各型別面板都處於缺水狀態，但補水方式並不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠都處於飽水狀態，水分的及時補充對肌膚來說是同樣重要，也是必不可少的環節，油性肌膚應選用清爽的水質保溼產品（保溼凝露、噴霧，潤膚露）。乾性面板缺水現象最為明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋，所以偏油質的保溼產品會有很好的鎖水保溼效果（保溼霜、保溼乳液）。

除了細心呵護肌膚，在日常飲食習慣上要改掉壞毛病，注意飲食調養。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開水、豆漿、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物 ，也是滋潤肌膚，養顏的好方法。

下面推薦幾鍾幾種可自己製作面膜：-蜂蜜蛋黃補水面膜

　　蜂蜜面膜能夠供給面板充足的水分和營養，取適量蛋黃，攪拌後加入蜂蜜和杏仁油並攪拌，均勻塗抹到面部後休息10分鐘左右，然後用溫水洗淨即可。

　獼猴桃補水面膜

　　奇異果天然面膜能夠供給面板充足的水分，同時還能有效去除面板暗斑，色斑，令面板變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎後加入適量海藻粉後攪拌均勻，再將製作好的面膜塗抹到面部，10分鐘後洗淨。

　黃瓜眼部補水面膜

　　黃瓜眼部面膜能夠另面板變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶帶，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

　茶葉紅糖補水面膜

　　茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，面板顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以麵粉打底調勻敷面，15分鐘以後用溼毛巾擦淨臉部。每月塗敷一次，一個月後容顏就會變得滋潤白皙.

自制補水面膜材料：

1、南豆腐。（就是超市裡賣的，白白的，軟軟的那種）

2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）

3、少量麵粉

4、純淨水 簡單吧，還很便宜。

自制補水面膜功效：補水保溼

詳細製作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然後加入適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然後放一些麵粉，不要太多。然後加適量的純淨水。絞拌均勻！不要太稀。 均勻塗沫到臉上，睡15分鐘。這樣更容易吸收，但千萬別睡過了，不然幹掉的面膜會把水粉全吸走。 洗靜後，你會發現面板真的變得水嫩嫩的。。一星期來個一兩次，整個春天就過來了。

蜂蜜保溼面膜 　　材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g

　　器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個乾淨的空瓶

　　做法：直接將材料混合並均勻攪拌，再倒入一個乾淨的空瓶中。

　　用法：洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保溼露輕拍臉部肌膚。

　　適用肌膚：中乾性及缺水性肌膚

　　功效：保溼、補充肌膚水分及營養。蜂蜜其實是一種很好的水性保溼成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來製作保養品，據說埃及人的900種化妝品及藥品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。

　　貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保溼露最好新增抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其儲存時間更長，最好使用蒸餾水或者純淨水，減少細菌含量。若不喜歡新增化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並儘量在一個月之內用完。

香蕉蜂蜜保溼滋潤面膜 　　材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）

　　器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個

　　做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

　　用法：　清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鐘，再用溫水衝淨即可，可以天天使用。

　　適用肌膚：乾燥缺水肌膚

　　功效：保溼滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保溼滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。

　　貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可儲存一週。如果是比較乾燥的頭髮，在洗髮後，可將該面膜敷在微溼的頭髮上5－10分鐘，再用水衝淨，作為發膜使用，會讓頭髮更加亮麗有光澤。

分享個人看法，我覺得只要你作息規律早睡早起，適當運動，經常喝水，吃一些水果蔬菜，面板就會好起來了，一般面板乾燥都是內熱或者熬夜熬出來的。

面板分類，乾性，中性，油性，等等，其實不管是哪一種面板，都是需要補水鎖水的，所以我們要選擇純植物溫和的補水，鎖水化妝品。我推薦的是SK-II

首先我建議你平時多喝溫開水，多吃水果蔬菜，保證身體不缺水！

然後我想問問你用的什麼護膚品？用了多久？

肌膚一旦缺水，就會出現各種問題。你目前只是感覺到肌膚特別幹嗎？還有其它什麼肌膚問題嗎？

我覺得我目前使用的悅木之源的菌菇水效果不錯的，我是混合型面板，而且有點過敏，之前嘗試很多種，效果都不太理想。這款是同事推薦給我，試用一瓶覺得效果不錯，我是用化妝棉沾溼後敷在臉上，沖涼後緊繃的面板覺得在慢慢喝水，而且味道淡淡的，不會覺得很濃郁。另外我還發現這款水有消炎殺菌的微作用，價格也不算太貴，我覺得值得推薦給大家試試看

