試用小兒推拿吧，效果很好的。

1. 推攢竹(開天門)位置：自兩眉中間至前髮際成一條直線。操作：兩拇指由眉心向額上至髮際交替直推，約10～20次。主治：外感發熱頭痛。

2.捋眉梢(推坎宮)位置：自眉頭起沿眉梢成一直線。 操作：兩拇指自眉頭向眉梢分推，約10～20次。主治：外感發熱，頭痛，目赤痛。位置：兩側眉後凹陷處。操作：用中指端揉該穴或運太陽。

3.當運太陽時，向耳的方向揉為瀉，向眼的方向揉為補。約10～20次。主治：外感發熱，頭痛，目赤痛(應以瀉法為主)。

4.按揉迎香位置：鼻翼外緣，鼻唇溝陷中。操作：用右手食、中二指同時按揉迎香，約10～20次。主治：鼻塞流涕，不聞香臭，口眼歪斜。

5.揉大椎位置：第七頸椎棘突下(大約在與兩肩平行的脊柱突出的脊椎骨)。操作：以右手中指端揉達大椎穴，約10～20次。主治：發熱，項強(脖子發硬)，咳嗽。

6.推天河水位置：前臂側面正中，自腕橫紋至肘橫紋成一直線。操作：以左手持患兒之手，使掌心向上，再以右手拇指橈側面或食、中指併攏，自腕橫紋推向肘橫紋，雙手交替操作，反覆約10～20次。主治：外感發熱，潮熱，內熱，煩躁不安，口渴等。

7.推六腑位置：前臂尺側，陰池穴(手腕橫紋處)至肘尖處成一直線。操作：以左手持患兒左手，以右手拇指，或食、中指面自肘推向腕部；然後再交換雙手，作另一側手臂。反覆約10～20次。主治：一切實熱病症，如高熱、煩渴、咽痛、驚風、痄腮和大便燥結等。以上治療孩子發熱的按摩推拿方法，應該根據孩子病情發展的情況來決定用哪些穴位和手法。

小孩臟腑嬌嫩，尤其呼吸系統和消化系統最為薄弱，對於自然界的氣候變化適應性比成年人要差很多，最容易發生的常見病也是以這兩大系統為主，而且這兩個系統從傳統醫學角度來看也是關係密切，天一涼就愛感冒或者有傷風表現的孩子往往脾虛，脾為肺之母，母弱則子虛，就像窮二代，沒有有力的家庭實力一樣，所以臨床中針對這種情況建議平時不給孩子吃冷飲寒食，適當重視健脾胃，加強運動，脾主四肢肌肉，透過運動也可以健脾，達到補土生金的效果，脾屬土肺屬金。當然出現鼻塞流涕現象還要及時處理，有咳嗽的話可以給通宣理肺丸小劑量用一下，怕冷不喜歡喝水的話給小青龍顆粒或者合劑，乾咳習慣吃涼不怕冷的話用麻杏止咳