你女友不可能突然說這種話，這個結果是平時不滿情緒的累積。一定是向你表達過，但是不往心裡去。這次也一樣，你來這裡問我們，而不是去行動，也說明你是個自私，自戀的人。說句不好聽的，你甚至有物化女性的嫌疑。

所以你的問題的答案就是，無法挽回了。別去糟蹋人家了，你的放手才是她最大的幸福，看在她陪你睡了那麼多年的份上，放他一條生路吧。

這種感覺就好比被當作了炮友，在一起的時間大多都是在床上，久而久之給女人的感覺就會特別沒有安全感，而且你說她一直主動，任誰主動久了都會累，聽你講的你其實並沒有多愛她，她的離開只能說你是沒有想過的，你心裡覺得這麼一個女人對自己百依百順是不會離開自己的，但是不管是誰都有自己的底線和尊嚴，哪怕對你再好再愛你，當發現一切都是這麼不值的話，那也就沒什麼堅持的意義了，唯一挽回的方法就是誠心，用你最真誠的心還有行動去打動她並且以後不能再讓她主動得考慮她的感受，如果做不到，我勸你放棄吧。

首先感覺你非常大男子主義，交往過程中的表現是把女朋友當炮友了，還多次給女友提分手，你是真分了才感覺到對她有感情，還打掉了孩子，說實話任何女人對你這款的也愛不下去。戀愛也好，結婚也罷彼此都要用心做好角色，你連臺詞都不背誰願和你對戲呢。冷靜來看其實你並不愛她，只不過是睡出了點感情而已。既然女友堅持分手就放手吧，都冷靜一段，若過一段時間還有緣，有心，你真能改有可能還能續情。畢竟剛打掉孩子又是你一再提分手，女方精神上受的傷害不小，心灰意冷在情理之中。先分開冷靜為好免得事得其反，仔細想清楚，若心裡是真愛表個決心別打擾了，三分努力七分天意了

是你讓她看穿你是個什麼東西了，我就寫這樣若是看穿對方是個什麼東西的人，我說這些話，超過三次，我就會自動停止不再說了，心死了，不愛了，你走不走我無所謂了，但是我會對我自己任何事情東西控制起來，你想想我自己都沒吃沒喝沒用沒看沒想，得不到摸不著想不到看不清想不起，你說我讓他滾給他的已經是尊嚴了，我若是摔門走了他會說我是跑了，或說是消失人間蒸發避開，不如不看到她氣消失的話身心健康，愛自己多一些強過愛別人所有……男人對好不要去挽回了，沒孩子的話不需要再挽回了

一定可以有挽回機會的！如果真的心死了，打算選擇分手，就大可不必講出來了，解放自己就好了。所以，說出來了，就是表達不滿怨氣，期待對方知錯必改、求得她的原諒。相信過來人的話沒錯。