面板太乾如何護膚

1.防曬霜

夏季面板太乾有兩個原因，一個是本身的膚質問題，還有一個就是來源於外界因素。出門以後，太陽強大的紫外線照射會讓自己的面板嚴重失水，特別是太陽非常大的時候。選擇合適的防曬霜也是至關重要的，有一些防曬霜就有著補水保溼的作用，並且還可以在一定程度上選擇帶有玻尿酸的防曬霜。玻尿酸有著強大的鎖水功效，所以帶有玻尿酸成分的防曬霜應該是乾性面板護膚的首選。

2.卸妝產品要保溼

很多人在卸妝的時候都是不注意，覺得卸妝並沒有什麼。但是實際上，卸妝也會造成面板水分的流失。而且卸妝流失的水分是臉上的，本來就乾燥，後面再使用的時候就會顯得更乾燥的，然後慢慢的出現夾粉的情況。當然，這也是可以避免的，在選擇卸妝產品的時候，優先選擇保溼的，這樣就會避免臉上的水分流失，並且還會補充相應的水分。

3.肌底液

為了讓自己乾燥的面板更快的吸收補水保溼的護膚品，你可以在使用之前塗一點肌底液。肌底液的作用就是促進面板吸收的，所以想要護膚的話，使用肌底液促進吸收，倒也是一個不錯的選擇。當然嗎，很多幹性面板都會出現不吸收水分的情況，這還是比較正常的，但是當你使用肌底液以後，那還是會有所不同的。

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4.玻尿酸噴霧

除此以外，玻尿酸噴霧噴臉倒也是個護膚的好辦法。玻尿酸補水的功效，很多人都是清楚的，但是很多人都是停留在臉上打玻尿酸的階段，根本不知道玻尿酸還能這樣用。實際上，玻尿酸噴霧的保溼作用是很多護膚品都比不上的，即使那個護膚品是保溼的護膚品。不過，玻尿酸噴霧還是要注意使用量，不要使用的太多了。

5.多喝水

除了使用護膚品以外，多喝水也是能夠在一定程度上緩解面板乾燥的。反正女生不管什麼事，多喝水總還是沒有什麼錯的。當然，面板乾燥最主要的原因就是缺水，還有一部分原因就是水分透過毛孔滲透了出來，這時候直接喝水，能夠補充面板裡面缺乏的水分。即使表現上並不明顯，但是還是會在一定程度是那個緩解這個問題的。

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乾性面板用什麼護膚品好

1、雪花秀滋陰系列

雪花秀滋陰系列很適合乾性面板的妹子，主打補水、去黃的功效，其中新增人參、玉竹、蓮花、杏仁、當歸等中草藥，非常溫和，不用擔心面板敏感，能夠給肌膚帶來充足的水分，長期使用能有效改善因面板因缺水乾燥而產生皺紋、斑點等肌膚問題。

2、雅漾Avene 活泉恆潤保溼系列

雅漾活泉恆潤保溼系列專門是為乾性面板打造的，深層補水，很清爽，可以瞬間緩解面板乾渴現象，其仿淚液膜保溼成分，可以將水分鎖住，讓面板水汪汪的，新增的全新活性成分“淚脂蛋白”，可以緊緻表皮細胞，重建水脂膜保溼屏障，利於肌膚對水分及滋養成分的吸收。

3、蘭芝雪凝水酷系列

蘭芝雪凝水酷系列在補水、鎖水、保溼方面效果非常好，水感質地加上天然的營養物質使得產品在補水鎖水之後又能不斷補給肌膚滋潤，能夠深層滲透到肌膚內，強化肌膚屏障，讓乾性面板24小時保持水潤，質地清爽柔滑，不會給肌膚帶來任何負擔。

