中原文化包括：

汴梁文化：分佈於開封即黃河北岸的封丘縣，鄭州東部。

洛陽文化：分佈於洛陽，三門峽等地。

宛洛文化：分佈於南陽，平頂山等地。

陳蔡文化：分佈於周口，駐馬店，阜陽等地

宋文化：分佈於商丘，亳州市區，曹縣等地

懷慶文化：分佈於豫北新鄉、安陽、鶴壁、濮陽等地

淮西文化：分佈於信陽及豫南淮河沿岸。

中原文化是以中原地區河南省的物質文化和精神文化的總稱，是中華文化的母體和主幹。中原文化以河南省為核心，以廣大的黃河中下游地區為腹地，逐層向外輻射，影響延及海外。中原地區是中華文明的搖籃，中原文化是中華文化的重要源頭和核心組成部分。中原地區在古代不僅是中國的政治經濟中心，也是主流文化和主導文化的發源地。中國歷史上先後有20多個朝代定都於中原地區，河南省佔據中國八大古都的一半，包括洛陽、開封、安陽和鄭州。中原地區以特殊的地理環境、歷史地位和人文精神，使中原文化在漫長的中國歷史中長期居於正統主流地位，中原文化一定程度上代表著中國傳統文化

在中國歷史上，中原是自上古至唐宋，一直是中國的政治、經濟、文化中心，而中原文化，在某種程度上就代表著中國傳統文化。 中原文化的核心思想，如“大同”、“和合”，都成為了中華文化的核心思想； 中原文化的核心價值觀，如禮義廉恥、仁愛忠信，都成為了中華民族的核心價值觀； 中原文化的重大民俗活動，如婚喪嫁娶、歲時節日等，都成為了中華民族的民俗活動。 自信和豪邁是它的包容性，有容乃大，和諧共生……………

源自於5000多年的歷史文明，春秋戰國百家爭鳴，各門各派都有老祖宗，有聖人，儒、釋、道、法家、墨家、兵家、縱橫家……四大發明、中醫、氣功、國術……包羅永珍，中原文化都有突出獨到的貢獻。這就是文化自信。

華夏民族歷史上下五千年，所以中華民族文化源遠流長、博大精深。

中原文化是以黃河中下游地區為中心的歷史文化形態。在中國歷史上,由於這裡自上古至唐宋一直是中國的政治、經濟、文化中心,所謂中原文化,在某種程度上就代表著中國傳統文化。

中原文化的豪邁在於海納百川，自創和交融。古代統治者用儒家思想治國，用法家思想懲戒，用道家思想和釋家的思想做適當的調節；儒道釋在中國傳統文化當中混同一氣，它們漸漸融合成為一個思想體系。所以文化一直在傳承，我們現在的很多思想也來源於先輩們。

當然是來自實力，中華文化能綿延幾千年自然是經過了無數次的實踐和探索，而中國在世界的強盛也一直保持千年，文化在其中起到的作用當然很重要。

應該問的是中華文化吧，如下：

一、源頭久遠。中華文化是世界各民族文化中孕育誕生最為久遠的文化之一。早在遠古時期，以三皇五帝為代表的眾多先民生活在中華大地上。這些不同的氏族、不同的部落，創造了豐富多彩的遠古文明，從初始一個個文明孤島的星星之火終成燎原之勢，從一個個文明的涓涓細流融匯貫通成中華文明的大江大河。

二、兼收包容。數千年來中華文明經歷了多次危機，仍舊屹立不倒，薪火相傳，在世界文明史上獨樹一幟，在兼收包容中展現了強大的生命力。古巴比倫文明由於公元前539年波斯的入侵而煙消雲散，古印度文明毀於公元前1500年雅利安人的入侵，古埃及文明更是由於先後經歷了古希臘、古羅馬和伊斯蘭文明的入侵而面目全非。唯有中華文明雖歷經磨難，如早期的四夷入侵、五胡亂華，到元代和清代遊牧民族入主中原，直至近代以來西方文明的進入，不僅未能使中華文明中斷或滅亡，反而不斷賦予其新的生機與活力。

