神經性頭痛多由情緒、壓力引起的，治療上要注意調節自己的情緒、緩解壓力，同時食療也有一些的治療效果，下面我們來看看治療神經性頭痛的六大偏方。

　　神經性頭痛

　　生氣、緊張都會引起神經性頭痛，神經性頭痛多表現為兩側頭痛，患者想要緩解這種頭痛，一定要緩解壓來、適當休息，同時也可以用飲食的方法輔助治療，下面我們來看看治療神經性頭痛的一些偏方。

　　神經性頭痛食療偏方

　　偏方一

　　處方：川芎6克，白芷6克，細辛3克，羌活10克，獨活10克，防風10克，蒼朮10克，黃芩10克， 菊花10克，當歸10克，麥冬10克，藁本10克，蔓荊子10克，蜈蚣2條。水煎服，一日一劑。7劑1療程，服用2~3個療程即可治癒。

　　功效：散風清熱，通絡止痛，平肝熄風，用於風熱上擾清竅，清陽被遏之各種頭痛，不論頭痛新舊部位均可用此方加減治療可獲良效。

　　偏方二、芹菜根湯

　　組成：芹菜根60g

　　用法：芹菜根加水煎煮，早晚各一次。

　　主治：適用與高血壓頭痛，高血脂。

　　偏方三、白菊花湯

　　組成：取白菊花200g

　　用法：加水2000ml，煎沸後，倒入臉盆內，趁熱燻蒸頭部。將頭部置於離水面適宜的高度，蒙蓋毛巾（以防盆內熱氣外洩），至藥汁溫度降至體溫以下為宜。薰蒸後防止受涼，一般1次就可見效。

　　主治：此方可治神經性頭痛。

　　偏方四、遠志大棗湯

　　組成：遠志15g

　　用法：每天煎1次，每次需加大棗7個，像煎中藥一樣早晚煎服，晚上服藥時把7個大棗吃掉。

　　主治：此方可治神經性頭痛。

　　偏方五、棗仁煎百合

　　組成：鮮百合500克 酸棗仁 15克

　　用法：將百合用清水浸泡24小時，取出洗乾淨，棗仁炒後水煎去渣再加入百合煮熟，隨意飲服。

　　主治：對失眠頭痛有輔助治療的作用。

　　偏方六、丹地粥

　　組成：丹皮10g 丹參5g 山茱萸肉5g 熟地黃10g 大米50g

　　用法：先將上述所有材料清洗乾淨，鍋內加水取汁，去渣備用，大米放入鍋內，加水熬粥，快熟時加入藥汁，可以分次食用。

　　主治：對各類頭痛都有輔助治療作用。

　　上面為大家介紹了治療神經性頭痛的六大偏方，神經性頭痛患者要注意鹽的攝入量，因為長期攝入過多的鹽，也會誘發頭痛。

神經性頭痛源於頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸菸飲酒過度時會加劇。這多是因生活不規律、菸酒無度、睡眠不足引起。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，注意生活規律，戒菸酒，防止受涼感冒等。

神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側頭痛，多為兩顳側、後枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。

神經性頭痛的治療方法

取白菊花200克，水2000毫升，煎沸後，倒入臉盆內，趁熱燻蒸頭部。方法是：將頭部置於離水面適宜的高度，在頭上蒙蓋毛巾（以防盆內熱氣外洩），至藥汁溫度降至體溫以下為宜。燻蒸後防止受涼，一般1次會對神經性頭痛有點療效，如果採用純中 藥清心調神.劑治療，可以在短時間內緩解症狀，堅持服用，並且沒有任何副,作用和依賴性，是治療神經性頭痛的首選中藥。

神經性頭痛是臨床中最常的症狀，劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩卻可幾分鐘之內解除痛苦。頭痛，人們都習慣服用止痛片，而採用足部按摩既無副作用，而且作用確切。腳部按摩療法是一種古老而又新奇的康復療法。它起源於中國，流傳至國外。因為它具有安全、簡便、易學、有效、經濟等特點，倍受群眾歡迎。近幾年來，腳部按摩療法在瑞士、日本、新加坡、美國等三十多個國家廣泛流行。

