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  • 1 # 魔舫美食

    廣東的生滾粥裡面的肉丸製作方法:

    主料:

    三分肥七分瘦豬肉一塊,雞蛋一顆,香菇三朵。

    配料:

    香蔥 生薑 鹽 蠔油 雞精 生粉

    製作方法:

    1.把豬肉開水洗淨,用刀剁成肉糜,

    2.香蔥切碎,姜切末,香菇切碎放肉糜盆中。

    3.調味,加鹽適量,蠔油雞精,生粉,雞蛋,順時針攪拌均勻即可。

    4.把攪拌好的肉餡在盆中不斷摔打,摔打至有黏性就好了,這一步可省略,但不如摔打的肉丸Q彈。

    5.肉餡製成丸放盤裡,上鍋蒸熟即可。或者水燒至四五十度左右下鍋,中火煮開肉丸就熟了,熟了撈出來過一下涼水即可。

    延伸閱讀:

    廣東生滾粥:

    生滾粥是廣東廣州傳統的名點之一,是一種統稱,根據用料不同,有肉片粥,魚片粥,滑雞粥,上什粥,田雞粥等。粥底是放瑤柱或者豬骨煲出來的白粥。

    廣東的生滾粥很講究的,最好用瓦罐煲,需要武火燒滾,文火慢燉,燉大約兩三個小時,燉出來的粥乳白粘稠沒有米狀顆粒,米煮成絮狀米花,粥底就算煮好了,這是一碗好的生滾粥的開端。

    介紹菜心肉丸粥的做法:

    一,粥底:

    大米頭涼水泡一個小時,撈出用香油或者食用油和鹽醃半個小時,有高湯最好,沒有高湯就水開下米,武火燉開,文火燉兩個小時以上,綿軟順滑爽口的粥底就煮好了。

    二,材料:

    菜心、肉丸、蔥姜少許。切菜心的時候用中間最精華的部分,切成小丁,肉丸切片,或者不切視個人口感,粥好了下入菜心粒和肉丸煮熟即可。

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