很多人都知道蜂蜜可以美容，可以緩解便秘，檸檬可以減肥，將二者共同服用能夠起到減肥美白的作用，很多女性都喜歡喝蜂蜜檸檬水，效果雖然好，但是如果大量的飲用蜂蜜檸檬水，是對我們身體產生副作用的。下面我們來看一下蜂蜜檸檬水怎麼泡才好呢。

蜂蜜檸檬怎麼泡

1.選擇材料。首先準備好新鮮的檸檬，新鮮的檸檬，氣味濃郁，含有豐富的維生素和香氣成分，因為幹檸檬香氣成分會損失一部分，我們把鮮檸檬切成薄片。

2.檸檬泡水一定要帶皮泡水，因為檸檬皮含有類黃酮、檸檬精油，在切薄片的同時，裡面的香氣成分，容易泡出來。

3.然後加入蜂蜜，味道會更加的鮮美。

飲用蜂蜜檸檬水的注意事項

1.蜂蜜檸檬水中富含果酸，所以在月經期間不要喝，容易引發腹痛的出現。

2.感冒服藥患者不要喝蜂蜜檸檬水，因為蜂蜜會和感冒藥打架，蜂蜜檸檬水比較酸，胃酸胃脹患者，不易過量飲用。 4.蜂蜜遇到高溫會喪失其中的營養，所以沖泡蜂蜜檸檬水，一定要用溫開水沖泡。

5.檸檬保質期比較短，開啟後最好是一次性用完，我們也可以將幾個檸檬一起榨成檸檬汁，放在冰箱裡凍成冰塊，需要時取出一塊飲用即可。

蜂蜜檸檬水步驟：

1.檸檬用水打溼，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗乾淨

2.將檸檬兩頭切去後，再切成薄片

3.以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中

4.將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中

5.蓋上蓋子，放入冰箱中儲存1周左右

6.用無水無油的筷子取2片檸檬，放入茶壺中

7.倒入少許浸過檸檬的蜂蜜

8.倒入涼白開，攪拌均勻

9.倒入杯中即可飲用，剩下的檸檬蜂蜜需繼續放入冰箱中儲存

一顆新鮮的檸檬切片，然後泡入水中，然後放入新鮮的蜂蜜，看自己的口味，多放少根據自己的喜歡 然後放入冰箱冷凍兩個小時即可

蜂蜜檸檬水的製作方法

1: 首先準備好做蜂蜜檸檬水的原材料，去超市挑選好檸檬，一般來說，挑選檸檬可以選擇哪些顏色鮮豔表面光滑沒有裂紋的，這樣的檸檬一般來說是比較好的，至於檸檬的大小選擇個頭適中即可，因為檸檬並沒有特別大的，如果檸檬的蒂部呈現出一種綠色，那就證明這個檸檬是比較新鮮的啦，然後再去選購蜂蜜。

2:選好檸檬以後，不能直接切成片。正確的方法是大約浸泡在水裡兩小時左右。因為檸檬的表面有一層蠟，經過浸泡過以後可以把表面的那給清除掉，如果用鹽來清洗檸檬效果更佳。

3:將洗淨的檸檬放在菜板上，雙手用適中的力量擠壓檸檬的兩邊，用菜刀切檸檬，這樣的話，檸檬的汁水就不會流出，這樣能夠更有效地保留檸檬的水分，切好以後用叉子把檸檬的籽給挑掉，這樣一來等喝檸檬水的時候就不會把字喝到肚子裡去。

4:準備好一個密封的瓶子，建議用玻璃的比較好，一定要注意瓶子裡面不要有水滴和油，保證品質的乾燥，然後採用鋪一層蜂蜜放一層檸檬的方法，來進行醃製檸檬，然後把瓶蓋密封盒放在冰箱裡，等待四五天左右即可以使用。