中醫養生認為，人體五臟六腑在足部都有相對應，常洗腳能刺激足部穴位，可增強血運，疏通經絡。醫學專家認為，如果能經常按摩足部相應的反射區，可以起到促進血液迴圈、提高肌體抵抗力，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的面板，以至於對內部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對應的反射區，經常按摩足部，更是鍛鍊腳部肌肉、促進血液迴圈、強身健體、增強免疫力、預防和治療頭痛失眠的一種好方法，腳心中央凹陷處是腎經湧泉穴，手掌心凹陷處是心包經絡勞宮穴，如果經常搓腳心，可以有效緩解頭痛失眠。具體方法是：睡覺前使用穩邁舒按摩輪，坐在高度適中的椅子上，全身放鬆，雙腳自然下垂，踩在運動按摩輪上前後移動雙腳即可，用力不要過猛，要逐漸加快速度和加大力度，使用時要注意交替選擇運動按摩方式。可單腳運動按摩；或一隻腳做運動按摩，另一隻腳做靜止穴位刺激按摩；或雙腿腳同向運動；或雙腿腳反向運動。 要堅持經常使用，最好每天按摩兩次，每次按摩20-30分鐘為宜。 在做足部按摩時可採用均勻滲透的療法，用指關節均力均速按摩，不是輕刮表面，也不要在一個地方反覆重按，力度不要過重。

神經性頭痛與飲食有密切關係：

一、飲水：一個人的身體每日起碼需要飲十杯水，令其體能的發揮達到頂峰，而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。

二、食物：吃正餐與小食之間相隔的時間不應超過五個小時，在每次進食之間，一個人的血糖會下降，導致血管擴張。

三、注意飲咖啡及飲茶的數量：太多或太少咖啡因都會引致頭痛。

四、記下你所吃的東西：巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質，這些化學物質可導致容易過敏的人士感到頭痛，因此，如果你出現頭痛的毛病，應留意一下你吃了些什麼東西。

五、減少飲酒：飲酒可導致脫水，紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣，含有可導致頭痛的酪胺。

六、不要吃過多止痛丸：過量使用藥物會導致“止痛反彈”式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因，可停服止痛丸一段時間，看看頭痛有沒有停止。

緩解頭疼的方法1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。 躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，頭痛就會有所減緩。2、按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。3、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。4、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。5、頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用藥，才能起到良好的作用。

神經性頭痛患者多有神經緊張、情緒不穩、易生氣等情況，當頭痛症狀發生時，患者能明顯感覺頭部有

悶痛、壓迫、沉重的感覺。因此，在神經痛頭痛患者日常的護理中，要注意以下幾點：

1、要合理的安排好工作與休息的時間，千萬不要長時間的工作，這隻會加重頭痛症狀。另外，頭痛患者每天要保持一個良好的心情，在精神上要消除緊張、焦慮、煩悶的情緒。飲食上以清淡為主。

2、當神經痛頭痛發作的時候，要自我觀察頭痛情況，最好是用個小本本記錄下每次頭痛的時間、程度、性質，同時，要注意神經性頭痛時是否有嘔吐、噁心、視力降低、肢體抽搐等情況。如有以上症狀最好及時去醫院檢查。

3、當有輕微神經性頭痛的時候，最好是能夠對症治療。像是有些人在食用了蛋類、肉類、海鮮類等出現過敏，從而引發偏頭痛的症狀，也是有的。當情況比較嚴重的時候，患者最好去醫院做個檢查，採用藥物等方法對症治療。

