本人就愛一口酒，已有三十多年喝酒歷史了；題中問“喝酒會影響什麼?‘’簡答：

喝酒人，喝酒不過量；每餐七分量，有助健康；促進血液迴圈。千萬別喝醉，酒喝高了；好比生了一場病，對肝臟不利；因為酒中酒精靠肝臟酶分解，多了增加肝臟負擔。

喝酒儘量購買糧食釀造的窖酒，不喝低檔用食用酒精勾兌的散酒；好酒喝入口中綿軟醇香；劣酒喝入口中很衝，多了嘴發乾；而且後腦梢發脹痛，有些假劣酒甚至危及生命。

在酒桌上，喝酒時儘量少誇海口許願；因為酒醒後你會失言失信，事後朋友瞧不起你，看低你人品；盡吹牛逼。

新婚夫婦準備受孕要小孩時，應控制喝酒；這對妻子負責，對將來健康寶寶負責。

對一些平常有酒精過敏的人，最好不逞強好勝；儘量別飲酒，一飲必醉；而且人醉後十分難受。

有高血壓病史者，如真想喝點酒；應每天按時服降壓藥，儘量控制酒量；不易喝醉，喝到六七分量應主動放杯。

最大問題喝酒費錢，整幾個菜；開一瓶酒，一餐三四兩；一頓酒幾十元不在腰包了，一年下來萬把元從肚子中流失了。千萬不要心疼錢，人活著就是賺錢享受；消費了再掙，何樂而不為呢！

想喝就喝吧，本人喝了三十多年了；身體持棒，血壓正常；醫院身體體檢，生理指標一切正常，當然了別忘了勞動和堅持鍛鍊身體；而且心態要好，別生悶氣以酒解愁。

美酒怡情，少飲養身；無酒傷心，狂飲傷體。酒逢知己千杯少，話不投機半句多。

一、酒和熱量

從熱量的角度來看，喝酒並沒有那麼嚴重。

乙醇在肝臟中會被轉化為乙醛，乙醛被轉化為乙酸，而大部分乙酸因為缺乏特定酶的催化，會隨著尿液排出。

但是——我們喝酒哪有不吃食物的啊？？？

魯迅說過：燒烤配酒，天長地久。

然後.....一不小心，原本的喝酒就變成了放縱......

所以，酒水本身提供給我們人體的熱量不會非常誇張，但是這不代表它不能夠導致你肥胖！

二、酒和蛋白質合成

酒精可能會影響蛋白質合成，這是索隊給大家的忠告。

Pacy的實驗證明【1】：和對照組相比，慢性酗酒者的蛋白質合成速度明顯較低，此外，與健康研究物件相比，慢性酗酒者整個身體內的亮氨酸氧化值（P <0.05）更低，也證實了蛋白質降解率的增長。

更多的研究表明【2】：酒精還有可能影響全身所有器官或組織系統的蛋白質代謝的變化，這將會導致瘦體重的下降（全身性的肌肉損失）。

我們幾乎可以直接斷定：

酒精對於蛋白質合成幾乎沒有有利影響！！！

這不僅僅體現在健身人群上，畢竟影響健身效果是小眾人考慮的。

這也體現在普通人身上，毫無疑問，酒精會加速他們身體機能的退化，促使他們提前“衰老”。

三、酒和睪酮關係

酒精會影響血漿濃度和睪酮產生率，同時還會影響男性對營養的獲取【3】。

其他一些研究也表明：酒精還可能對黃體生成素和促卵泡素產生影響，從而從睪酮生成的過程中影響機體的睪酮水平。

此外，更多的研究表明：酒精會提高睪酮代謝清除率【3】——你可以簡單理解為：它可能會促使身體“殺死”你的睪酮。

如果我們要把思路放得遠一些——酒精代謝物中的乙醛帶來的危害更可怕。

除了是致癌物以外，它還會對DNA造成傷害【4】。

如果我們還要把思路再再放得遠一些，酗酒和男性乳腺發育（婊子奶）發育也呈現相關性【5】。

另外奉勸使用前體補充劑的朋友，前體很昂貴，喝酒會浪費前體的“效果”！

四、酒和生長激素關係

你以為這樣就結束了？

眾所周知，生長激素是人體內很奇妙的激素，它與人體生長髮育、蛋白質合成、脂肪分解等均有密切聯絡。

實驗證明【6】：酒精對生長激素的影響可能比對睪酮的影響還大，它將導致血清生長激素嚴重下降。

五、酒和雌激素

在健康男性身上的實驗表明：飲酒會增加雌激素水平【7】，尤其是飲酒後雌二醇水平提升明顯【8】，這和男性女乳症（乳腺發育）呈現關聯性。

綜上所述：

酒是一門很大的“生意”，你可以在各種地方看到“喝酒的好處”之類的言論。

也確實，適度飲酒有利於心臟健康，也可以降低動脈疾病死亡率。

但實際上，你能很好的把控“適度飲酒”嗎？

也許，“適度飲酒有利健康”只是為了滿足大部分人的僥倖心理，畢竟，很多時候的飲酒，其實對生活、工作的妥協。

喝酒會對腦袋的影響：攝入較多酒精對記憶力、注意力、判斷力、機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。

1、有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部份病人有智力衰退的跡象。

2、情緒易激動、亂髮脾氣、判斷力控制不佳、易與人發生衝突、對外界刺激敏感、有高犯罪率。

3、精神恍惚，影響工作效率。

4、損害注意力或記憶力，更嚴重時甚至會導致昏迷。

5、酒精會抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止