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乾性面板洗臉要注意什麼

1.平時洗臉注意用溫水，不要用雜質含量過多的硬水，清潔時間不宜過長，以減少介面活性劑對面板的刺激作用。

2.洗面奶不是泡沫越多越好，泡沫越多的洗面奶雖然清潔能力越好，但越容易讓面板表層水脂膜和細胞間脂質等正常含脂類成分受影響，破壞面板保溼功能。

3.用洗面奶洗臉的時候，注意不要用力揉搓肌膚，怕打肌膚的力度也不能太大，過於用力的揉搓拍打肌膚，容易導致薄薄的表皮變得鬆弛，造成皺紋過早滋生，再者手指摩擦容易給肌膚帶來過大負擔，刺傷肌膚。

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乾性面板怎麼洗臉

1、宜用毛巾粉撲洗臉

用毛巾粉撲洗臉乾性面板出現面板粗糙的時候，首選的洗臉方法。這類潔面毛巾產品，能夠幫助輕柔地去除多餘的角質層，清除堵塞毛孔的垃圾汙物。

2、宜用溫和潔面乳洗臉

乾性面板洗臉一定要選擇溫和滋潤型的洗面奶，這樣不會破壞面板的組織細胞，還能在洗臉過程中潤膚。一定要避免使用磨砂型的洗面奶，以免過度清潔，反而使面板變得更加的乾燥。

3、宜用偏低體溫的水洗臉

乾性面板洗臉最好是使用稍微偏低體溫的水洗臉在，這樣能避免水溫過高對油脂造成的過度清潔而加重面板乾燥的情況。如果是需要深層潔面的話，使用的水溫也應該控制在體溫左右。

4、宜用玫瑰花水洗臉

乾性面板洗臉可以加點玫瑰花和蜂蜜，不僅能補水潤膚還能夠幫助增加面板的血液迴圈，緩解面板乾燥以及因為面板乾燥引發的面板問題。

我是比較缺水的面板，尤其夏天到了，曬了太陽後我面板很容易發紅發燙，所以補水保溼和曬後修復類面膜都是夏季必備款，個人很偏愛塗抹式面膜，種類很多，而且用量也是根據面板狀態來，敷著吃吃喝喝也不耽誤。

今天給大家看看我平時喜歡的4⃣️罐好口碑塗抹式面膜，價位的話屬於中等到中上。

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Fresh玫瑰面膜

保溼補水舒緩/5-10分鐘水洗

510元/100ml

如果要找一個天天可以敷的補水面膜，選它就對了，每次敷5-10分鐘就行，保溼和舒緩的效果都很棒。

一開啟就是很好聞的自然玫瑰清香，玫瑰花瓣，玫瑰精油，玫瑰花水都在這一罐裡了。每次敷完都要感嘆一下，面板真的是水嫩呀，整個狀態都看著棒棒噠。臉上要是曬紅了回到家針對性敷一下也會緩解。如果上妝覺得面板太乾，也可以拿來敷一敷，卡粉什麼的走開，每到夏天總是要備一罐才覺得安心！

Ps：還可以放在冰箱，夏天使用會無比清涼舒爽！

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Valmont幸福面膜

提亮膚色/5-10分鐘水洗

1300元/50ml

口碑好到誇張的面膜，其實也沒有那麼神啦。只不過呢，效果還是很棒的。質地非常喜歡，如有若無的慕斯奶油感上臉會呈半融化感。我自己用下來的感覺是提亮很棒，保溼不太出色。的確是10分鐘膚色就好看了很多，容光煥發大概就是這樣，然後素顏出門也不會覺得自己臉色難看。經常需要敷一敷滿足自己的虛榮心。

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怡麗絲爾膠原睡眠面膜

彈潤保溼緊緻/可以敷過夜

260元/105g

解救熬夜黨的一個懶人面膜，敷上就可以睡覺去了。第二天起來面板不會像熬夜過那樣差，還是會潤潤的軟軟的。它這個質地很Q的裡面有小小的金色顆粒，會慢慢變成水狀，厚敷明顯能看到吸收很棒。有個缺點就是會粘枕頭，需要很小心的睡覺。

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Bblab復活草面膜

修復補水/10-20分鐘水洗

230元/175g

這一罐算下來是4個裡最划算的，大概是30多次的量。質地是厚厚的冰淇淋記得要厚敷效果會好哦。主打是保溼效果，不過我自己覺得它對閉口的效果是肉眼可見的快，昨天敷了一下一個突兀的豆子，今天我忘記了豆子的存在。

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以上就是我喜歡的一些塗抹式面膜啦，一起好好讀書好好賺錢好好保養叭。

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~