4、在日常生活中，要注意勞逸結合，避免不穩定情緒的出現，不要讓自己過度勞累，不要吸菸、喝酒，飲食也要有所節制。

5、注意個人衛生。有些疾病感染會引起頭痛症狀，像是牙科疾病。

6、如是長期抑鬱所引起神經性頭痛，不能夠忽視。當頭痛並伴有頭暈的症狀時，最好去做個CT檢查。

鄰居小王一生氣就會頭痛，感覺頭裡面“沉甸甸”的，就像念緊箍咒一樣。有時甚至一疼就是一天，時間久了甚至出現耳鳴、失眠多夢、腰痠背痛等症狀，整個人都被折磨的萎靡不振，最後來到醫院被診斷為神經性頭痛。提到神經性頭痛人們並不陌生，比如人們常說的偏頭痛就是屬於這個範疇。大部分神經性頭痛的病人為兩顳側頭痛，此外還會有頭脹感、壓迫感、麻木感等。病人頭痛的時間要多於不痛的時間。 常因為激動、失眠、焦慮或憂鬱等因素使頭痛加劇，所以神經性頭痛的病人都被折磨的苦不堪言。

雖然目前針對神經性頭痛並沒有特效藥，但是我們還是有很多方法來緩解病情。例如在疼痛難忍時可以適當口服止痛藥緩解病情，但是止痛藥副作用明顯並不適合長期服用，因此可以採用以下措施來緩解疼痛：1、用冰袋或者冰水的毛巾敷在頭上疼痛的部位，可以使擴張的血管收縮，以緩解疼痛。2、用手指或拳頭力度適中的按摩雙側太陽穴，可以有效緩解頭痛發作。3、綠茶可以調節腦血管，具有緩解頭痛的作用，但是要適量，過多的飲用反而會加重頭痛。4、放鬆心情，安靜休息10—15分鐘，排除雜念，身心保持鬆弛狀態，每日1—2次，最好在中午或晚上睡眠前，自然進入完全放鬆的睡眠狀態。

此外神經性頭痛還和我們的生活習慣息息相關，養成好的習慣可以明顯的減少神經性頭痛的發作頻率，例如1、每日三餐按時吃飯，進餐時間間隔過長會導致血糖下降，易誘發頭痛。2、多飲水，脫水同樣易誘發頭痛3、忌菸酒，飲酒、吸菸都會誘發神經性頭痛的發生。3、注意休息，睡眠充足才能精力充沛，減少頭痛的發作，必要時可以適當的服用助眠藥物。4、多運動，增強體質也是改善頭痛的重要部分。

神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有"緊箍"感。大部分病人為兩側頭痛，多為兩顳側、後枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。

神經性頭痛病理概述

頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續性頭痛，有的病人的症狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的

時間要多於不痛的時間。 因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂鬱等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭痛的特點，而且還有血管性頭痛的臨床表現，主訴雙顳側搏動性頭痛。這種既有緊張性頭痛，又有血管性頭痛的臨床表現，稱為混合型頭痛。病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰痠背痛、頸部僵硬等症狀，部分病人在頸枕兩側或兩顳側有明顯的壓痛點。源於頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸菸飲酒過度時會加劇。這多是因生活不規律、菸酒無度、睡眠不足引起。

神經性頭痛的原因

伴有發熱的頭痛原因可能有以下幾種:

① 顱內急性感染包括各種病原體引起的腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。

② 急性副鼻竇炎上頜竇炎、額竇炎常引起上頜竇和額部疼痛，有膿鼻涕。

④急性海綿竇血栓形成由於頭面部感染，尤其是眼或口周圍的癤腫，因不恰當的擠壓，致使細菌進入海綿竇導致感染，形成血栓。此病發病急驟，患者眼內和額部疼痛劇烈、眼瞼浮腫，眼球突出並固定於中央部位。

⑤ 全身感染性疾病常見於感冒、急性扁桃體炎、肺炎、敗血症等，由於毒素刺激和發熱時血管擴張而引起頭痛。

週期性或發作性頭痛①叢集性頭痛其特點是多為夜間睡眠時或拂曉時發作，起床活動後減輕。頭痛為區域性一側劇烈跳痛和鑽痛，疼痛側面部充血、鼻塞和流淚。發病年齡一般在20~40歲。②癲癇性頭痛多見於兒童，發作時劇烈頭痛，伴有面色蒼白、出汗、頭暈、心慌及嘔吐，持續3-5分鐘後消失。③偏頭痛女性患者佔60%-70%，多於青春期發病。