5:將醃製好的檸檬片用夾子取出，放在杯子裡倒入溫水，水的溫度不要超過60度，因為熱水泡檸檬的時候容易產生苦味，然後再加入幾片薄荷葉進行裝飾，這樣一來一杯自制的蜂蜜檸檬茶就做好了，喜歡喝常溫的話，就可以直接飲用，喜歡喝冰的話，可以選擇加入適量的冰塊或放入冰箱冷藏一下再和。

大家好，我是美食石頭。炎炎夏日，喝一杯蜂蜜檸檬水是一個不錯選擇。今天，教大家自己在家做好喝的蜂蜜檸檬水。

1、容器內放入檸檬片，加一小勺蜂蜜，倒入溫水。

2、攪拌至水和蜂蜜融合。

3、放入冰箱冷藏兩小時即可食用。

簡單的蜂蜜檸檬水製作完成，下火開胃，非常好喝。大家快去試著做做看吧！

蜂蜜檸檬做法

蜂蜜檸檬茶的2種做法

1:不加茶的做法、備料、檸檬一個、蜂蜜30ml、果糖25ml，沒有果糖用白糖或者冰糖熬製

糖水的製法，白糖30g，水100ml、倒入鍋中熬製5分鐘、更具實際情況熬至糖水變粘稠備用

2:把檸檬切成片、取其中4片加入容器中、壓出檸檬汁、倒入30ml蜂蜜、20ml果糖、做熱的家400ml開水、250ml生飲水、攪拌均勻就完成了、冰的、加入200g冰塊、生飲水加500ml，搖晃均勻就完成了

加茶的做法

1:稱10g茉莉花茶，500ml水、將水燒開關火、加入茉莉花茶、蓋上蓋子悶6分鐘、濾出備用

2:同樣的4片檸檬、壓出檸檬汁、倒入30ml蜂蜜、25ml果糖、加入150ml茉莉花茶、熱的就加入200ml開水，200ml生飲水攪拌均勻即可、冰的就加入200g冰、250ml生飲水搖晃均勻即可

1、首先準備好做蜂蜜檸檬茶的必備原料，去超市挑選好檸檬。一般來說，挑檸檬的時候可以選擇那些顏色鮮豔表面光滑沒有裂痕的。這樣的檸檬一般來說是比較高的。至於檸檬的大小，選擇個頭適中的即可，因為檸檬並沒有特別大的。如果檸檬的蒂部呈現出一種綠色，那就證明這個檸檬是比較新鮮的了。然後再去選購蜂蜜。

2、檸檬選好以後，不能直接切成片，正確的做法應該是放在清水裡面浸泡大約兩個小時左右，因為檸檬的表面有一層蠟，經過浸泡以後可以把表面的蠟給清楚掉，如果用鹽來清洗檸檬，效果會更佳。

3、將洗淨的檸檬放在菜板上，雙手用適中的力量擠壓住檸檬的兩邊，用菜刀來切開檸檬，這樣的話，檸檬的就不會流出來，能夠有效的起到保水的作用。切好以後，用叉子把檸檬的裡面的給去掉，這樣一來，當喝檸檬水的時候就不會把籽喝到嘴裡面了。

4、準備好一個密封的瓶子，建議用玻璃的比較好，一定要注意瓶子裡面不能有水和油，保證瓶子的乾燥。然後採用鋪一層蜂蜜，放一層檸檬的方法，來進行醃製檸檬，然後把瓶蓋密封好放在冰箱裡面，等待四五天左右，就可以食用了。

5、將醃製好的檸檬片用夾子取出，放在杯子裡面，倒入溫水，水的溫度不要超過六十度。因為用熱水泡檸檬的時候容易產生苦味。然後再加入幾片薄荷葉進行裝飾一下。這樣一來，一杯自制的蜂蜜檸檬水就做好了。喜歡常溫的朋友這樣喝就可以了，但是如果喝冰的朋友們，可以選擇加入冰塊或者是選擇把製作好的蜂蜜檸檬茶放到冰箱裡面冷藏一下的。

