不管大人小孩空腹運動，或著有飢餓感運動都不是很好，早成起來是精力旺盛但體力需要水分，最好還是給孩子一小杯溫開水最佳。

這種情況是不行的。因為早上空腹跳繩的話，對我們的胃不還是有一定的刺激的我們選擇跳繩的最佳時期應該在飯後40分鐘以後進行跳繩運動。

早上空腹跳繩不太好。早上剛起來人的各項身體機能還需要短暫的恢復，建議少吃一點東西，過一會再去跳繩。

跳繩是一項比較激烈的運動，練習前一定要做好身體各部位的準備運動，如肩膀、手臂、手腕、腳踝的活動。

開始跳繩時，動作要由慢到快，由易到難。一開始每次運動時間5——10分鐘即可，再慢慢增加到10——15分鐘，中間可以稍事休息，之後接著再跳.跳繩的時間，一般不受任何限制，只要避免引起身體不適。

注意飯前和飯後半小時內不要跳繩

肯定不好的，如果需要減肥的的話，早晨起來空腹跳繩能起到減肥的作用，如果不是減肥的話，早晨起來空腹跳繩容易引起低血糖，而且小孩正處於身體成長的發育階段，早晨起來空腹跳繩有可能會影響身體發育的，所以家長最好不要讓孩子早晨起來空腹跳繩。如果早晨孩子實在想運動的話，建議選一下比較舒緩的運動，比如慢跑、快走、廣播體操等運動，這樣有助於孩子的身心健康和身體發育。