神經性頭痛的治療方法

一、中藥治療：

取白菊花200克，水2000毫升，煎沸後，倒入臉盆內，趁熱燻蒸頭部。方法是：將頭部置於離水面適宜的高度，在頭上蒙蓋毛巾（以防盆內熱氣外洩），至藥汁溫度降至體溫以下為宜。燻蒸後防止受涼，一般1次會對神經性頭痛有點療效，如果採用純中 藥清心調神.劑治療，可以在短時間內緩解症狀，堅持服用，並且沒有任何副,作用和依賴性，是治療神經性頭痛的首選中藥。

二、放鬆療法治療：

患者處在安靜的環境中，舒適的躺在沙發或床上，安靜休息10—15分鐘，排除雜念，身心保持鬆弛狀態，每次訓練30分鐘，每日1—2次，最好安排在中午或晚上睡眠前，做完放鬆訓練後很自然就進入完全放鬆的睡眠狀態，醒來頭腦清晰，精力充沛。一般15—20次為一療程,只要堅持訓練必將收到良好的療效。

三、西藥治療：

1、血管收縮劑：麥角胺是一種強有力的血管收縮劑，適用於偏頭痛先兆期的預防。如麥角胺咖啡因，用於頭痛發作前。

2、鎂製劑：鎂離子能降低中樞神經系統的興奮性、阻斷交感神經節、鬆弛血管平滑肌、擴張血管。可用33% 硫酸鎂15毫升，1日3次口服。

3、鈣桔抗劑：這類藥物的主要作用機制是阻滯鈣離子慢通道，抑制血小板釋放血清素和血栓素A2，持久地抑制血管收縮性物質而擴張血管，從而改善血管的舒縮功能。這類藥物有心痛定、吲哚洛爾、尼莫地平、腦益嗪和鹽酸氟桂嗪。

4、止痛劑：應用該類藥物的目的主要是減輕或消除頭痛之苦。因為該藥能與腦內的阿片受體相結合，興奮腦內抗痛系統，提高痛閡，從而呈現鎮痛效果。常用的藥物有阿司匹林、去痛片(索密痛)、顱痛定、撤烈痛和卡馬西平。

5、抗焦慮及鎮靜劑：這類藥物能減輕患者的精神緊張和焦慮不安，抑制中樞的興奮性。如西地浮、芬那露、多慮平和氯氮草等。

頭痛是最常見的功能性神經疾病之一，會嚴重損害患者的生活質量，雖然目前尚無根治的方法，但是，採取規範化的預防措施，如合理用藥，不僅能夠減少頭痛發作次數，還能夠減輕頭痛發作程度，改善生活質量，那麼，頭痛有自愈的可能嗎？1.β-受體阻滯劑代表藥物：普奈洛爾、美託洛爾、比索洛爾。適應人群：普奈洛爾適合伴發高血壓、心動過速、焦慮的頭痛患者。伴有糖尿病、雷諾現象、抑鬱的頭痛患者一般不宜選用;哮喘、低血壓、房室傳導阻滯及充血性心力衰竭者禁用。2.抗癲癇藥代表藥物：丙戊酸鈉、託吡酯。適應人群：丙戊酸鈉可能影響卵巢功能，生育期婦女慎用，肝病患者及妊娠期婦女禁用;託吡酯可能導致注意力不集中以及認知功能異常，17歲以下兒童慎用。3.鈣通道阻滯劑代表藥物：氟桂利嗪、洛美利嗪、尼莫的平適應人群：氟桂利嗪可能導致抑鬱和錐體外系副作用，老年患者慎用，療程最好不超過3個月;已經有抑鬱和錐體外系疾病的頭痛患者禁用。4.抗抑鬱藥代表藥物：阿米替林、氟西汀、文拉法辛適應人群：頭痛經常發作伴抑鬱症狀者可選用阿米替林。肝腎功能不全、前列腺肥大、老年或心血管疾患者慎用阿米替林;嚴重心臟病、近期有心肌梗死發作史、癲癇、青光眼、尿瀦留、甲亢患者禁用。5.降壓藥代表藥物：賴諾普利、坎地沙坦適應人群：高血壓患者頭痛發作，可以選用賴諾普利、坎地沙坦。6.中成藥代表藥物：正天丸、複方羊角膠囊、七葉神安片、養血清腦顆粒、川芎茶調顆粒適應人群：使用預防頭痛西藥出現副作用，可以選擇正天丸、複方羊角膠囊、七葉神安片等中成藥。總之，頭痛患者預防性用藥應從小劑量開始，然後逐漸加量。這樣可以使患者具有很好的耐受性。預防治療成功的標準是在3個月內，頭痛每月發作頻率降低至少百分之五十;以上。若預防性用藥幾周後，效果不明顯或出現不能耐受的副作用，需要考慮換藥或停藥。必要時，患者可諮詢醫生。

