我有過人生最困難的時候,那就是得了抑鬱症,患病4年,終於走出來了。

誰來拯救，當然是醫生、環境、社會和那個最真實的自己。透過醫者的暖陽，環境的可親，社會各方的關愛和自已的不懈周旋，當我走出抑鬱後，天空藍不再是灰色的，雲朵白不再是灰色的，萬物恢復了原來的自然色。心中的釋懷莫可言狀，坦然、泰然、怡然都跟我一一握手。

之前對醫學的無知，導致生病時的恐懼，拉長我痊癒的時間。一次偶然的機會，我在醫院見到醫生在搶救病人。病人臉上表現出的痛楚，咆哮的呻吟聲，極力掙扎的慘狀，讓我直面死亡的恐怖，瞬間我產生“鳳凰涅磐，浴火重生”的感覺。這個念頭，它始終支撐我找尋回家路的拐點，披荊斬棘的路上，有了摸索前行的原動力，雖然少了家人確定的指引。

患病時，受軀體症狀的折磨，行為懶散，閉才謝客，躲著不見人，不願與人溝通交流，不接電話，不玩手機，少看或不看電視，以致資訊閉塞，思維有點遲緩，不耐煩，脾氣變壞。透過自我篤修，修身養性，孤獨反省，拷問靈魂，反芻思想，安靜地聆聽自己內心發出的聲音，深刻理解疾病所傳遞的語言，直至找回那個最真實的自己。“我原本不是這樣呀，那現在怎會這樣呢？哦，我原來是自己在過度超支身體，導致身體內部有機運作節律的打亂，功能失調、紊亂，身心不和諧，疾病就來了”；“不用怕，原來那個最真實的自己，只要你願意去找，恆心去尋，他會回來的”，“我一定不會放棄的，我得有信心，有決心，不遺餘力”，這些就是我的自問自答和內心兩個自我的交流對話，終於我找回了那個最真實的自己。我做到了，當然免不了知心朋友的肺腑之言和家人、長輩的殷殷期望，我沒有辜負他們，只是時間延遲了點。

患病的我，擔心、害怕經常纏繞在心頭，性格上難免鬱悶、憂慮。在與抑鬱病魔抗爭中，從防禦到拉鋸相持，從相持到反攻，直至勝利，其間也是從零起步，每天只要出現一點點細微的變化、好的苗頭，我便把握不放，自我激勵，自我陶醉，自己給自已打氣，情況有了轉機，心中竊喜。知心朋友也在旁敲邊鼓，這戲就直奔主題開演下去；每當我搬開攔路石，劈開前行路上的荊棘，便有了“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”的感覺，我愛人會送給我一束鮮花以資鼓勵。承受挫折是人的覺醒，覺醒之後承受痛苦、承受壓力的能力就更強了，性格上越挫越勇。

生病的我，一度消極循世，閉門不見人，覺得生活沒意思；如今，豔陽高照，Sunny的我又從容地融入家庭，融入朋友圈，融入社會。睡前忘掉一切，醒來便是重生。俱往矣，崢嶸歲月；時間寶貴，須珍惜分分秒秒，把失去的時間補回來。活著不光為自己，還要為他人，為社會，在影響力最大化的同時，傳播愛。做一個真誠正直的人，做自己喜歡做的事情，和自己的家人、愛人、愛我的朋友在一起。朋友，說我改變、充實了人生觀、價值觀、世界觀。

我患過抑鬱症，我不感到羞恥，我不感到缺陷，我不感到失落；相反，我因之感到慶幸、完整和充實。如果說患上抑鬱症是“那人卻在燈火闌珊 處”的偶遇，不如說它是人生一段難得的“世外桃源”的耕耘，生命因它而延長，生活因它而改變，人生因它而完整。經過黑暗的煎熬，品嚐過孤單和寂寞，經受過恐懼和痛楚，與失望無奈為友，作孤獨困獸之鬥，感受的是苦難和幸福相隨，領略的是愛情的護佑，親情的陪伴，友情的溫馨，醫情的暖陽，自我的激勵，自我的重塑，沉澱的都是人生不可多得的財富。過去身心俱疲，現在心寬自在，未來腦健福耒。作繭自縛，必將破繭成蝶。