蜂蜜檸檬水製作方法如下：

1、檸檬用鹽仔細搓兩遍，然後用洗乾淨外皮，晾乾後切片。

2、用叉子挑去檸檬的籽，取一干淨、無油無水的廣口瓶(我用的之前喝完的蜂蜜瓶子，開水燙過之後自然晾乾)，放一層檸檬進去。

3、倒入蜂蜜沒過剛剛放入的檸檬，重複上述步驟，直至將廣口瓶裝至將滿，然後密封放進冰箱冷藏24小時後即可衝飲。

4、取涼水杯，放2、3片蜜制過的檸檬片，在放少量蜜制後的蜂蜜。

5、放入洗淨的薄荷葉，衝入溫水(不超過60度)或涼白開，加冰塊飲用或冷藏4小時後飲用。

本人制作檸檬蜂蜜水有兩種方法:一種是將檸檬洗淨、切片後放入杯中，再取約2匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。另一種是用蜂蜜把洗淨切好的檸檬薄片醃製起來，放在冰箱中儲存，讓蜂蜜和檸檬充分融合，每天早上用乾淨的勺子取出一片檸檬和少許的檸檬水直接兌水喝。一般第二種方法簡單點，而且隨時可以喝，第一種方法你家裡得常備有檸檬。

你好，很高興回答你的問題。要製作蜂蜜檸檬水。首先要準備龍眼蜜20克，《注:蜂蜜可以用量勺一量勺約10克》。果糖10克，《注:果糖用大糖壓瓶壓一次約10克》。檸檬2片，檸檬茶30克，注:《檸檬茶是濃縮型，批發奶茶原料店有賣。》，純淨水180剋剋，搖勻加λ冰塊即可。

做法一

把新鮮檸檬用清水打溼以後塗抹適量食用鹽，用力揉搓，然後再用清水把它洗淨，然後用水果刀把它切成薄的片狀，每次切3到4片，直接放在杯子中，然後放入十克左右的蜂蜜，再倒入50度左右的開水用筷子調勻，調好以後就能飲用。

做法二

1、準備3到5個新鮮的檸檬，在準備200克蜂蜜，另外還要準備一個乾淨的玻璃瓶。把準備好的新鮮檸檬，用食用鹽塗抹一下表面，去掉它果皮上的果膠，然後用清水洗淨，把它們切成薄薄的片狀。



2、把檸檬片裝入玻璃瓶，底層，鋪滿以後就要放上適量的蜂蜜，然後再放一層檸檬片，然後再放蜂蜜，如此交替，直到放滿玻璃瓶，再把它密封起來，存入冰箱，醃製3到5天。

3、把醃好以後的檸檬，每次取出三片，放在杯子中，然後用小勺取出適量醃出的蜂蜜水，再用60度左右的溫水衝調，這時自制的蜂蜜檸檬水也就做好了。

做法三

蜂蜜檸檬水在製作時還可以加入適量的苦瓜，這樣能讓它清熱去火的功效更加出色，在製作的時候，可以把新鮮苦瓜放在果汁機中榨出果汁，每次去20克，放在杯子中，再放入3到4條新鮮檸檬各20克蜂蜜，直接用溫開水衝調就可以。

蜂蜜檸檬水，是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。怎樣才能做好一款蜂蜜檸檬水呢，今天就來分享一下，希望幫助到大家。

