按照帕累托法則：20%的人說著80%的謊，80%的人說其餘20%的謊。再正直的人也難免撒謊，職場中亦不例外。當不得不與說謊者共事時，如何在不破壞關係的前提下巧妙揭穿TA的謊言？下面九哥和大家一起來探討英國倫敦大學商業心理學教授Tomas Chamorro-Premuzic對此問題的分析。
說謊者的型別
1、說謊慣犯——有創造力，情商高
說謊慣犯有兩個突出特徵。首先，由於道德觀念薄弱，他們並不認為說謊是不道德的。其次，大多數人都是在壓力下說謊（如焦慮、害怕或擔心時），而說謊老手甚至在感覺良好或能掌控局面時也說謊——這讓他們感覺很爽。
如果你面對的是說謊慣犯，對方可能社交技能很強，並且相當有腦子。神經心理學研究證明，說謊需要更高的記憶容量，這跟智商密切相關。“說謊者並沒意識到他所承擔的是一項多麼了不起的任務；為了支援1個謊言他需要另外編造20個謊言。”因此，圓謊需要強大的想象力，尤其是在找藉口和扭曲真相時。研究表明，有創造性的人和原創性的思想家可能更易撒謊。
另外，說謊高手常常情商更高，這讓他們能在交流中避免表露情緒、監控談話物件的反應，並有效控制身體語言。
對付說謊高手，關鍵不在於準確判斷他們是否在說實話，而是預測他們的行動。當我說“我喜歡和你一起工作”時，我可能是在說謊；然而，只要我繼續假裝很享受和你一起工作，那麼誰在乎我對你真實感受如何？而如果說謊者試圖歪曲客觀事實，如騙人說“我從斯坦福畢業”或“我將在週一完成這個專案”，一旦敗露，他們的名聲就會受損。所以雖然你有時感到有義務懲罰說謊者，但要知道，揭穿謊言本身就能起作用。
因此習慣性說謊者會像習慣性遲到的人一樣露出馬腳，你所要做的就是分析他們的行為模式，並相應制定對策。而如果你想讓他們別再對你撒謊，你可以溫和地揭穿他們的謊言，以此告訴他們你不像他們以為的那麼蠢。
2、偶爾說謊者——缺乏安全感，唯恐受排擠
不常說謊的人有著不同的心理構造，他們的很多謊言都來自安全感的缺失。這些謊言源自恐懼，它們能暫時保護說謊者的自我。在這種由不安全感驅動的謊言背後，通常是想要獲取地位的企圖——誇大自己的成就或在某項工作中的貢獻。這類謊言通常也被用來與他人建立或維持緊密關係：開空頭支票（承諾實際做不到的事情），或讓人把你當自己人（為和A處好關係假意說B的壞話）。
對付缺乏安全感的說謊者，最好的方法就是讓他們感覺被接納。由於缺乏安全感而說謊的人對自己非常苛刻，所以要花時間和精力補償他們的完美主義，讓他們感到得到了認可。向他們表明，你欣賞他們本來的樣子。
如何應對說謊者？
無論應對的是說謊高手還是因缺乏安全感而說謊的人，需要遵循以下策略：
幫助對方換個角度看問題。
雖然大多數人認為說謊是蓄意歪曲事實的行為，但正如尼采所說，“最常見的謊言是對自己說的謊；對他人的謊言則相對是種例外”。無論是病態說謊者還是非病態說謊者都有自欺的問題。大量心理學研究表明，人們一般會“為獲利而說謊，但卻能足夠真誠地哄騙自己相信自己是誠實的”。此外，騙人能力與自欺能力密不可分——如果不能勸服自己，勸服別人會更加困難。套用奧威爾的一句話，“如果想隱瞞一個秘密，你必須瞞過自己”。當某人往對他有利的方向歪曲事實，那已經不是嚴格意義上的說謊，而只是不能或不願看到真相。
在這種情況下，關鍵在於幫助對方換個角度看問題。真相可能會給自我造成損傷，帶來很大心理負擔。像狄德羅指出的那樣：“我們會貪婪地嚥下那些虛情假意的奉承，而只會小口啜飲苦澀的真相。”在指控一個同事說謊之前，捫心自問：他是在故意誤導他人，還是僅僅真誠地相信錯誤的觀念。
不是所有的謊言都是不道德的。
事實上，謊言可能有益於社會，比如“嗯，這可真美味！”或“你的新男友看起來人不錯，”或“你穿那件真好看”。謊言也可能會是道德的，比如當納粹敲門詢問猶太人是否藏在閣樓時。這就是為什麼大人要教會孩子理解善意的謊言，並在一定限度內說假話；這也是為什麼許多人“酒後吐真言”。確實，正常的社會交往通常要求個體有能力隱藏自己的內心感受。完全的誠實可能會表現為一種非道德的自私。自控是一種道德約束力，為增進社會或他人福利，它既會限制不誠實，也會限制過度誠實。
當他人對我們說謊時我們很容易不開心。但有很多種不誠實，說謊的動機也各有不同，應對謊言的方式也有很多。誠然，成為被欺騙的物件可能會使你覺得受到了侮辱，但情緒化或對抗性的反應可能適得其反。更好的解決方法是禮貌地告訴說謊者他們沒有騙到你；或者將計就計，假裝你被騙到了，這反過來也騙了對方
