嘴角爛一般是維生素缺乏或感染導致的口角炎引起的症狀。如果您女兒的飲食營養不均衡，平時較少吃魚類、橘子和胡蘿蔔等富含維生素B的食物，會引起維生素B缺乏性口角炎。如果孩子嘴唇時習慣性舔嘴唇，會引起炎症感染導致嘴角爛

1、缺乏維生素C。

2、睡眠不足。

3、平常注意多喝點水。

4、飲食注意要清淡，忌辛辣。

口角炎俗稱爛嘴角發口角黏膜側或兩側病同營養良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎營養良性口角炎營養缺乏維素B族缺乏者發維素B族缺乏引起口角炎

上火，平時不意飲食衛生，不要長期吃辛辣刺激食物過多，飲食要規律，維生素缺乏感染導致的口角炎，表現出的口角區疼痛不適。平時養成良好的飲食衛生習慣，多吃蔬菜水果，補充維生素，提高免疫力。

一、嘴角爛的原因

1.飲食不合理

精細的食物吃起來口感比較好，所以有些人經常吃這類的食物，很少吃粗糧，這樣就會導致身體中營養攝取不均衡，尤其是核黃素的攝取量不足，就會導致口角炎，嘴角爛等症狀出現。

2.氣候乾燥

天氣比較乾燥的季節，是爛嘴角的高發季，因為此時天氣乾燥，自己喝水少，就會導致嘴角的面板嚴重缺水，從而引起口角炎、爛嘴角。也有的人在嘴唇發乾的時候，習慣於用舌頭舔，雖然舌頭舔嘴唇會起到一定的溼潤作用，但是隨著水汽的蒸發，會帶走面板中更多的水分，導致嘴唇更幹，嚴重時就會爛嘴角。

3.缺鋅

當身體中缺鋅的時候，就容易出現嘴角爛的症狀，有許多孩子爛嘴角就是這種原因，需要及時的補充鋅元素。

4.感染

如果嘴角受到念珠菌，化膿球菌等病毒的感染，也會導致爛嘴角症狀出現。

二、如何緩解嘴角爛

1.為身體補充核黃素

身體中缺乏核黃素，嘴角就會爛，所以平時可以多吃一些粗糧，黃豆，綠豆，動物的肝臟，牛奶，大白菜，西紅柿等含核黃素豐富的食物，這樣可以有效的避免爛嘴角症狀出現。

2.補鋅

因為鋅元素缺乏，也容易導致嘴角爛，所以平時應該多吃一些牡蠣，蛋類，瘦肉，動物肝臟等含鋅豐富的食物，必要時還可以在醫生指導下服用補鋅製劑。

3.使用潤唇膏

嘴唇面板乾燥的時候，建議使用潤唇膏或者在嘴唇上塗抹甘油、食用油等，防止乾裂，此時不要用舌頭去舔，以免導致糜爛症狀出現。

4.抗感染

如果是感染導致的嘴角爛，可以在醫生指導下服用抗生素，或者應用克黴唑等藥物外塗治療。

嘴唇經常起泡，是什麼原因？

嘴角長泡多為兩種，一是唇皰疹，是皰疹病毒造成的，傳染性很強，特別是在感冒、發燒、月經期等階段發病率最高。但通常幾天就會消退，如果你長了這種皰疹，可以嘗試在上面塗一些凡士林，幫助保護唇部的面板。

二是口腔潰瘍導致的嘴角長泡，多半是因為過敏、感染、疲勞或缺乏維生素等因素。持續時間叫上面的那種長，通常需要一到兩週。儘量多喝水，多吃菜，補充維生素。

中醫稱之為“上火”，但這種多是因為免疫力下降，導致的虛火，所以使用清熱藥物經常是無效的，皰疹經常復發。

所以要想斷絕嘴角爛的情況，還是需要提高自己的免疫力。

平時飲食營養均衡，多參加體育鍛煉，必要時可以使用人參固本等提高免疫。

要知道打鐵還需自身硬，把免疫力提高才是根治的法子。

缺維生素是一個原因。

但根本還是體質偏陰虛。積極的體育鍛煉，多做有氧運動，少食，辣，酒，少沾。