沒用過，應該有一定的增白效果這種粉狀的應該用多久對牙齒有磨砂的效果也有一定的傷害吧，建議還是到正規的牙科醫院諮詢一下。

牙齒有問題肯定要去找牙醫，牙粉是美白的嗎？聽著像。我不相信這類產品，就像美白牙膏不美白一樣！都是噱頭。我看過一個科普，人的牙齒正常也不是煞白煞白的，是有光澤的淡黃色，我描述顏色也不準確哈。

你好，

之前看過很多類似的廣告，感覺挺心動的，所以也想嘗試一下。

但沒有多久就會覺得牙粉對牙齒表面有一定損害，絕對不能長期使用。

牙粉作為一種摩擦劑，可以蹭除牙齒表面的牙漬和少量的牙菌斑，但是同時也在牙齒表面留下了劃痕，使牙齒變得更加粗糙，更容易附著菌斑和牙結石。

所以，短期使用牙粉還可以，如果長期使用，牙釉質就會被磨薄，得不償失。

想要清除牙齒表面的牙漬或者牙石，可以到口腔科就診，進行全口的洗牙以及拋光。

再加上牙粉成分是偏鹼性的，而且鹼性比較高，長期使用，可能會出現鬆軟、酥鬆的狀態。

或者會使牙齒變得敏感，平時食用過冷、過熱、過酸的食物會導致疼痛。

建議平時不要吃辛辣刺激性食

物，可以去醫院進行美白治療，從而起到去除牙垢，清潔牙菌斑、牙結石的作用，不要長期使用牙粉，多吃新鮮的蔬菜水果。

所以非常不建議長期使用。