對於準媽媽來講，生活環境的清潔衛生不僅影響自己的情緒，更重要的是影響腹中寶寶的健康。而這些對於父母輩來講，他們會覺得是多此一舉，小題大做。從內心不接受，也不相信就因為一點生活習慣會給寶寶造成傷害。

首先，對於孕媽媽，都會出現孕吐的狀況，只是因人而異，有的人厲害，有的人輕微。遇到各種刺激性味道，孕吐會更加明顯。給公公講清楚這些，他吸菸可以，但最後在室外開闊的環境裡吸菸，不要再室內密閉環境裡吸菸。

其次，二手菸對於孕媽媽和寶寶的健康也不容忽視。二手菸中含有焦油、尼古丁、懸浮微粒等有害化學物質及致癌物質，漂浮在空氣中，久久不散，嚴重汙染室內空氣。二手菸刺激人體的眼、咽喉、鼻子，會增加各種呼吸疾病的機率。

再次，菸草燃燒時釋放出的有害化學物質，多數能透過胎盤去“騷擾”無辜的寶寶。一氧化碳等有毒的氣體，會使母體血氧濃度降低，進而導致胎兒缺氧。菸草中的尼古丁，能引起血管狹窄，使血流減慢，這意味著提供給胎兒的營養和氧氣將會減少，容易造成嬰兒早產。早產兒易出現呼吸、消化、體溫調節等功能障礙，甚至出生不久便死亡。

對於公公吸菸，還是因為他沒有認識到自己吸菸會對孕婦和腹中的寶寶造成如此嚴重的後果，講清楚這些，我相信公公會有所改變的。

煙癮大的話，說了也不管用，還能惹怒他。我這是經驗之談，最好辦法是少去，或者不去。懷孕時聞著煙味就難受，婆家沒抽菸的，可孃家抽菸，他們該抽還是抽，說次數多了，就去陽臺抽。現在還是聞著難受，怎麼說也沒搭理我的，唉！有煙癮沒辦法。

吸菸對胎兒不好？有的老人認為是無稽之談，還會振振有詞的說：那時候怎麼樣怎麼樣之類的說法。那應該怎麼做才能讓公公不在家裡吸菸呢？（完全讓公公藉此戒菸，也許有可能哦。因為嬰幼兒吸“二手菸”，更不好。）首先：可以多向公公灌輸“二手菸”對胎兒的危害。比如吃飯的時候，假裝提起產檢的時候醫生怎麼說的；或者是閒聊的時候，說今天看到某本書專家說什麼了……讓公公先意識到危害的存在。其次：老公出馬。讓老公勸公公不要在家裡抽菸，這樣做對他的大孫子不好，他也希望大孫子能夠健健康康的出生吧，也不希望因為自己的不注意，而對孩子有什麼影響。第三：也可以去求助婆婆。讓婆婆幫著你說，更有威懾力。不過這個辦法的前提是婆婆通情達理，並且也相信“二手菸”對胎兒的危害。最好是請求產檢醫生的幫助，在婆婆陪同產檢的時候，再三強調“二手菸”的危害，讓婆婆主動就回管束公公吸菸的問題。第四：家和萬事興。如果公公已經儘量在剋制了，偶爾的一次兩次，我建議你也不要放在心上，畢竟老人一輩子的習慣了，也不可能一下子就改了。

我們家有兩個煙囪，一個是孩子的爸爸，一個是孩子的爺爺，每次他倆在家當著孩子抽菸的時候，我婆婆就會罵他們，不讓他們在孩子面前抽菸，所以他們抽菸的時候基本都會避開孩子，跑到另一個房間的窗臺上去抽。

這個問題如果換做是我的話，我可能不一定非要讓公公完全不抽菸，畢竟像他那樣的年齡抽菸的時間已經很久了也有了很強的煙癮，如果這樣突然讓他不要抽了肯定是

不容易的，所以我可能會商量讓公公在家外面抽完再回來，或是在抽菸的時候避開自

己，雖然大家住在一起但還是有空間區分的嘛，就算在家裡抽菸，他可以在他的房間

抽，我在我的房間裡休息基本上也不會有什麼太大的影響。

因為我面對的是長輩並且大家也住在一起，然後我個人又比較在意家庭的和諧相處，因此我一般會用這種折中點的方式來處理家庭成員之間的矛盾，當然如果在其他家庭成員

的幫助下，公公能不抽菸是最好的對他自己的身體也好，但是如果很難做到不抽的

話，那麼達成避開孕婦抽菸的共識也是可取的方法。