如圖所示，黃色的部分是神經。頭上的很多神經來自頸椎，根在頸椎。這些神經從頸椎發出來到達頭上的路上，如果受到刺激就會引起神經傳導訊號異常，這些異常訊號就可能是頭痛。

頸椎間盤變性，退變，突出，膨出，頸椎關節突增生，退變，長期姿勢不對（多見於學生）韌帶肌肉受刺激產生炎症物質，都可能刺激神經，引起訊號異常，產生疼痛。

所以 有人統計大部分頭痛都跟頸椎有關，就是這個道理。

當然還有一部分頭痛跟頭顱本身有關係，比如顱內腫瘤，血管畸形等等。

所以，要治療一種疾病，也就是幫助患者解決一個問題，首先要認識這個疾病發病機理是什麼？也就是這個問題的原因是什麼？找到了原因，才能根據具體的病因進行，從根本上進行治療。

這樣才能取得滿意的療效，從根本上解除問題解除病人的痛苦。

如果是頸椎來的，那就針對頸椎的疾病進行治療，如果有原發病，那就針對原發病進行治療。

祝您早日康復！

在日常生活中，神經性頭痛是很多人都會遇到的情況，而神經性頭痛常常會使患者感到頭部單側或兩側有明顯的沉重感以及疼痛感，給患者造成很大的困擾。那麼，當出現神經性頭痛時，有沒有什麼好的方法能夠緩解頭部疼痛的感覺。

一、適當地放鬆自己

近年來，隨著人們工作以及生活壓力不斷地加大，越來越多的人常常在日常生活中感到緊張以及焦慮，這也就增加了神經性頭痛出現的可能性。因此，如果我們想要緩解神經性頭痛，就一定要學會放鬆自己，不要讓自己總是處於高壓的環境中，這樣才能夠避免神經性頭痛的出現。

二、學會控制自己的情緒

除了長期處於高壓環境會導致人們出現神經性頭痛之外，經常性地發怒也很有可能會使人們出現神經性頭痛的情況。所以，在日常生活中我們要學會控制好自己的情緒，不要總是輕易地發怒，只有這樣才能減少神經性頭痛發作的可能性。

三、保持充足的睡眠

充足的睡眠不僅能夠緩解人體的疲勞，還能夠幫助人們的情緒維持在一個較為穩定的狀態。因此，有神經性頭痛的人在平時一定要注意多休息，不要總是熬夜，這樣子才能夠更好地緩解神經性頭痛的情況。

四、及時就醫

在專科醫生指導下進行規範化的治療。

總而言之，神經性頭痛的患者想要避免頭痛情況的發生，就一定要注意休息以及保持輕鬆愉悅的心情。

神經性頭痛是臨床上常見的自覺性症狀，可由多種病症引起，頭痛的病因很多，其病機多因風寒溼熱等邪外侵入風陽火毒上擾

治療

1.綜合物理療法

包括電針灸療法、神經肌肉電刺激療法、電興奮療法、經絡導平治療以及按摩推拿治療等。

2.放鬆療法

放鬆療法作為藥物治療的輔助療法，是透過主觀想象和客觀措施，使人達到肌肉鬆弛精神安定減輕焦慮的治療方法。放鬆療法作為一種減輕焦慮的心理行為治療的重要組成部分，可明顯的緩解精神因素造成的各種神經性頭痛、偏頭痛、失眠症、焦慮症、抑鬱症、神經衰弱等。

