀嚴重，就可以配合小針刀治療，疏通環枕筋膜和上位頸椎，通常對於頭疼頭暈效果立竿見影。