按照帕累托法則：20%的人說著80%的謊，80%的人說其餘20%的謊。再正直的人也難免撒謊，職場中亦不例外。當不得不與說謊者共事時，如何在不破壞關係的前提下巧妙揭穿TA的謊言？下面九哥和大家一起來探討英國倫敦大學商業心理學教授Tomas Chamorro-Premuzic對此問題的分析。
說謊者的型別
1、說謊慣犯——有創造力，情商高
說謊慣犯有兩個突出特徵。首先，由於道德觀念薄弱，他們並不認為說謊是不道德的。其次，大多數人都是在壓力下說謊（如焦慮、害怕或擔心時），而說謊老手甚至在感覺良好或能掌控局面時也說謊——這讓他們感覺很爽。
如果你面對的是說謊慣犯，對方可能社交技能很強，並且相當有腦子。神經心理學研究證明，說謊需要更高的記憶容量，這跟智商密切相關。“說謊者並沒意識到他所承擔的是一項多麼了不起的任務；為了支援1個謊言他需要另外編造20個謊言。”因此，圓謊需要強大的想象力，尤其是在找藉口和扭曲真相時。研究表明，有創造性的人和原創性的思想家可能更易撒謊。
另外，說謊高手常常情商更高，這讓他們能在交流中避免表露情緒、監控談話物件的反應，並有效控制身體語言。
對付說謊高手，關鍵不在於準確判斷他們是否在說實話，而是預測他們的行動。當我說“我喜歡和你一起工作”時，我可能是在說謊；然而，只要我繼續假裝很享受和你一起工作，那麼誰在乎我對你真實感受如何？而如果說謊者試圖歪曲客觀事實，如騙人說“我從斯坦福畢業”或“我將在週一完成這個專案”，一旦敗露，他們的名聲就會受損。所以雖然你有時感到有義務懲罰說謊者，但要知道，揭穿謊言本身就能起作用。
因此習慣性說謊者會像習慣性遲到的人一樣露出馬腳，你所要做的就是分析他們的行為模式，並相應制定對策。而如果你想讓他們別再對你撒謊，你可以溫和地揭穿他們的謊言，以此告訴他們你不像他們以為的那麼蠢。
2、偶爾說謊者——缺乏安全感，唯恐受排擠
不常說謊的人有著不同的心理構造，他們的很多謊言都來自安全感的缺失。這些謊言源自恐懼，它們能暫時保護說謊者的自我。在這種由不安全感驅動的謊言背後，通常是想要獲取地位的企圖——誇大自己的成就或在某項工作中的貢獻。這類謊言通常也被用來與他人建立或維持緊密關係：開空頭支票（承諾實際做不到的事情），或讓人把你當自己人（為和A處好關係假意說B的壞話）。
對付缺乏安全感的說謊者，最好的方法就是讓他們感覺被接納。由於缺乏安全感而說謊的人對自己非常苛刻，所以要花時間和精力補償他們的完美主義，讓他們感到得到了認可。向他們表明，你欣賞他們本來的樣子。
如何應對說謊者？
無論應對的是說謊高手還是因缺乏安全感而說謊的人，需要遵循以下策略：
幫助對方換個角度看問題。
雖然大多數人認為說謊是蓄意歪曲事實的行為，但正如尼采所說，“最常見的謊言是對自己說的謊；對他人的謊言則相對是種例外”。無論是病態說謊者還是非病態說謊者都有自欺的問題。大量心理學研究表明，人們一般會“為獲利而說謊，但卻能足夠真誠地哄騙自己相信自己是誠實的”。此外，騙人能力與自欺能力密不可分——如果不能勸服自己，勸服別人會更加困難。套用奧威爾的一句話，“如果想隱瞞一個秘密，你必須瞞過自己”。當某人往對他有利的方向歪曲事實，那已經不是嚴格意義上的說謊，而只是不能或不願看到真相。
在這種情況下，關鍵在於幫助對方換個角度看問題。真相可能會給自我造成損傷，帶來很大心理負擔。像狄德羅指出的那樣：“我們會貪婪地嚥下那些虛情假意的奉承，而只會小口啜飲苦澀的真相。”在指控一個同事說謊之前，捫心自問：他是在故意誤導他人，還是僅僅真誠地相信錯誤的觀念。
不是所有的謊言都是不道德的。
事實上，謊言可能有益於社會，比如“嗯，這可真美味！”或“你的新男友看起來人不錯，”或“你穿那件真好看”。謊言也可能會是道德的，比如當納粹敲門詢問猶太人是否藏在閣樓時。這就是為什麼大人要教會孩子理解善意的謊言，並在一定限度內說假話；這也是為什麼許多人“酒後吐真言”。確實，正常的社會交往通常要求個體有能力隱藏自己的內心感受。完全的誠實可能會表現為一種非道德的自私。自控是一種道德約束力，為增進社會或他人福利，它既會限制不誠實，也會限制過度誠實。
當他人對我們說謊時我們很容易不開心。但有很多種不誠實，說謊的動機也各有不同，應對謊言的方式也有很多。誠然，成為被欺騙的物件可能會使你覺得受到了侮辱，但情緒化或對抗性的反應可能適得其反。更好的解決方法是禮貌地告訴說謊者他們沒有騙到你；或者將計就計，假裝你被騙到了，這反過來也騙了對方