3.藥物治療

如果是輕度患者，放鬆療法不失為較好的輔助治療手段。如時間較長或較為嚴重的患者，建議結合以上療法並服用藥物治療。另外，頭痛患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於頭痛的恢復均有很好的幫助。對於服用藥物控制頭痛的患者，在可能的情況下應儘量避免長期服用某些藥物以免產生依賴性。

預防

1.合理安排好患者的工作與休息，進行適當心理護理，關心體貼患者，幫助患者消除發作因素，如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。飲食方面避免可疑食物等。

2.頭痛發作者，應觀察頭痛的性質、時間、程度、是否伴有其他症狀或體徵，如出現嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質性頭痛，應立即送醫院或與醫生聯絡，針對病因進行處理。

3.輕微頭痛，可對症治療，並清除過敏因素，如可疑食物是偏頭痛發病的因素之一，如蛋類、奶類、肉類；頭痛劇烈，頻繁嘔吐和入睡困難者，可酌情給予鎮痛、安眠劑等對症處理並需臥床休息。

4.平時注意勞逸結合，避免過度勞累和不穩定情緒，飲食要節制，不要飲酒和吸菸。

5.注意個人衛生，防止感染，如有口腔科疾病，應首先治療口腔疾病；女性若服用避孕劑時頭痛發作頻繁，並逐漸加重，可改用其他避孕方式。

神經性頭疼會有腦部血管痙攣抽搐疼痛，會有反覆發作的可能性的。可以是吃尼莫地平片或者是鹽酸氟桂利嗪膠囊治療改善症狀的。也可以是吃一段時間的中藥調理一下改善症狀。平時還需要保證睡眠時間，避免勞累和熬夜的了。這個屬於良性病變。

只是緩解的話我建議：首先要放鬆心情，減輕壓力，改善睡眠，適當參加體育鍛煉，適當進行戶外運動，同時要睡前避免過度興奮，過度緊張，必要時口服調節神經的藥物，臨床上常用的藥物包括安神補腦液、養血清腦顆粒、新清寧片，也可以口服谷維素和酸棗仁口服液。

接下來我跟大家瞭解神經性頭疼是怎樣引起的？

神經性頭疼大多數是由於精神緊張、壓力大，或者睡眠不足所引起。

但是，你說你在伴隨胃難受，而且心臟不舒服，每次還能摸到額頭血管跳動，每次還很疼，這種情況治療起來比較矛盾，一般神經性頭痛用止痛藥治療，但止痛藥會對胃黏膜有刺激，您頭痛起來伴有胃反酸，應用中藥治療頭痛，配合治療胃病。可能和頭痛時植物神經紊亂，導致胃液分泌過多有關。

建議：這種情況可以在頭痛發作時用西比靈，心得安，正天丸，鎮腦寧，養血清腦顆粒對症治療，配合奧美拉唑，硫糖鋁治療胃病，避免辛辣刺激食物，注意休息，避免過度勞累。 患者追問。

最後再給大家提幾個預防神經性頭疼的方法：1.養成健康的生活習慣，儘量不要飲酒、不要過度依賴藥物。2.神經性頭痛大部分的患者，前期出現輕微頭痛，就服藥止痛，最後會形成藥物依賴性的頭痛。

上的很多神經來自頸椎，根在頸椎。這些神經從頸椎發出來到達頭上的路上，如果受到刺激就會引起神經傳導訊號異常，這些異常訊號就可能是頭痛。

頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續性頭痛，有的病人的症狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的

頭上的很多神經來自頸椎，根在頸椎。這些神經從頸椎發出來到達頭上的路上，如果受到刺激就會引起神經傳導訊號異常，這些異常訊號就可能是頭痛。