三、博大精深。在中華文化發展過程中，儒家、道家、法家、兵家、醫家等各家各派百花齊放，共同促進了中國古代各門學科的誕生、發展和繁榮，構成了中華優秀傳統文化的豐富內涵，深深地植入了中華民族的血脈中，並較早產生了諸如天人合一、道法自然，仁愛禮讓、以德服人，相容幷包、和而不同，己所不欲、勿施於人等智慧思想。

四、影響廣大。中華文明以中國為主體，向周邊擴散，形成了涵蓋整個東亞，輻射東南亞的廣大的中華文化圈。在中國大陸、港澳和臺灣中華核心文化圈外，北韓半島、日本、新加坡、馬來西亞、泰國、越南等，都深受中華優秀傳統文化的影響。今天，隨著中國在世界影響力的日益擴大，中華優秀傳統文化的影響力也隨之不斷擴大。

上述這些都是，課本上的知識，

一直以來，我們對自身的文化認識不足，甚至存在嚴重的誤區，導致有些人有崇洋媚外思想，沒有文化自信。甚至出現了上樓那個匿名使用者這樣的人，你看看他的言論：“中國應該被西方殖民一千年，從人種到文化徹底換種。”先不說別人有沒有自信，這個匿名的人的脊樑骨已經碎成渣了。就像這匿名之人一樣　，人們對中華傳統文化的錯誤認識，危害深重。致使華人沒有民族自信和文化自信，導致崇洋媚外現象嚴重，部分人西化思想嚴重，特別是在一些青年身上表現突出。導致傳統文化遭受不公正的待遇，眾多傳統文化中的精華慘遭湮沒，甚至走向泯滅。導致民族認同感降低，國家凝聚力削弱，出現歷史虛無主義，我們面臨著丟失傳統文化的危險。

匿名答主會說出這樣的話其實是歐洲中心主義在作怪。所謂歐洲中心主義，是一種從歐洲的角度來看待整個世界的一種隱含的信念，自覺或下意識地感覺到歐洲對於世界的優越感。這種觀點認為歐洲具有不同於其他地區的特殊性和優越性，因此歐洲是引領世界文明發展的先鋒，也是非歐地區邁向現代文明的燈塔。在文藝復興以前，西方世界處在黑暗的中世紀，經濟文化極不發達。文藝復興以後，西方世界才開始了近代化程序，到17世紀末科學技術有了長足進步，依賴其科學技術，在軍事和航海上走在世界前列。憑藉其軍事和航海，發現新大陸並進行殖民擴張。西方的殖民掠奪完成了其資本積累，經濟發展，社會文化也不斷進步。西方世界從黑暗的中世紀，到17世紀的大勢殖民擴張，從被征服者變成征服者，由“乞丐賤民變成了強盜財主”，一夜暴富，信心爆棚，變得狂妄囂張。另外，為了他們血腥野蠻掠奪世界其他國家的行為尋找合法性。因此，在歷史文化上產生了歐洲中心主義論。這種歷史觀使其在歷史文化領域狂妄，在文化觀念上具有優越感，視其他民族為劣等民族。因為我們曾經被其殖民掠奪過，我們也被認為是劣等民族，文化落後。這一強盜邏輯和論調，直到今天在西方世界一直佔據主導地位。

正因為很多人沒了自信，所以才要提高文化自信力，首先應該摒棄錯誤文化觀念，建立正確的文化心態。思想是行動的先導，只有思想上認識到位才能體現在行動上。人們應清空頭腦中的錯誤思想，不再妄自菲薄，不被西方邪論牽著鼻子走，自覺抵禦針對傳統文化的歪理邪說，熱愛中華傳統文化，瞭解中華傳統文化。只有熱愛才會了解，要通過了解增進熱愛。對待傳統文化不但要有正確的態度，還應有正確的方法。我們不能把電視電影、網路等媒體所宣傳的東西當成是中華傳統文化的全部，我們要發現精華，更要認清糟粕，透過去粗取精、去偽存真，傳承、發揚傳統文化。