1、我們首先準備，新鮮檸檬3個，鹽適量，蜂蜜適量以及一個密封罐。挑選檸檬，挑選若干個色澤狀態新鮮的檸檬，選個頭較大的最好，檸檬皮會比較薄。

2、準備一碗鹽水，水量要多，用鹽水泡檸檬，保證每個檸檬都被完全浸泡，浸泡時間15-30分鐘就可以了。

3、雙手沾滿鹽粒，用力揉搓整個檸檬，這樣可以將檸檬外皮上的雜質更好的去除。

4、檸檬要洗淨晾乾，先前準備的密封罐也要洗淨晾乾，這點比較重要，有水分檸檬的口感會大打折扣。

5、現在將洗淨晾乾的檸檬均勻的切成薄片，儘量越薄越好，切得時候小心手，不要受傷哦。檸檬的籽記得要取掉，因為它比較苦。

6、我們往晾乾的密封罐中加入蜂蜜，現在罐子底部鋪滿一層蜂蜜，可以倒多一點，然後在一層檸檬一層蜂蜜的疊加，最後將蜂蜜倒滿罐子。

7、為了讓蜂蜜檸檬水的酸味口感更佳，我們可以將切檸檬多餘的頭和尾汁水，擠在罐子內。

8、全部操作完成後，將密封罐徹底密封，放入冰箱冷藏，期間不要開啟，等待時間為3天左右，遵循喝多少取多少的原則，之後繼續放入冰箱冷藏，基本上能儲存20天左右。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

蜂蜜檸檬水我也是特別愛喝，在家自制檸檬水健康又美白，我建議女孩子們要是有空，都可以自己動手做起來。我就經常做，現在跟你們分享一下

準備材料，檸檬，蜂蜜，刀，案板（刀和案板要無水無油）

1.用鹽搓洗檸檬，這步非常重要，一定要把檸檬表面的果蠟清洗乾淨，用鹽使勁搓洗幾分鐘，然後再用清水沖洗乾淨就可以啦。

2.把檸檬用布擦洗乾淨，不要有水珠，否則很容易變質，然後刀➕案板也要無油無水，才可以儲存

3.檸檬去頭去尾，切成薄片，然後去籽，一定要去籽，不然會很苦哦，

4.檸檬切好啦，接下來就是裝罐，一層檸檬➕一層蜂蜜鋪好，最後蜂蜜一定要沒過檸檬，這樣就完成啦，放冰箱冷藏，要喝隨時可以喝

步驟一：用水沖洗後放鹽，用食鹽摩擦檸檬表面可有效洗淨表面汙垢。檸檬表面越是光鮮亮麗越需要仔細清除果蠟。

步驟二：去掉檸檬兩端，然後全部切薄片，要把檸檬籽全部去掉才不會苦哦

步驟三：瓶子要洗乾淨放幹，不能有水分，這樣做起來才保鮮久。先在瓶底倒少許蜂蜜，讓蜂蜜鋪滿瓶底，再放入2-3片檸檬，繼續倒入適量蜂蜜。

步驟四：如此重複，直到將杯子鋪滿，讓蜂蜜將檸檬蓋住。擰緊蓋子，放冰箱冷藏24小時就可以了。

炎炎夏日，每天都可以喝一杯喲！放兩片檸檬適量蜂蜜，用水衝開就可以享受了~

炎熱的夏季少不了檸檬水，怎麼吃的安全放心呢？

老楊交給大家，步驟很簡單：

新鮮檸檬加鹽搓洗乾淨

檸檬帶皮切成十幾片

澆上蜂蜜

放入冰箱冷藏

隔天取出

2片溫水衝飲

物本源，為家人吃的放心。

用鹽清洗檸檬表面再倒清水浸泡半小時拿出來放廚房紙上吸去表面水分然後切薄片把檸檬放入瓶子中再倒入適量蜂蜜

11

第11步,放完檸檬，再倒入蜂蜜，加蓋密封放冰箱冷藏一天，杯子裡倒入適量溫水然後把檸檬和蜂蜜泡好的水倒入杯裡

一道美味的檸檬蜂蜜水就做好了

我給孩子就這麼做的

1.首先準備一個鮮檸檬洗乾淨切片

2.準備一個蜜蜂的容器，並保持裡面乾燥，也就是沒有液體。

3.放適量的檸檬片在容器裡。

4.在容器再里加適量的蜂蜜水.

5.放冰箱裡12小時就可以應用了，美容，養顏，排毒。

蜂蜜檸檬水的做法材料：檸檬一個.蜂蜜500ML做法：1）檸檬用水打溼，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗乾淨，並切去檸檬兩頭，新鮮檸檬切片。