我在困難的時候先看看原因在哪裡，我會在我有能力的時候把問題全部解決了，如有解決不了的我會找朋友幫助，要面對一切

現在對於我來說最困難吧，出來十年了一無所有，今年一年基本都沒怎麼上班，還欠了很多錢，已經玩了一個多月了。

這兩天在找工作，最晚後天上班，一邊上班一邊做自媒體，努力改善自己，改掉自己哪些不好的壞毛病。困難其實最大的困難就是我們自己，一起努力吧。

有，當年做婚前檢查，醫生說我有多囊卵巢，不易受孕，但是我老公還是和我領證了，但是婚後兩三年都沒有懷孕，去了很多醫院檢查，治療，喝中藥，都沒有效果，那時候我真的覺得很絕望，每天都很焦慮，後來一個親戚介紹我去了一家專門治療不孕不育的醫院，我也是抱著試一試的心態就去了，透過檢查，治療，兩個月後我就懷孕了，然後我女兒就出生了，我女兒一歲的時候又意外懷了我兒子，現在我女兒兩歲半，我兒子九個月，雖然在求孕的路上吃了很多苦，但是感恩上蒼賜予我一雙可愛的兒女！

人生，總不會是一帆風順；生活，總要經歷坎坷才算完美，所以，每個人都會有困難的時候，就看你選擇繼續努力還是停滯不前。

記憶退回那一年。

那一年，高考失利，沒能上本科，家裡在一個偏遠的小山村，沒錢復讀，讀專科，周圍的親戚朋友、鄰里街坊全是質疑聲跟數落聲，專科，還不如不讀，早點去沿海城市打工，好像成了18歲的我最好的出路，打工掙點錢，回家結婚，然後養育家庭，一輩子也就這樣過了，似乎這是那讚許聲音最多的建議。但我自己並不想就這樣碌碌無為的過一生，糾結，不甘，讓我深夜無眠，精神渙散，感覺度日如年，生活沒了方向。

這時，在眾多的反對聲中，我聽見了那熟悉而又堅實的聲音，父親開口了:”讀，去讀個好一點的大專，家裡在節約點，把書讀出來，也算是有個交代”。

於是，九月，獨自一人來到了距家一千多公里的地方求學，這是我第一次走出家鄉，也是十八年來第一次坐火車，不願千里來到了一個陌生的城市，獨自一人，舉目無親，看著別人都有父母的陪伴，而自己孤身一人，心裡難免多了幾分失落，這時候，幾個熟悉的問候傳過來，沒錯，是家鄉話，幾個年長的老鄉主動過來問候，幫我辦理入學手續，幫我安頓寢室，帶我熟悉校園，於是，我漸漸的找回了信心，大學競選班幹部，自己抱著試一試的心裡去參加，沒錯，站在講臺上的我身體不自主的顫抖，說話戰戰巍巍，下面的同學發出陣陣嘲笑，這時，一個堅定的眼神讓我不在緊張，那是一個肯定中充滿鼓勵的眼神，這個人就是我的大學輔導員兼班主任，在他的支援下，我最終成功競選為班長，後來又成為學生會幹部，實習生大組長，大學幾年是自己人生中的一個很大的飛躍，讓自己變得自信，勇敢，為人處世更加遊刃有餘，畢業後我本來有機會去讀本科，然而因為家庭的原因我選擇了放棄，很多人都為我感到可惜，但人生的路終歸要自己去走，那一條路適合自己只有自己才知道，畢業後我沒有選擇回到老家，而是繼續選擇在這個城市奮鬥，因為實習表現突出，幸而留在了實習單位，很多的老前輩跟師兄師姐知道我是外地人，都對我照顧有加，雖然目前還沒轉正。但畢業一年的我，目前一個月能拿到五千多，雖然不高，但讓自己覺得很充實，因為只要堅持不放棄自己，未來可期。

挫折與困難，往往是你前進的階梯，上帝為你關上一扇門時就會為你開啟一扇窗，當你翻越那道坎時，你會發現，後面的風景是如此美好。感恩生活中的每一個人，也許他們的一句話，一行字，一聲問候，一個眼神，就會成為你戰勝困難，贏回自己的堅實動力。

有，最近發生了讓我很難的事，我們村有個人50幾了，跟我姐是親戚，他到我家要我姐手機號說著急有事，我就給他了，接著他要我手機號，我沒想太多就給他了，可沒想到那個人出門竟然給我塞錢，還抱住我，說晚上找我聊天，我瞬間覺得特別噁心！立馬把那個人號碼拉黑，這件事11.25號發生的，好幾天了，我一直走不出來，一到晚上就是在恐懼中度過，雖然沒有得逞，但自己的自尊被踐踏了，心裡留下了陰影！走不出來，咋麼辦。

有，走出來了，因為遇到了孩子的爸爸，現在有了孩子，每天看到他們不會說去想那些不開心的，因為他們是我的開心果

記到2003年左右在杭州，老婆懷孕，自己每個月工資只有3000塊，房租都交不起，坐公交就等到1塊錢的沒空調的坐，那段時間真的很焦慮，但是還是克服過來了。相信一切都會變化