我在想：以後誰能發明一種營養修復細胞的食品，人們吃了以後，沒有老人過程，沒有任何疾病。每個人都是一樣的年紀150歲。那一天準時突然無痛苦離開昇天。在床上屍體在八十一天後，在此之間就像睡著的人一樣，不腐爛。然後準時化為一種氫煙騰空而去。只要能吃上一種營養食品就能修復人體細胞，而這細胞就是人體最重要的組成部分。它能啟用人體所有，讓人體充滿活力，成為抵擋外來及內在所有的無益生菌。讓人健康長壽不得病。細胞要運動，就必須每天補足足夠，的營養素，讓它維持運動。現在我們的一切病，如頸椎，腰椎，糖尿病，關節炎，帕金森，胃病，肺炎，口腔炎，咽喉炎，骨密度，靜脈，疼痛病，中風病，痔瘡病，腦血栓，婦科病，尿頻，膽結石，尿結石，肺結核，腰疼病及其它一切病，稱之為，千病萬病。歸根結底就是細胞病。細胞沒病，人就能健康長壽。因此這種人體提供的營養素就能維持營養及修復細胞。關於人體內部從此就再也不需要而進醫院。
回覆列表
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1 # 李曉麗營養師
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2 # 南方夜雨
謝謝邀請！小編很負責任地回答，人吃上一種營養素就不生病是不可能的。因為人體吸收蛋白質、脂類、糖類、維生素等多種營養素時，才能維持正常的新陳代謝，任何一種的缺失都可能引起相關的疾病。如果真有一種營養素讓人不生病，那這個世界簡單多了。沒有醫院，沒有奇形怪異的讓人慢性中毒的食物，沒有林林總總的食物機構，沒有農貿市場......這樣類推，這個世界更多歡樂更多健康更和諧，很美妙喲！各位友友認為呢？
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3 # 永170484318
這個問題有點像秦始皇當初想成仙而派很多人去尋找不老仙丹相似，不過在現代高科技時代，萬物不可不能，因為現在的人集思廣益利用科學的手段來培養各種高級別的營養物質，促進人體的多種營養，使人體免役力增加，增強體質，得到不生病的效果。
至少目前為止，還沒有發現只吃一種營養素，就能讓人即不生病又能長生不老的營養素。
人體要想滿足正常的生理活動需求，每天需要大約40來種的營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質鈣、鐵、鋅、鉀、鈉……維生素A、B、C、D、E、K……
當人體的某種營養素缺乏，或者是供應不足時，人體就會遵循木桶原理，出現短板效應，健康指數勢必會下降，出現一些亞健康狀態。
比如如果鈣的供應，不能滿足身體需要，那就可能出現腿抽筋、盜汗、失眠、骨質疏鬆等現象；缺乏VA會出現面板起皮，缺乏VC會出現牙齦出血、毛細血管變的很脆等等。
因此，膳食中做到飲食的多樣化，十分重要！食物搭配的種類越多越好，中國營養學會建議我們，每天攝入食物的種類最好在12種以上。
只有做到食物的多樣化，才能達到營養的均衡化，滿足身體對各種營養素的需求，避免出現各種亞健康狀態，從而提高身體素質。