經常便秘會導致面板變黃變差，體質虛弱，還會有腸道疾病等綜合疾病等，經常便秘可能會導致便血。肛裂等疾病。便秘會導致肛門軟組織破壞，缸墊破裂，如果不及時治療會很嚴重。所以長期便秘的話，還是需要及時調理，改善便秘問題。

便秘的原因很多比如腸炎、消化蠕動功能差等等，你的情況可能是上火或者經常吃辛辣食物導致，平時需要注意儘量少吃油膩食物，多吃粗纖維和蔬菜，少吃辛辣食物，要多喝水，多吃水果和蔬菜。

便秘屬於一種臨床上的常見症狀，而並非是一種疾病。長期便秘會影響患者的身體健康，同時還會引起許多疾病的發生。主要原因還是由於人體內大量毒素積存。那麼，長期便秘會引起哪些疾病發生？下面就針對這一問題，專家給予了詳細介紹：

一、腸梗阻：長期便秘會給患者造成嚴重的危害，病情複雜，嚴重時會出現腸梗阻。因為糞便長時間停留腸道，導致糞便中的水分被吸收，使得糞便越來越乾硬，形成糞團，即“糞石”。年老體弱者的腸道運動功能弱，不易排便，容易發生便秘，更容易形成糞石。如果糞石長時間積存在腸腔，容易引起堵塞，造成急性或慢性腸梗阻的發生。

二、大腸惡變、大腸息肉：長期便秘也會引起大腸惡變、大腸息肉的發生。因此便秘可以導致許多疾病的惡變因素增多，特別是患有腸息肉者，更易刺激誘發惡病變。

三、痔瘡、肛裂：這是臨床上比較常見的兩種生理症狀，而引起痔瘡、肛裂最大的原因是便秘，乾硬的糞便會壓迫直腸壁，影響了靜脈迴流，導致糞便無法排出時就會用力排便，造成肛門擴張嚴重，撕裂肛門，或久蹲廁所，加重了肛門部位的充血。還有就是痔瘡本身會引起便秘或加重便秘，由於痔瘡患者在排便時會感到疼痛，因而對排便會有恐懼感，減少排便次數，排便次數的減少會加長糞便在腸道內的時間，導致越來越硬，使得便秘越來越嚴重。

1.便秘對身體肯定有害，大便裡面的毒素被腸道重新吸收後，會對人體健康造成危害，並且便秘不解，感覺十分難受和痛苦，有的老人因為強力解便，可以導致突發腦血管意外，甚至引起生命危險。

2.會造成體內毒素不容易排出，造成青春痘爆發，面板較差，嚴重的可以引起胃腸功能紊亂。

3.便秘時需要很長時間用力，可以造成腹壓增高，還容易造成肛裂。